谷雨前后， 过敏性鼻炎等季节性疾病高发，名老中医王大宪和你聊聊谷雨前后养生防病要领
2020年4月19日，是一年24节气中的谷雨节气，我们有幸请来了原湖北省中医院主任医师，现诚顺和中医门诊部中医内科、儿科专家王大宪主任，给大家聊聊谷雨前后养生防病的要点，尤其是过敏性鼻炎的治疗和预防要领。
一、谷雨节意味暮春到来，养生重在健脾养肝祛湿
王主任介绍：关于谷雨的来历，还有一些比较有趣的传说。据古籍《淮南子》记载，谷雨的由来与发明造字的仓颉有关。《淮南子本经训》中有“昔者仓颉作书，而天雨粟，鬼夜哭”的记载。意思是说，仓颉造字成功，感动上天，于是下了一场谷子雨，解救了灾荒中的人们。后来，大家把这一天定为“谷雨节”。《群芳谱》云：“谷雨，谷得雨而生也。”谷雨前后，降雨量增加，有利于农作物播种生长。
从谷雨起，气温升高降水多，谷雨后空气中的湿度逐渐加大。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，所以谷雨时节，要常吃些祛湿利水的食物。同时，春季人体肝气当令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多，会化成热邪外攻，这就是所谓“春火”，要注意抑制“春火”。
1、谷雨节气，要多吃祛湿食物
谷雨过后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说，如此潮湿的环境，容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。
为此，谷雨节气的养生要注意祛湿健脾，在饮食上也要加以配合。王主任为市民提供了一个健康处方，可以通过日常饮食，达到保健目的。比如：多吃一些祛湿食物，在早晨煮稀饭的时候，可多加一些薏仁、赤豆等。同时还要少吃酸性食物和辛辣刺激的食物，可饮用红豆汤、酸梅汤、绿茶，防止体内积热。
2、食疗要点重在养肝清肝、滋养明目
谷雨之后，春季将尽，夏季将至。按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。
在众多蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。中医认为，菠菜性甘凉，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等，有较好治疗作用。
谷雨之后，温度升高，稍显燥热，可适当多吃一些滋阴的寒凉性食物，比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、苹果、梨、柿子、桑葚等水果，或是西红柿、黄瓜、苦瓜、马齿苋、芹菜、海藻、海带、螃蟹等蔬菜和海鲜。但食用凉性食物并不等于吃很多冷饮。温度一升高，很多人就已迫不及待地吃起冷饮，过量吃冷饮，胃肠道局部受冷刺激，反会导致脾胃虚寒，对身体不利。
3、早起运动，做好入夏准备
谷雨过后，要做好入夏的准备。因为这个节气以后，阳气渐长，人们要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。在春末夏初时，透过早起接受太阳的照射“吸收阳气”，让身体在冬天时所累积的寒湿之气透过春夏阳光和热量发散掉，有助筋骨强健。
一般来说，如果睡7个小时就足够的人，正常早起时间应在早上4至6点;如果需睡足8小时的人，正常早起时间应在5至7点，这个时候早起可以开始做些户外运动，帮助身体运转。
皮肤科专家表示，在暮春时节，过敏体质的人要少接触过敏源，防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，特别要注意避免与过敏源接触，减少户外活动。在饮食上，减少高蛋白质、高热量食物的摄入，出现过敏反应，要及时上医院就诊。同时，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。
4、野外春游可以养阳养肝
此外，王主任建议，谷雨节气过后，气温会逐渐升高，雨量开始增多，但是也要注意保暖，早晚最好加件衣服。季节还没有到，湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内，导致感冒。
中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象，此时野外空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机。人们应根据自身体质，选择适当的锻炼项目，如慢跑、做操、打球等，也可以到野外春游，这不仅能畅达心胸，怡情养性，而且还能扩大身体的新陈代谢，增加出汗量，使气血通畅，郁滞疏散，祛湿排毒，提高心肺功能，增强身体素质，减少疾病的发生，使身体与外界达到平衡。
谷雨节气中，在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，以防肝火亢动。
5、柳絮纷飞，专家建议要防止过敏
花粉过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。谷雨时节，此时正值杨花柳絮漫天飞舞之时，是人们最易产生各种过敏症的时候。由于春天风大，空气中浮尘多，又飞扬着柳絮、花粉，这些成为引起过敏的因子最易导致下列各种过敏性疾患，值得人们及时注意防范。
