#年轻人为什么都活的焦虑# 升学考试，情感问题，工作压力等等永远都是热门，更别提隔三差五来点让人看了都觉得脊背发凉的社会新闻，能不焦虑吗？
其实焦虑已经成为了这个时代的主流现象，一项针对2000名成年人的调查发现，62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。
这些焦虑涉及到了变老、外貌和职业发展等诸多方面，也是每个人都一直要面对的问题，因此也是可以理解的现象。
我们这一代人，似乎都“不快乐”，哪怕我们努力地填充自己，依然无法掩饰着焦虑——掩耳盗铃并不能掩盖真实的世界。错过时代的浪潮，凭借自己的微薄收入，在大城市安家的难度越来越高，更别提教育、医疗等，都是大问题，让很多人更焦虑。
很多焦虑，本质上是来自心理对事物的预期和现实之间的差距，而最好的做法就是让自己尽可能的去平衡这些，就像我经常给自己看一张图，就是下面这张“其实你什么也不用担心”。
30而立的年龄，要面对家庭和工作等方面的压力，焦虑几乎成了常态。但是，不是有句话说了吗？生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，加油，童鞋们！
#微博新知博主# #眼前生活vs诗和远方#
其实焦虑已经成为了这个时代的主流现象，一项针对2000名成年人的调查发现，62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。
这些焦虑涉及到了变老、外貌和职业发展等诸多方面，也是每个人都一直要面对的问题，因此也是可以理解的现象。
我们这一代人，似乎都“不快乐”，哪怕我们努力地填充自己，依然无法掩饰着焦虑——掩耳盗铃并不能掩盖真实的世界。错过时代的浪潮，凭借自己的微薄收入，在大城市安家的难度越来越高，更别提教育、医疗等，都是大问题，让很多人更焦虑。
很多焦虑，本质上是来自心理对事物的预期和现实之间的差距，而最好的做法就是让自己尽可能的去平衡这些，就像我经常给自己看一张图，就是下面这张“其实你什么也不用担心”。
30而立的年龄，要面对家庭和工作等方面的压力，焦虑几乎成了常态。但是，不是有句话说了吗？生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，加油，童鞋们！
#微博新知博主# #眼前生活vs诗和远方#
#郑在抗疫# 【#郑州欢迎每一名在外的河南孩子回家#！迁的是户口，但抹不去河南的印记[心]】5月22日，郑州市发布《疫情发生地豫籍返乡大学生，在郑隔离全免费，需提前报备，错峰返乡》通知后，“郑在抗疫 一帮到底”平台及微信公众号、微博“郑在办”即刻接到大量相关问题的咨询留言。
“我上大学的时候将户口迁至上海学校的集体户口了，能享受由沪返豫大学生免费集中隔离的政策吗？”
“我是在上海上学的一名研究生，当时入学时将户籍从郑州签到了学校的集体户口，现在还能享受免费的7天隔离政策吗？”
“郑州市欢迎每一名在外的河南孩子回家！迁的是户口，但抹不去河南的印记。”5月23日上午，微信“郑在办”的小编对求助者的提问进行了这样的回复。没想到这句话传到微信群后，一下子燃爆了朋友圈。
“短短几行文字，饱含家乡对在外学子的牵挂！”
“在外漂泊这么久，突然感觉自己还有家，还有人在远方牵挂！”
“作为一个外地人看到这个政策都感觉非常暖人心。这波疫情真的要为硬核河南、硬核郑州点赞！”
“看到这则消息让我很感动，这句话让人忍不住热泪盈眶。独在异乡为异客，因为疫情已经很久没有回家了，但家里没有忘了我们这群出走的孩子，待我学成归来，必将建设更好的家乡，家乡等我！”
回家与家人团聚，过一个安全、健康、快乐的暑假，是每一名漂泊在外学子最大的愿望，让返豫大学生感受到诚意和温暖，既是家乡政府的综合能力和责任担当的体现，也能更好的吸纳更多学成归来的学子。
