早上看了盒马App，还是不能送货。

我想买两袋奥尔良调料。前天，用家中仅剩的一袋奥尔良调料腌了发放物资里的翅根，在冰箱冷藏一晚，第二天用烤箱烤十分钟，味道和口感让我自己惊讶，几乎和肯德基相差无几。

以前，都是姐姐做，我只管吃。当自己经历做的整个过程，体验变得非常深刻。

我还想买一瓶白醋，用来做泡萝卜。封控中发了两次物资都有大白萝卜。昨天，小区美食分享群里，一位邻居晒了酸辣萝卜和配方，大家跟着学做。我做的酸辣萝卜爽脆有了，味道不够浓烈，下次改进。

还有就是一瓶朗姆酒，用来做布朗尼。找一个晚饭后时光，正好没有其它事情干扰。做蛋糕需要一段长的时间，等待烤箱溢出香味，蛋糕出炉，真正享受的是这一过程中内心的安静。

报名邻居组织的志愿者群，帮忙分发物资。干起活来时间过的真快，一些群上的名称变成了具体的，鲜明的人。而且这种群体活动增加了相互之间的联结和亲密感，这是人们内心深处渴望的，特别是面临特殊处境时。

昨天读《存在主义心理学的邀请》，第二遍读，读的很慢，但每一次读又带来新的启发。昨天读到一句话：事实上，活着就是将自己完全沉浸于自身的真实境遇中，因此，人生逆境的答案就是接受自己的事实性，并在此基础上釆取行动。

我们最终还是要回归日常生活中。 https://t.cn/RxBsCFp

兰花科创三季度报告的经营数据和利润结果已经充分证明了，保供对兰花科创的业绩影响不大，兰花确实有保供，但是集团用买的低质煤，加上少部分的动力煤掺和xx等方式，没有用无烟煤，三季度利润主要受无烟煤价格下降所影响，可以放心持有，四季度无烟煤价格稳定在高位，利润也有保障。
下面是我自己推测：3季度保供了160万吨，4季度稍微少一点，如果产量价格都不变，扣非也有10亿，加上四季度煤炭涨价，扣非13亿还是很有希望的，现在这个价格贵吗？

#成为我自己·记#
今早用心灵富足抵挡了突如其来的大雨和早八[苦涩]
知道下雨早上特地提早了七八分钟出门，还在为昨晚把小电驴停在了屋檐下而窃喜，结果到达现场后发现：屋檐太短了！雨水全部沿着屋檐冲刷在我的雨衣和车上，导致雨衣湿透了，而且还在雨衣内侧流淌着黑色的污水，我的坐垫上也都说屋檐上被冲刷下的颗粒和石子，这也就意味着我穿雨衣的时候会把自己衣服弄湿弄脏了！唉，能咋办呢。那就只能尽可能地多擦掉一点雨水，然后穿上雨衣，戴上头盔上班去。
骑行的路上一直对自己说：没事，就当作可能会迟到吧，安全第一，慢慢开，别摔倒就行…
到达单位车库后脱雨衣又是特别残酷的一件事，因为一定会把头发弄乱！！！于是，我又开始安慰自己，给自己做心理建设，乱就乱吧，待会儿再扎一下就行，反正已经做好了最坏的打算——迟到呗。然后我摘掉头盔，脱下雨衣，拔下钥匙，用钥匙打开后备箱，放好头盔，取出充电器，插上充电器（这中间还经历了充电器有点湿，我拿出纸巾来擦），在黑暗中摸索到充电口，然后扫码付钱，开始充电…
一顿操作后开始整理自己，重新扎了头发，从包里拿出纸巾来擦脸、头发上以及口罩上的雨水，然后终于结束了令人疲累的雨天通勤。
呼——竟然距离打卡还有6分钟～真是今日份小确幸。
糟糕的雨天，能治愈自己的大概只有内心的温柔吧！