【心理学速报】

正确的沟通应该是表达事实而非夹带情绪。

生活中大多数问题，都是沟通问题。而大多数沟通问题，又往往源于什么呢？沟通双方的不透明度。

很多人的毛病就在于：你不知道对方是怎么想的，但很容易把自己的思维代入进去，从而产生一些也许根本不切实际的念头，令自己陷入负面情绪之中。

心理学上有一个有趣的现象，叫做「透明度错觉」：几乎每个人在沟通时，既会高估自己对对方的揣测，也会高估对方接收信息的效果。

简而言之：我们总会认为「对方一定是这样想的」，也总会觉得「我讲得够清楚了，对方一定明白」—— 但事实往往不是这样。

所以，一个简单有效的方式，就是在思考和沟通时，强调事实而非意图揣测。比如：

旧模式：你是不是对我有意见？
新模式：你上次在全员大会上，对我的方案提了一个比较尖锐的问题，让我感觉不太舒服。

也就是说，用「情境 - 行为 - 感受」的沟通模式，替代掉你对对方的揣测和判断，把事情「摊开来讲清楚」。无论是职场中，还是生活里，这都是一个极其简单而有效的做法。

这样，可以最大化双方的透明度，让彼此都能够知道「我们在谈什么」，从而获得更高的共识，避免误解像滚雪球一样不断叠加、强化。

要知道，「透明度错觉」还有一个有趣的结论：传递信息越清晰的人，整体上的快乐程度也越高。

为了让生活多一点共识、少一点误解，尽可能让信息的传达，更清晰，更透明。

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#考研英语# 唐迟老师的总结的这十条阅读黄金法则！

01. 阅读逻辑精确到词
谈逻辑，大可以到段落,小可以到单词。阅读时关注单词的逻辑，表肯定还是否定
关注单词的感情色彩，褒义还是贬义? 正面还是负面?把握单词的逻辑，会更容易读懂句子，判断作者态度。

02. 干扰选项的典型特征是信息的拼凑
命题人就知道你看文章懵懵懂懂，故意挖坑来迷惑你。东选一个词，西选一个词，拼凑起来给你看。
选项信息看上去都在原文出现过，拼凑起来意思就南辕北辙。擦亮你的火眼金睛，看到拼凑要警惕。

03. 正确答案拒绝推理，要“有一说一”
所有正确答案必来自原文，千万别推理!因为狡猾的命题人会替你脑补，做出貌似合理的推理。
做题时记得画出每个选项的关键词，在原文中找重现/同义改写，同时认真核对信息之间的逻辑是否与原文一致。

04. 识别文内同义改写非常重要
英文文章中，同一个语义重复出现，一般不用同一个表达，否则，一定是英文写作水平太low的表现。
熟练识别文内同义改写，文章的阅读难度就会大大降低，解题也会更容易。

05. 细节服从主旨
考研文章都是主旨(论点)与细节(论据)的组合，论据支持论点，细节服从主旨。
与中心主旨一致的选项最可能是正确答案。违背中心主旨的选项，往往可以率先排除;把握好文章的中心主旨，点亮解题路上的灯塔。

06. 情态动词之后隐藏着作者态度
怎么找作者态度？形容词、副词首先考虑！带感情色彩的名词动词紧随其后。然后呢?然后有转折词，转折后找观点态度。
再然后，还有情态动词。may.would、could、must.need to、should.....情态动词代表人的语气，语气中含着态度。

07. 小词有大智慧
逻辑关联词、形容词副词，情态动词，以至标点，它们往往暗藏玄机，对于解题有巨大作用。所谓“语感”，大多靠的是对小词的精准把握。

08. 时间相反，一切相反
考研英语阅读文章有种特别典型的构篇法，就是今昔对比。出现这样的对比，定是过去与现在截然不同，否则提它干嘛?
文中看到now、today、used to、 no longer等请一定敏感，因为只要出现今昔对比，表示现在的内容一定是重点，甚至是文章主旨。

09. 反复强调的是重点，重点是考点
每篇文章笼统可分成两类信息:重要与次要。考官往往倾向于针对重要信息出题，即使考查次要信息，也是为了考查它们如何支持重要信息。
重要信息的最大特点就是不断重复，或复现，或同义改写。重要的事情，用不同的方式说三遍，才能让人记得住。

10. 作者观点通常是少数派
写文章总要标新立异，人云亦云就不费这劲了嘛！所以，作者引用大众观点，基本都是为了对比：我的和别人不一样!
阅读时，如果作者观点没读懂，可以把大众观点倒过来看，反之亦然。抓住作者观点，就抓住了文章主旨。

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