_有感
1.人是复杂的。
2.总是想着主动帮助别人，或许过度，叨扰他人亦劳累自己。那就，变通一下:依旧乐于帮助，但是要明晰对方是否的意愿。安静耐心。
3.无意叨扰他人，可以完成的事情要自己做。
4.不能控制的事物不要期待过高。你只能决定自己的想法，不能强行要求他人的对待，但是不可存有偏激心理，始终持有善意，豁达。
5.下午参加面试，紧张亦是一种舒服正常的状态，无谓成败。
6.啦啦啦啦，总有美好的人愿意认真守护你的美好。
7.保持向上，永远积极乐观。
8.嘿嘿，院长作业高质量完成!在我看来。
9.专注于美好的世界。
10.日记涵盖于此啦。
（图片是美好赠与的美好） https://t.cn/RO7VowW
1.人是复杂的。
2.总是想着主动帮助别人，或许过度，叨扰他人亦劳累自己。那就，变通一下:依旧乐于帮助，但是要明晰对方是否的意愿。安静耐心。
3.无意叨扰他人，可以完成的事情要自己做。
4.不能控制的事物不要期待过高。你只能决定自己的想法，不能强行要求他人的对待，但是不可存有偏激心理，始终持有善意，豁达。
5.下午参加面试，紧张亦是一种舒服正常的状态，无谓成败。
6.啦啦啦啦，总有美好的人愿意认真守护你的美好。
7.保持向上，永远积极乐观。
8.嘿嘿，院长作业高质量完成!在我看来。
9.专注于美好的世界。
10.日记涵盖于此啦。
（图片是美好赠与的美好） https://t.cn/RO7VowW
巴黎主帅波切蒂诺今天接受了法甲官网的采访，回答了关于法甲比赛方式和自己的目标
20年前你曾在这里踢过，当上了队长，并留下了很好的记忆。回到这里的感觉怎么样？
我觉得这很棒，这是一个惊人的回归。20年前，当我还是一名球员时，我认为这是我职业生涯中最美好的时期之一。我发现住在巴黎，住在这家俱乐部是多么惊奇，这太棒了。我可能会与我的教练组分享这一经历，这太令人惊讶了，因为当你是一名球员时，你与家人单独在一起。我们是一个大集体，教练组也在，我们不仅是同事，更是朋友，这种经历非常梦幻。
你认为回到一家你熟悉的俱乐部是一种优势吗？
我想你永远不会知道的。因为我在西班牙人执教过，我曾经也是西班牙人的球员，然后我们去了南安普顿，然后是托特纳姆热刺，现在是巴黎圣日耳曼。这是不同的。我想当你还是球员的时候，你就一直在想俱乐部的想法，但是现在这种想法改变了。当你到达时，你已经知道那些人了。
在许多方面是好事，但在许多方面这很奇怪。当你到像南安普顿和热刺这样的新俱乐部时，你会觉得自己在那里呆了很长时间，这也很好。当然，我认为这是不同的，因为你的立场不同。球员和教练是不一样的。
在目前你的执教生涯中，你执教过西班牙人，之前你也为他们效力过。还有现在的巴黎圣日耳曼，这是否意味着你是一个倾听内心的人？
我想我目前所记得的所有决定都是发自内心的，通过我的情感。当然，当你的一生中奔跑时，现在我快50岁了，你开始与你的大脑沟通得更多，你的大脑开始更多地参与你的决定。但最终的决定总是与我的情感和内心有关。当然，当你感觉到这一点时，你或许会成功也或许会失败，但这个决定总是正确的。
你说在巴黎圣日耳曼经历了职业生涯中最美好的时光。回想那段时间，你想到的是什么？
我来到巴黎公园的第一天，我在王子公园攻入的第一球……有可能与奥科查、罗纳尔迪尼奥这样的球员一起踢球……是的，能与王子公园球场的球迷一起，他们太棒了。我不知道，还有很多很多很多回忆。
你在王子公园首秀进了一球。你是否已经感觉到与这个地方的特殊联系？
是的，因为巴黎圣日耳曼的球迷都很了不起。他们喜欢并认可球员在比赛中表现出的能力和承诺。我认为他们喜欢南美球员，阿根廷和巴西球员，我觉得这种联系很好。这是个例子，所有的阿根廷和巴西球员在这家俱乐部总是很受欢迎。
法国以外的地方，人们可能没有意识到巴黎圣日耳曼有这样的历史，保持这种历史联系有多重要？
人们开始意识到巴黎圣日耳曼有多大。50岁，但是很大。我认为在过去的几年里，这是关于收集冠军，国内冠军，试图赢得欧洲冠军的梦想，冠军联赛是我们最想竞争的冠军。现在我想全世界都明白巴黎圣日耳曼想要成为欧冠冠军的竞争者。这是一个目标。我之前说过这不是一种义务，而是一种渴望，一种获胜的愿望，因为许多俱乐部都想赢得。但今天的巴黎圣日耳曼是巨大的赢家。在过去的几年里，人们开始意识到，或者已经意识到，俱乐部有多大。