我们相信，在郑州市的统一安排下，广大返豫学子都愿意主动配合防疫，都能尽快健康的回到家。#急难愁盼郑在办#
“我上大学的时候将户口迁至上海学校的集体户口了，能享受由沪返豫大学生免费集中隔离的政策吗？”
“我是在上海上学的一名研究生，当时入学时将户籍从郑州签到了学校的集体户口，现在还能享受免费的7天隔离政策吗？”
“郑州市欢迎每一名在外的河南孩子回家！迁的是户口，但抹不去河南的印记。”5月23日上午，微信“郑在办”的小编对求助者的提问进行了这样的回复。没想到这句话传到微信群后，一下子燃爆了朋友圈。
“短短几行文字，饱含家乡对在外学子的牵挂！”
“在外漂泊这么久，突然感觉自己还有家，还有人在远方牵挂！”
“作为一个外地人看到这个政策都感觉非常暖人心。这波疫情真的要为硬核河南、硬核郑州点赞！”
“看到这则消息让我很感动，这句话让人忍不住热泪盈眶。独在异乡为异客，因为疫情已经很久没有回家了，但家里没有忘了我们这群出走的孩子，待我学成归来，必将建设更好的家乡，家乡等我！”
回家与家人团聚，过一个安全、健康、快乐的暑假，是每一名漂泊在外学子最大的愿望，让返豫大学生感受到诚意和温暖，既是家乡政府的综合能力和责任担当的体现，也能更好的吸纳更多学成归来的学子。
我们相信，在郑州市的统一安排下，广大返豫学子都愿意主动配合防疫，都能尽快健康的回到家。#急难愁盼郑在办#
三十岁那年
三十岁的你在哪个城市，过着怎样的生活
二十岁许下的愿望是否正按着人间的规律
而立之年成家，佳偶恩爱，工作顺利的你们已为父为母，家人围炉夜话，父母身体健康，
正在幸福的向前走……或许吧，这美好的一幕就是当年出发时的信念
后来我们一头扎进茫茫人海，紧跟在这个物欲横流时代去寻找梦想，爱和力量，后来灵魂随时腐朽时希望我们再争取一点力量回头看看那些步履蹒跚又满目琳琅的岁月。
你还在吗，出发时许愿的那个你，怀揣梦想向往美好的你，你以为这些在三十岁这年都能如愿的你，你还在吗？
天上有星千千万万，世间有人千千万万
人间有千千万万不一样的三十岁
一样的是二十岁那些重要的人依然重要，幸会的是都还在
如果你二十岁青春芳华，听听三十岁尾声的故事
如果你三十岁圆满而立，听听三十岁我们的三十岁不同的雨声
同样的天空和人间
如果那年的你三十岁，我们一起倾听那些被岁月神偷的四季和流年，不同的风雨花香和时光
四季更迭，年复一年，已经忘记这是第几次别离了，从花开到花落，这是来到人间第三十个年头，十年前在告别，十年后依旧，什么都变了又好像都没变，什么都没有又什么都还在，—— 罗曼 • 罗兰说：把生活想象的太好，你会跌的很重；把生活想得太糟，你会失去活下去的勇气。生活中只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。
三十岁的我，我的三十岁，说起愿望，出发时的愿望，此时此刻的我一个都没有沾边，带着腐朽还有余温的灵魂在和几年前我亲手用金钱堆起来一天都没有住过，名义上叫家的空间做一场精神厮杀大战，我们彼此抛弃彼此，彼此收买彼此，几年前用金钱俘虏的家，现在它同样用金钱来俘虏我的灵魂，像极了一场轮回，做着各种准备要离开，北方的城市，记忆里北方的岁月随着年轮早已渐影余末，光阴里，似乎最清晰的还是杭州的那十年，也在渐行渐远，我也在这座陌生的城市渐远还生，是好几年前宿缘辗转也是夙愿所为。
古代盛世的长安，传说还在，历史依然诉说着这座城市的沧桑与新生，现在的西安，我还是很陌生，很少出门，春天的花，夏天的风，秋天的雨，冬天的雪，我没有刻意寻找和感受，但是又那么刻骨和不舍，这一年多的时光似乎一个人一生那么长，没有像杭州时，心事满腹，就朋友陪你侃侃而谈宿醉深夜，这些我似乎也没有刻意寻找过，因为每个人都规律的过自己的生活，年轮渐逝，自己都没有精力再去逃避或者假装快乐，一直从那个过程里寻找接受的方法，怎样才能算珍惜自己，不为难别人，酒精的催促依旧，身体在抗拒的时候怎样才能睡一个好觉，也在这座城遇见了一些温暖的人，虽然我们彼此不懂彼此，能在陌生的地方成为同事，伙伴，普通的朋友，还是要为真诚说一句幸会，
