#欢言日精进#第97篇
最近,有宝妈朋友向我取经,她很想知道我下班后是如何高质量陪伴孩子的。今天就跟大家聊聊这个话题。
我们的时间是根据身份角色来安排的,比如我有3个角色:体制内工作者,自媒体创业者,两个男孩的妈妈。
那么,我每天的时间分成3块:上班时我会优先完成工作,下班后我会全情陪伴孩子,最后利用早起和午休时间专注副业。
我们的时间管理,管理的是第一优先事项。比如下班后我会优先陪伴孩子,如果孩子有需求,我会及时回应,陪孩子玩耍。
当然,我也会利用孩子独自玩耍的时间,自己翻会书,听会课,或者回复一个信息,但永远都是以孩子为第一优先。
仔细算算,我们陪孩子的时间真的屈指可数。从每天5点半下班,到9点钟睡觉,每天真正陪孩子的才3个半小时。
所以,在陪伴孩子的时候,一定要聚精会神,全心全意地陪伴。那么,我是如何规划下班后陪孩子的时间呢?
1.独立玩耍时间。晚饭后,两个孩子会在客厅里自由自在地玩耍,他们有时候会一起玩,有时候会争玩具,这些都很正常,我们只需要静静地陪着,给孩子及时的回应就好。
2.户外玩耍时间。这里的户外是跟家里相对,如果时间还早,我会和长辈带两个孩子去商场、游乐场玩耍,我们在家附近的游乐场都充值办卡了,孩子想玩随时都可以去玩。
3.看动画片时间。这是孩子最喜欢的,我们家的电视是摆设,也不会给孩子手机刷短视频,但是会主动选择一些动画片给孩子看,比如英语启蒙、科学启蒙等,还有顺顺从小看到大的汪汪队、超级小飞侠,都会安排时间给他看。
4.亲子阅读时间。如果说前面3种时间是孩子主导的,那么这种时间一定是父母主导的,是每天最高质量的陪伴。每天睡前30分钟,我们会在床上陪孩子一起疯玩,给孩子读书。亲子阅读是最美好的陪伴时光。
最好的时间管理就是活在当下,当我们沉浸式陪娃的时候,我们会在陪娃时产生心流的感觉。我经常会陪孩子在地上摸爬滚打,孩子最常说的一句话就是:妈妈是我最好的玩具。
最近,有宝妈朋友向我取经,她很想知道我下班后是如何高质量陪伴孩子的。今天就跟大家聊聊这个话题。
我们的时间是根据身份角色来安排的,比如我有3个角色:体制内工作者,自媒体创业者,两个男孩的妈妈。
那么,我每天的时间分成3块:上班时我会优先完成工作,下班后我会全情陪伴孩子,最后利用早起和午休时间专注副业。
我们的时间管理,管理的是第一优先事项。比如下班后我会优先陪伴孩子,如果孩子有需求,我会及时回应,陪孩子玩耍。
当然,我也会利用孩子独自玩耍的时间,自己翻会书,听会课,或者回复一个信息,但永远都是以孩子为第一优先。
仔细算算,我们陪孩子的时间真的屈指可数。从每天5点半下班,到9点钟睡觉,每天真正陪孩子的才3个半小时。
所以,在陪伴孩子的时候,一定要聚精会神,全心全意地陪伴。那么,我是如何规划下班后陪孩子的时间呢?
1.独立玩耍时间。晚饭后,两个孩子会在客厅里自由自在地玩耍,他们有时候会一起玩,有时候会争玩具,这些都很正常,我们只需要静静地陪着,给孩子及时的回应就好。
2.户外玩耍时间。这里的户外是跟家里相对,如果时间还早,我会和长辈带两个孩子去商场、游乐场玩耍,我们在家附近的游乐场都充值办卡了,孩子想玩随时都可以去玩。
3.看动画片时间。这是孩子最喜欢的,我们家的电视是摆设,也不会给孩子手机刷短视频,但是会主动选择一些动画片给孩子看,比如英语启蒙、科学启蒙等,还有顺顺从小看到大的汪汪队、超级小飞侠,都会安排时间给他看。
4.亲子阅读时间。如果说前面3种时间是孩子主导的,那么这种时间一定是父母主导的,是每天最高质量的陪伴。每天睡前30分钟,我们会在床上陪孩子一起疯玩,给孩子读书。亲子阅读是最美好的陪伴时光。
最好的时间管理就是活在当下,当我们沉浸式陪娃的时候,我们会在陪娃时产生心流的感觉。我经常会陪孩子在地上摸爬滚打,孩子最常说的一句话就是:妈妈是我最好的玩具。
庄子曾说:“朴素而天下莫能与之争美。”
朴素乃是人的底色,根底在于坦荡真诚。朴素的人不做任何的伪饰,不遮不掩地向人坦露自己的真实面目。
他的衣着、谈吐、表达、行为,都不是为了表现,也不是为了掩饰。
朴素的人,清澈而透明,可亲又可近,而且可敬。
01
杨绛生前最怕名利相扰,北京三里河的家依旧保持着三十年前的样子,素粉墙、水泥地、老家具,过着极为朴素的生活。
还有前段时间,著名学者、古典诗词研究专家,94岁的叶嘉莹在2018年6月3日将自己的全部财产捐给了南开大学教育基金会,用于设立“迦陵基金”,继续支持中国优秀传统文化研究。