你说新加盟的球员都很优秀，也都是有着胜利心。这是你最重要的事吗？
我认为这是俱乐部最重要的事。我是这家俱乐部的一员。我认为俱乐部确定了市场上可以签下的球员，我认为这是非常好的签约。当然，不仅是对来到球队的球员感到高兴，还有上赛季这里的球员，我对球队感到非常高兴。也许是一支更庞大的队伍，也拥有更强的实力。
感觉联赛越来越强，本赛季，马赛、尼斯、里昂、摩纳哥、雷恩甚至兰斯都加入了巴黎圣日耳曼和里尔的行列。你也感觉到这种情况了吗？
是的，但我的印象是这是一个非常复杂的联赛。实力就在这。我认为这是世界上对抗很强的联赛。当然这是一个联赛，我不会说这让我们感到惊讶，但是当你参与其中时，你会很享受。
甚至比英超的对抗更强？
是的。
这会让英格兰人很惊讶的
我没说法甲比英格兰联赛，比英超更优秀。我认为这里比赛的方式，比英超对抗更激烈。
瓜迪奥拉说他很喜欢维拉蒂，你也这么觉得吗
我没听到他这么说，我不知道是什么样的方式。
最后一个问题，接下来的几个月里的首要任务是什么？目标是什么？你将如何实现这些目标？
目标是什么？对我来说，在巴黎圣日耳曼只有一个目标：赢得下一场比赛。如果没有，你就有问题了。我知道这类俱乐部正在经历什么。巴黎是世界上最大的俱乐部之一，你必须专注于赢得下一场比赛。你必须赢。最后，你需要付出一些重要的东西。当然，所有人都在等待我们带来一些重要的东西，赢得法甲冠军、赢得法国杯或欧冠。
20年前你曾在这里踢过，当上了队长，并留下了很好的记忆。回到这里的感觉怎么样？
我觉得这很棒，这是一个惊人的回归。20年前，当我还是一名球员时，我认为这是我职业生涯中最美好的时期之一。我发现住在巴黎，住在这家俱乐部是多么惊奇，这太棒了。我可能会与我的教练组分享这一经历，这太令人惊讶了，因为当你是一名球员时，你与家人单独在一起。我们是一个大集体，教练组也在，我们不仅是同事，更是朋友，这种经历非常梦幻。
你认为回到一家你熟悉的俱乐部是一种优势吗？
我想你永远不会知道的。因为我在西班牙人执教过，我曾经也是西班牙人的球员，然后我们去了南安普顿，然后是托特纳姆热刺，现在是巴黎圣日耳曼。这是不同的。我想当你还是球员的时候，你就一直在想俱乐部的想法，但是现在这种想法改变了。当你到达时，你已经知道那些人了。
在许多方面是好事，但在许多方面这很奇怪。当你到像南安普顿和热刺这样的新俱乐部时，你会觉得自己在那里呆了很长时间，这也很好。当然，我认为这是不同的，因为你的立场不同。球员和教练是不一样的。
在目前你的执教生涯中，你执教过西班牙人，之前你也为他们效力过。还有现在的巴黎圣日耳曼，这是否意味着你是一个倾听内心的人？
我想我目前所记得的所有决定都是发自内心的，通过我的情感。当然，当你的一生中奔跑时，现在我快50岁了，你开始与你的大脑沟通得更多，你的大脑开始更多地参与你的决定。但最终的决定总是与我的情感和内心有关。当然，当你感觉到这一点时，你或许会成功也或许会失败，但这个决定总是正确的。
你说在巴黎圣日耳曼经历了职业生涯中最美好的时光。回想那段时间，你想到的是什么？
我来到巴黎公园的第一天，我在王子公园攻入的第一球……有可能与奥科查、罗纳尔迪尼奥这样的球员一起踢球……是的，能与王子公园球场的球迷一起，他们太棒了。我不知道，还有很多很多很多回忆。
你在王子公园首秀进了一球。你是否已经感觉到与这个地方的特殊联系？
是的，因为巴黎圣日耳曼的球迷都很了不起。他们喜欢并认可球员在比赛中表现出的能力和承诺。我认为他们喜欢南美球员，阿根廷和巴西球员，我觉得这种联系很好。这是个例子，所有的阿根廷和巴西球员在这家俱乐部总是很受欢迎。
法国以外的地方，人们可能没有意识到巴黎圣日耳曼有这样的历史，保持这种历史联系有多重要？