2021年到2022年听起来很短，可感觉过了好几年一样，时常清醒时常陌生和无知觉，这半生的记忆在这座城市里像电影一样一遍又一遍在脑海里演绎了无数次，从童年到少年，从花季到风信年华，还有现在的三十岁，好像这些年做了一场梦在这一年多的四季里，在清晰刻骨在思绪里，又在我眼睛里，在每一个出门的清晨和深夜无法闭上的瞳孔里，一遍又一遍播放，好像上天把这些年这半生我没读懂的人生和未理解的风雨兼程都要在这一刻在这一年多让我去解锁，释放完所有生命的能量去解救内心深处沉睡了很多年的自己，很慌乱很无助，很孤独，我清清楚楚的看清自己又糊糊涂涂的安慰自己，边感恩这些年生命里出现的那些温暖和爱又抱怨着这马不停蹄的人间我错过了什么，什么错过了我……，诗人说南柯一梦，或许渐行渐远的不只是人，别离和记忆，也包括心情吧。
三年前听过的歌在耳畔在大雨滂泼的雨夜，一遍又一遍，不同感觉和领悟，别人的故事又好像是自己走过的路，张磊的那首（南山南），第一次听这首歌的时候还没有离开杭州，在举杯宿醉的深夜和在凌晨打滴滴回家的车厢里……，高架上的风，杭州的万家灯火和运河边的红灯笼，青石板，书亭，广场舞，窃窃私语的小情侣，还有大爷牵着睡眼朦胧的狗狗遛弯，那么热闹的场景还是很清晰。
你在南方的艳阳里
大雪纷飞
我在北方的寒夜里
四季如春
如果天黑之前来得及
我要忘了你的眼睛
穷极一生
做不完一场梦
他不再和谁谈论相逢的孤岛
因为心里早已荒无人烟
他的心里再装不下一个家
做一个只对自己说谎的哑巴
他说你任何为人称道的美丽
不及他第一次遇见你
时光苟延残喘
无可奈何
如果所有土地连在一起
走上一生
只为拥抱你
喝醉了他的梦
晚安
他听见有人唱着古老的歌
唱着今天还在远方
发生的像在她眼睛里
看到的孤岛
没有悲伤
但也没有花朵
你在南方的艳阳里大雪纷飞
我在北方的寒夜里四季如春
如果天黑之前来得及
我要忘了你的眼睛穷极一生
做不完一场梦
你在南方的艳阳里大雪纷飞
我在北方的寒夜里四季如春
如果天黑之前来得及
我要忘了你的眼睛穷极一生
做不完一场梦
大梦初醒
荒唐了一生
南山南
北秋悲
南山有谷堆南风喃
北海北北海有墓碑
南山南
北秋悲
南山有谷堆南风喃
北海北北海有墓碑
北海有墓碑
一首很伤感又能拯救灵魂的歌，也许吧，也许每一首一首歌就是一些人的一生，也或许每个人都有一首歌像极了我们走过的路，三毛写过，我来不及认真的年轻，待明白过来，那就认真的老去，三十岁之前的故事慢慢写慢慢忘，三十岁往后的路慢慢走，一步一个脚印，那些路上的脚印能适合的放上你的脚，而不是你的脚放在别人留下的脚印里，去磨骨割肉补肉贴皮的去挤进本就不是你走的脚印里，我们所有执著的东西都将会与我们的人生成为对抗，明明没有拥有过好像失去了整个世界，没有了任何勇气，可是释怀了放开了以后就什么都没有了，什么都空了的时候好像什么都拥有着，未来还有期待 https://t.cn/R2WxdDX
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后来我们一头扎进茫茫人海，紧跟在这个物欲横流时代去寻找梦想，爱和力量，后来灵魂随时腐朽时希望我们再争取一点力量回头看看那些步履蹒跚又满目琳琅的岁月。
你还在吗，出发时许愿的那个你，怀揣梦想向往美好的你，你以为这些在三十岁这年都能如愿的你，你还在吗？
天上有星千千万万，世间有人千千万万
人间有千千万万不一样的三十岁
一样的是二十岁那些重要的人依然重要，幸会的是都还在
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如果你三十岁圆满而立，听听三十岁我们的三十岁不同的雨声
同样的天空和人间
如果那年的你三十岁，我们一起倾听那些被岁月神偷的四季和流年，不同的风雨花香和时光
