秋冬气候干燥，加上长时间盯着电脑、手机，眼部问题高发，蕞近越来越多的朋友来问我眼睛干涩该如何缓.解。除了时常远眺，闭眼休息，我一直都会在手边常备JRK的护眼仪来按摩放松。

之前推荐过几次，大家的反馈一直都不错，经常活动结束了还有人来问还有没有卷。前段时间我收到了他们的新款，用下来针对性更强了，经常用眼的朋友可以考虑一下。

①【双层气囊】搭配【振动功能】，针对眼睛酸胀干涩更明显
气囊按摩可以帮助放松眼周肌肉，舒缓压力的效果不错，在此基础上新增了振动功能，我专门去查了一些资料，合理的机械振动确实能够更好的促.进眼部血液的循环，提高和延长按摩的功效，我本人真的非常喜欢它酥酥麻麻的感觉。模式也增加到了五种，足以应对生活中大部分眼部不适的情况。

②【按摩范围更广】了，可以全.面的包裹住眼周穴位包括太阳穴，按摩完不仅放松眼睛，头脑也变得格外的清晰，可以在工作读书之余用来高.效缓.解疲惫、恢复眼部活.力，让护眼变成一种享受。

③双击按键可以进入静音模式，带出门更方便了，在公司或者图书馆使用也不怕打扰到其他人。

④温度高.效的热敷。热敷的好处不用我多说了，可以促.进眼睛自主分泌油脂和泪液，长期使用可以有.效缓.解因为晚睡和用眼过度导致的红血丝、黑眼圈、眼袋等问题。

折叠起来放包里也不累赘，眼睛疲劳了就能拿出来放松，蛋白皮亲肤好打理，这么久用下来我的眼部状态和看东西的清晰程度都有明显的改.善，整个人的精神面貌也大有不同。

和JRK合作多次了，真的看得到品牌的诚意，品质和售后都非常靠谱。希望大家平时用眼注意劳逸结合，拥有一双健康明亮的眼睛！有需要的朋友可以直接领卷下单。

#协和斯楼斌手记[超话]##28天焕颜计划##微博健康公开课#
经常打肉毒素，耐药了怎么办？

有粉丝经常会问我：反复注射同种品牌肉毒素，同样药量，以前维持六个月，现在三、四个月都不到就没有效果了怎么办。

肉毒素如果打太频繁，是有可能出现耐药情况，一旦出现，可以有以下解决方案：

1. 换品牌，进口打多换国产，国产打多换进口。
2. 短期效果不好，先别着急，别打太频繁，不要稍微点儿皱纹就要去打，容易形成耐药。不妨等五六个月去打一次。

#一条plog告别十月#
在这回答一下你们的问题
1.有朋友在问最近怎么总在河北， 因为有时候在城郊住，经常两边跑，还得定期回去复诊[衰]

2.说到复诊，大家可一定要保重身体，最近跑医院次数太多[裂开][裂开][裂开]没发vlog也是因为过敏一直都没好[苦涩][苦涩][苦涩] 眼睛都肿成了

3.的时候总看见你们喊我拍古装。其实我没不想拍，相反，要是真的有古装正剧找我那绝对冲上去好吧！我high点在这你们还喜欢当然要演，但古装，目前真妹有找我的呀[笑cry]

4.看有的小伙伴儿们又在家出不来了，我最近也一样，养病呢什么也不能乱吃也不熬夜不喝了…每天就锻炼+看电影，心情能缓解很多。如果有emo的伙伴们也别着急，一切都会好起来的，看看书看看电影多做运动[心]

最后一起拥抱今年的最后两个月[加油]#张博[超话]#