当春风一吹，很多人容易出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏原接触。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入，出现过敏反应及时到医院就诊。
另外，可以把家里彻底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网，都是最有可能的位置，然后把它们清洗干净。
王主任建议：在外出时，在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内的花粉成分。
二、谷雨养生必须预防5种疾病
1、过敏症。“雨水生百谷”，谷雨前后，百花渐次开放，这时，人们须预防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。有过敏史的人要避免与过敏源接触，减少户外活动。
2、神经痛。谷雨前后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。一旦患上神经痛或旧病复发，一定要及时到医院进行治疗，同时还要注意休养，避免用脑过度和思虑交瘁。
3、感冒。谷雨前后，天气虽以晴暖为主，但早晚仍有时冷时热之时，而且南北温度差异较大，人们极易感冒。所以，谷雨前后，人们早晚外出要注意添衣，不可忽视大意。
4、慢性胃炎。“谷雨”作为春季的最后一个节气，这段时间正好处于春夏交替时节，同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖，切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外，在饮食上，脾胃不好的人还应尽量少吃竹笋、蚕豆等当季蔬菜，可多吃莲子、山药等来养胃。
5、风湿。根据“谷雨”季节空气湿度大的特性，一些风湿病患者也渐渐“苦恼”起来。从西医及现代科学的角度来看，风湿病的发作与“谷雨”节气及湿度大的季节，并没有特殊的直接联系，但确实会有风湿病患者在这个季节感到关节不适。专家提醒，以肌肉和关节疼痛为主的风湿病病人应注意适量运动，但切忌运动过度，尤其是不能在运动后出现乏力感觉。如果出现风湿病症状，应及时上医院就医，接受临床化验，确诊病情，并在医生指导下科学治疗。
三、治疗过敏性鼻炎 改善体质是关键
鼻不仅是人体的嗅觉器官，更是人们赖以生存的呼吸器官。一旦鼻部罹患疾病、出现炎症，尽管不会波及人们的生命安全，却会让人从心理到身体全部陷入“僵化”状态，得不到畅快。每逢季节交替，在所有的鼻部疾病中，又以过敏性鼻炎最为高发。对于反复发作的过敏性鼻炎，中医认为，改善体质才是治疗的关键所在。
鼻炎的种类非常多，有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等等，临床上最常见的仍属过敏性鼻炎。临床经验丰富的王大宪主任认为，过敏性鼻炎在鼻炎中可占到九成以上。
西医认为过敏性鼻炎主要是由于过敏体质引起的一种疾病，但中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足，从而导致疾病的产生。《黄帝内经》一书中称：“正气存内、邪不可干，邪之所凑、其气必虚；肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说，全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质，才能驱除体内的疾病。
每到一定季节，有些人由于自身身体免疫力较差，在受到热空气或冷空气的侵袭以后，易引发疾病。
王主任称，过敏性鼻炎患者发病时一般会感到鼻腔瘙痒，严重者眼睛、耳朵、咽喉也有瘙痒的可能，瘙痒程度因人而异。而瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞，是过敏性鼻炎的四大主症。“10个鼻炎患者，9个属于过敏体质。”王大宪主任说，不论是过敏性鼻炎、其他疾病引起的鼻炎还是遗传性鼻炎，追根溯源都和体质有关。而对于过敏性鼻炎这一疾病，王主任坦言，该疾病的高发人群不分年龄、不分种族，主要还是与人体体质相关，而寒湿、寒凉、湿瘀、湿热、气虚等五大体质，是过敏性鼻炎的高发群体。
“其实，治疗鼻炎并不难，难在辨识导致鼻炎的病因及源头上。”王主任说，鼻炎患者都是过敏体质，去除鼻炎患者的过敏性体质，就是“求其本”。因此，治疗鼻炎不能只针对鼻腔疾病的症状治疗，这只是解决了表面问题。这也是为什么很多人一旦罹患过敏性鼻炎，极易反复发作。要想彻底治愈，患者还需改变身体内部环境，即改变身体体质，全面提高患者的免疫能力，只有这样才能达到“标本兼治、拔根塞源”的效果。
四、王大宪主任治疗过敏性鼻炎病例三则
病例一：
患者，男，50岁，近20年来喷嚏频繁发作。发作前鼻痒，继而连续打喷嚏，流泪，流涕，流口水。每当突然吸入冷空气，或夜里换衣服，喷嚏即发作。冬季发作较夏季为多。每晚上床时，在枕边放手纸，据说一夜间拭鼻纸能放满一纸篓。
王主任四诊后定性为水邪外溢之饮证，治以小青龙汤(麻黄、桂枝、白芍、半夏、干姜、细辛、五味子、甘草)加减。服药后第3日即见好转，已不需用手纸拭鼻，服药2个月诸证痊愈，以后数年未再发。
病例二