人们开始意识到巴黎圣日耳曼有多大。50岁，但是很大。我认为在过去的几年里，这是关于收集冠军，国内冠军，试图赢得欧洲冠军的梦想，冠军联赛是我们最想竞争的冠军。现在我想全世界都明白巴黎圣日耳曼想要成为欧冠冠军的竞争者。这是一个目标。我之前说过这不是一种义务，而是一种渴望，一种获胜的愿望，因为许多俱乐部都想赢得。但今天的巴黎圣日耳曼是巨大的赢家。在过去的几年里，人们开始意识到，或者已经意识到，俱乐部有多大。
你说新加盟的球员都很优秀，也都是有着胜利心。这是你最重要的事吗？
我认为这是俱乐部最重要的事。我是这家俱乐部的一员。我认为俱乐部确定了市场上可以签下的球员，我认为这是非常好的签约。当然，不仅是对来到球队的球员感到高兴，还有上赛季这里的球员，我对球队感到非常高兴。也许是一支更庞大的队伍，也拥有更强的实力。
感觉联赛越来越强，本赛季，马赛、尼斯、里昂、摩纳哥、雷恩甚至兰斯都加入了巴黎圣日耳曼和里尔的行列。你也感觉到这种情况了吗？
是的，但我的印象是这是一个非常复杂的联赛。实力就在这。我认为这是世界上对抗很强的联赛。当然这是一个联赛，我不会说这让我们感到惊讶，但是当你参与其中时，你会很享受。
甚至比英超的对抗更强？
是的。
这会让英格兰人很惊讶的
我没说法甲比英格兰联赛，比英超更优秀。我认为这里比赛的方式，比英超对抗更激烈。
瓜迪奥拉说他很喜欢维拉蒂，你也这么觉得吗
我没听到他这么说，我不知道是什么样的方式。
最后一个问题，接下来的几个月里的首要任务是什么？目标是什么？你将如何实现这些目标？
目标是什么？对我来说，在巴黎圣日耳曼只有一个目标：赢得下一场比赛。如果没有，你就有问题了。我知道这类俱乐部正在经历什么。巴黎是世界上最大的俱乐部之一，你必须专注于赢得下一场比赛。你必须赢。最后，你需要付出一些重要的东西。当然，所有人都在等待我们带来一些重要的东西，赢得法甲冠军、赢得法国杯或欧冠。
提升自己气场的八个方法：
1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。
2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。
3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。
4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。
5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。
6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。
7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。
8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。
1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。
2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。
3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。
4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。
5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。
6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。
7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。
8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。
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