四季更迭，年复一年，已经忘记这是第几次别离了，从花开到花落，这是来到人间第三十个年头，十年前在告别，十年后依旧，什么都变了又好像都没变，什么都没有又什么都还在，—— 罗曼 • 罗兰说：把生活想象的太好，你会跌的很重；把生活想得太糟，你会失去活下去的勇气。生活中只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。
三十岁的我，我的三十岁，说起愿望，出发时的愿望，此时此刻的我一个都没有沾边，带着腐朽还有余温的灵魂在和几年前我亲手用金钱堆起来一天都没有住过，名义上叫家的空间做一场精神厮杀大战，我们彼此抛弃彼此，彼此收买彼此，几年前用金钱俘虏的家，现在它同样用金钱来俘虏我的灵魂，像极了一场轮回，做着各种准备要离开，北方的城市，记忆里北方的岁月随着年轮早已渐影余末，光阴里，似乎最清晰的还是杭州的那十年，也在渐行渐远，我也在这座陌生的城市渐远还生，是好几年前宿缘辗转也是夙愿所为。
古代盛世的长安，传说还在，历史依然诉说着这座城市的沧桑与新生，现在的西安，我还是很陌生，很少出门，春天的花，夏天的风，秋天的雨，冬天的雪，我没有刻意寻找和感受，但是又那么刻骨和不舍，这一年多的时光似乎一个人一生那么长，没有像杭州时，心事满腹，就朋友陪你侃侃而谈宿醉深夜，这些我似乎也没有刻意寻找过，因为每个人都规律的过自己的生活，年轮渐逝，自己都没有精力再去逃避或者假装快乐，一直从那个过程里寻找接受的方法，怎样才能算珍惜自己，不为难别人，酒精的催促依旧，身体在抗拒的时候怎样才能睡一个好觉，也在这座城遇见了一些温暖的人，虽然我们彼此不懂彼此，能在陌生的地方成为同事，伙伴，普通的朋友，还是要为真诚说一句幸会，
2021年到2022年听起来很短，可感觉过了好几年一样，时常清醒时常陌生和无知觉，这半生的记忆在这座城市里像电影一样一遍又一遍在脑海里演绎了无数次，从童年到少年，从花季到风信年华，还有现在的三十岁，好像这些年做了一场梦在这一年多的四季里，在清晰刻骨在思绪里，又在我眼睛里，在每一个出门的清晨和深夜无法闭上的瞳孔里，一遍又一遍播放，好像上天把这些年这半生我没读懂的人生和未理解的风雨兼程都要在这一刻在这一年多让我去解锁，释放完所有生命的能量去解救内心深处沉睡了很多年的自己，很慌乱很无助，很孤独，我清清楚楚的看清自己又糊糊涂涂的安慰自己，边感恩这些年生命里出现的那些温暖和爱又抱怨着这马不停蹄的人间我错过了什么，什么错过了我……，诗人说南柯一梦，或许渐行渐远的不只是人，别离和记忆，也包括心情吧。
三年前听过的歌在耳畔在大雨滂泼的雨夜，一遍又一遍，不同感觉和领悟，别人的故事又好像是自己走过的路，张磊的那首（南山南），第一次听这首歌的时候还没有离开杭州，在举杯宿醉的深夜和在凌晨打滴滴回家的车厢里……，高架上的风，杭州的万家灯火和运河边的红灯笼，青石板，书亭，广场舞，窃窃私语的小情侣，还有大爷牵着睡眼朦胧的狗狗遛弯，那么热闹的场景还是很清晰。
你在南方的艳阳里
大雪纷飞
我在北方的寒夜里
四季如春
如果天黑之前来得及
我要忘了你的眼睛
穷极一生
做不完一场梦
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他的心里再装不下一个家
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没有悲伤
但也没有花朵
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北秋悲
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南山南
北秋悲
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北海有墓碑
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