患者，女，33岁。10年来常鼻塞，喷嚏频发，被诊断为变态反应性鼻炎，经治疗未愈。现症为鼻涕少，肩凝，全身倦怠，足冷。食欲、大便、月经均正常。患者体瘦，面色青。王主任四诊后定性为虚证。给予葛根汤(麻黄、葛根、桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣)浸膏散加减，服药1个月后长期苦恼之鼻塞与喷嚏即痊愈，又续服1个月即停药。
病例三
患者，女，38岁。患鼻塞、流浊涕近20年，曾在当地多方求治不效而来京，经某大医院诊断为慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎，给予滴鼻药物治疗，收效不显，后劝其手术治疗，患者不允，于2019年9月20日来诚顺和中医门诊部找王主任就诊。刻下症见：鼻塞、流浊涕，不闻香臭，头及目眶压痛，每于感冒后诸症加重。夜卧则鼻塞不息，张口代鼻呼吸，甚为难受，以致严重影响睡眠。兼有咽喉不适，咳嗽吐黄痰。舌苔白，脉浮弦。
王主任经经脉证合参后，辨证为风热上攻于脑，当疏散风热，通利鼻窍。用川芎茶调散加减：川芎 荆芥 防风 生石膏 薄荷 白芷 羌活5 半夏 细辛 清茶等。7剂。
二诊：药后疗效显著，鼻塞、流浊涕已明显减轻，夜寐时已能用鼻自由呼吸，咳嗽吐痰已瘳，守上方续服，荆芥、防风、羌活增量，另加双花(即金银花)、连翘。
三诊：诸症基本痊愈，继以轻清疏散风热之方以资巩固。后经随访，鼻渊已彻底治愈。
坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
咨询预约：027-87878466，微信(手机同号)：18627730962
移动官网咨询预约：https://t.cn/EXqefGz
2020年4月19日，是一年24节气中的谷雨节气，我们有幸请来了原湖北省中医院主任医师，现诚顺和中医门诊部中医内科、儿科专家王大宪主任，给大家聊聊谷雨前后养生防病的要点，尤其是过敏性鼻炎的治疗和预防要领。
一、谷雨节意味暮春到来，养生重在健脾养肝祛湿
王主任介绍：关于谷雨的来历，还有一些比较有趣的传说。据古籍《淮南子》记载，谷雨的由来与发明造字的仓颉有关。《淮南子本经训》中有“昔者仓颉作书，而天雨粟，鬼夜哭”的记载。意思是说，仓颉造字成功，感动上天，于是下了一场谷子雨，解救了灾荒中的人们。后来，大家把这一天定为“谷雨节”。《群芳谱》云：“谷雨，谷得雨而生也。”谷雨前后，降雨量增加，有利于农作物播种生长。
从谷雨起，气温升高降水多，谷雨后空气中的湿度逐渐加大。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，所以谷雨时节，要常吃些祛湿利水的食物。同时，春季人体肝气当令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多，会化成热邪外攻，这就是所谓“春火”，要注意抑制“春火”。
1、谷雨节气，要多吃祛湿食物
谷雨过后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说，如此潮湿的环境，容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。
为此，谷雨节气的养生要注意祛湿健脾，在饮食上也要加以配合。王主任为市民提供了一个健康处方，可以通过日常饮食，达到保健目的。比如：多吃一些祛湿食物，在早晨煮稀饭的时候，可多加一些薏仁、赤豆等。同时还要少吃酸性食物和辛辣刺激的食物，可饮用红豆汤、酸梅汤、绿茶，防止体内积热。
2、食疗要点重在养肝清肝、滋养明目
谷雨之后，春季将尽，夏季将至。按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。
在众多蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。中医认为，菠菜性甘凉，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等，有较好治疗作用。
谷雨之后，温度升高，稍显燥热，可适当多吃一些滋阴的寒凉性食物，比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、苹果、梨、柿子、桑葚等水果，或是西红柿、黄瓜、苦瓜、马齿苋、芹菜、海藻、海带、螃蟹等蔬菜和海鲜。但食用凉性食物并不等于吃很多冷饮。温度一升高，很多人就已迫不及待地吃起冷饮，过量吃冷饮，胃肠道局部受冷刺激，反会导致脾胃虚寒，对身体不利。
3、早起运动，做好入夏准备
谷雨过后，要做好入夏的准备。因为这个节气以后，阳气渐长，人们要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。在春末夏初时，透过早起接受太阳的照射“吸收阳气”，让身体在冬天时所累积的寒湿之气透过春夏阳光和热量发散掉，有助筋骨强健。
一般来说，如果睡7个小时就足够的人，正常早起时间应在早上4至6点;如果需睡足8小时的人，正常早起时间应在5至7点，这个时候早起可以开始做些户外运动，帮助身体运转。
皮肤科专家表示，在暮春时节，过敏体质的人要少接触过敏源，防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，特别要注意避免与过敏源接触，减少户外活动。在饮食上，减少高蛋白质、高热量食物的摄入，出现过敏反应，要及时上医院就诊。同时，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。
4、野外春游可以养阳养肝