没有热搜,没有铺天盖地的掌声,只有一个诗词的女儿,一个世纪的痴心持守,一颗对中国古典文化朴素真挚的心。
她的一生,都在传扬古典诗词,在南开的一次讲座中,她望着台下上千学子,有点动情的说:“古诗词这么美好的一份珍宝,我多么希望你们能看见。”
“柔茧老去应无憾,要见天孙织锦成!”只要年轻人能够把我吐出的丝织成一片云锦,让中国传统文化的种子能够留下,我死去也无憾了。
这是叶嘉莹的一句诗,更是她毕生的追求。
02
活在这个世上,人人都会有朋友。而真正的友情,是一种纯洁高尚、朴素平凡的感情。
“君子之交淡如水”,真正的朋友不热烈,不张扬,默默陪伴,让人感觉虽无十分依赖,却又不能离开。
驰骋疆场40年的传奇唐代名将薛仁贵,在参军之前,与妻子住在一个破窑洞中,经常靠好友王茂生夫妇接济。
后来,薛仁贵跟随唐李世民御驾东征,被封“平辽王”。在前来祝贺的人中,唯一收下了好友王世茂送来的“美酒两坛”,并当众饮下三碗坛中装着“美酒”的清水。
在场的文武百官不解其意,薛仁贵说:
“我过去落难时,全靠王兄弟夫妇资助,没有他们就没有我今天的荣华富贵。
如今我厚礼不收,偏偏要收下这清水,因为我知道王兄弟贫寒,送清水也是王兄的一番心意,这就叫——君子之交淡如水”。
真正的朋友如茶之清素典雅,会和你缘于品,敬于德,惺惺相惜,无须言语亦会相知相融。
03
林清玄从一位花贩那里得知:几乎是所有的白花都很香,越是颜色艳丽的花越是缺乏芬芳。
由此得出一个结论:
“人也是一样,越朴素单纯的人,越有内在的芳香。”
正如他的文章一样,清新流畅,简单朴素,至真至善,平易近人中却总有着感人的力量。
陶渊明不为“五斗米而折腰”,辞离官场,归隐田园,“采菊东篱下,悠然见南山”。
远离尘世的樊笼,与世无争,淡泊名利,淡看荣辱,笑对人生。
他悟得了人生一份真,淡然处世,淡然为人,以朴素的心应对世界纷繁。
因此,真正的朴素源于一颗真诚、淳朴的心。
保持一颗朴素的心,只有心灵没有负累,身体才不会感到有所负累。
繁华三千终归零,人世安得假作真,淡到极致是朴素,可以修得一颗本真心。
朴素乃是人的底色,根底在于坦荡真诚。朴素的人不做任何的伪饰,不遮不掩地向人坦露自己的真实面目。
他的衣着、谈吐、表达、行为,都不是为了表现,也不是为了掩饰。
朴素的人,清澈而透明,可亲又可近,而且可敬。
01
杨绛生前最怕名利相扰,北京三里河的家依旧保持着三十年前的样子,素粉墙、水泥地、老家具,过着极为朴素的生活。
还有前段时间,著名学者、古典诗词研究专家,94岁的叶嘉莹在2018年6月3日将自己的全部财产捐给了南开大学教育基金会,用于设立“迦陵基金”,继续支持中国优秀传统文化研究。
没有热搜,没有铺天盖地的掌声,只有一个诗词的女儿,一个世纪的痴心持守,一颗对中国古典文化朴素真挚的心。
她的一生,都在传扬古典诗词,在南开的一次讲座中,她望着台下上千学子,有点动情的说:“古诗词这么美好的一份珍宝,我多么希望你们能看见。”
“柔茧老去应无憾,要见天孙织锦成!”只要年轻人能够把我吐出的丝织成一片云锦,让中国传统文化的种子能够留下,我死去也无憾了。
这是叶嘉莹的一句诗,更是她毕生的追求。
02
活在这个世上,人人都会有朋友。而真正的友情,是一种纯洁高尚、朴素平凡的感情。
“君子之交淡如水”,真正的朋友不热烈,不张扬,默默陪伴,让人感觉虽无十分依赖,却又不能离开。
驰骋疆场40年的传奇唐代名将薛仁贵,在参军之前,与妻子住在一个破窑洞中,经常靠好友王茂生夫妇接济。
后来,薛仁贵跟随唐李世民御驾东征,被封“平辽王”。在前来祝贺的人中,唯一收下了好友王世茂送来的“美酒两坛”,并当众饮下三碗坛中装着“美酒”的清水。
在场的文武百官不解其意,薛仁贵说:
“我过去落难时,全靠王兄弟夫妇资助,没有他们就没有我今天的荣华富贵。
如今我厚礼不收,偏偏要收下这清水,因为我知道王兄弟贫寒,送清水也是王兄的一番心意,这就叫——君子之交淡如水”。
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“人也是一样,越朴素单纯的人,越有内在的芳香。”
正如他的文章一样,清新流畅,简单朴素,至真至善,平易近人中却总有着感人的力量。
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#枯枯[超话]#
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