此外，王主任建议，谷雨节气过后，气温会逐渐升高，雨量开始增多，但是也要注意保暖，早晚最好加件衣服。季节还没有到，湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内，导致感冒。
中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象，此时野外空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机。人们应根据自身体质，选择适当的锻炼项目，如慢跑、做操、打球等，也可以到野外春游，这不仅能畅达心胸，怡情养性，而且还能扩大身体的新陈代谢，增加出汗量，使气血通畅，郁滞疏散，祛湿排毒，提高心肺功能，增强身体素质，减少疾病的发生，使身体与外界达到平衡。
谷雨节气中，在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，以防肝火亢动。
5、柳絮纷飞，专家建议要防止过敏
花粉过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。谷雨时节，此时正值杨花柳絮漫天飞舞之时，是人们最易产生各种过敏症的时候。由于春天风大，空气中浮尘多，又飞扬着柳絮、花粉，这些成为引起过敏的因子最易导致下列各种过敏性疾患，值得人们及时注意防范。
当春风一吹，很多人容易出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏原接触。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入，出现过敏反应及时到医院就诊。
另外，可以把家里彻底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网，都是最有可能的位置，然后把它们清洗干净。
王主任建议：在外出时，在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内的花粉成分。
二、谷雨养生必须预防5种疾病
1、过敏症。“雨水生百谷”，谷雨前后，百花渐次开放，这时，人们须预防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。有过敏史的人要避免与过敏源接触，减少户外活动。
2、神经痛。谷雨前后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。一旦患上神经痛或旧病复发，一定要及时到医院进行治疗，同时还要注意休养，避免用脑过度和思虑交瘁。
3、感冒。谷雨前后，天气虽以晴暖为主，但早晚仍有时冷时热之时，而且南北温度差异较大，人们极易感冒。所以，谷雨前后，人们早晚外出要注意添衣，不可忽视大意。
4、慢性胃炎。“谷雨”作为春季的最后一个节气，这段时间正好处于春夏交替时节，同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖，切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外，在饮食上，脾胃不好的人还应尽量少吃竹笋、蚕豆等当季蔬菜，可多吃莲子、山药等来养胃。
5、风湿。根据“谷雨”季节空气湿度大的特性，一些风湿病患者也渐渐“苦恼”起来。从西医及现代科学的角度来看，风湿病的发作与“谷雨”节气及湿度大的季节，并没有特殊的直接联系，但确实会有风湿病患者在这个季节感到关节不适。专家提醒，以肌肉和关节疼痛为主的风湿病病人应注意适量运动，但切忌运动过度，尤其是不能在运动后出现乏力感觉。如果出现风湿病症状，应及时上医院就医，接受临床化验，确诊病情，并在医生指导下科学治疗。
三、治疗过敏性鼻炎 改善体质是关键
鼻不仅是人体的嗅觉器官，更是人们赖以生存的呼吸器官。一旦鼻部罹患疾病、出现炎症，尽管不会波及人们的生命安全，却会让人从心理到身体全部陷入“僵化”状态，得不到畅快。每逢季节交替，在所有的鼻部疾病中，又以过敏性鼻炎最为高发。对于反复发作的过敏性鼻炎，中医认为，改善体质才是治疗的关键所在。
鼻炎的种类非常多，有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等等，临床上最常见的仍属过敏性鼻炎。临床经验丰富的王大宪主任认为，过敏性鼻炎在鼻炎中可占到九成以上。
西医认为过敏性鼻炎主要是由于过敏体质引起的一种疾病，但中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足，从而导致疾病的产生。《黄帝内经》一书中称：“正气存内、邪不可干，邪之所凑、其气必虚；肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说，全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质，才能驱除体内的疾病。
每到一定季节，有些人由于自身身体免疫力较差，在受到热空气或冷空气的侵袭以后，易引发疾病。
王主任称，过敏性鼻炎患者发病时一般会感到鼻腔瘙痒，严重者眼睛、耳朵、咽喉也有瘙痒的可能，瘙痒程度因人而异。而瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞，是过敏性鼻炎的四大主症。“10个鼻炎患者，9个属于过敏体质。”王大宪主任说，不论是过敏性鼻炎、其他疾病引起的鼻炎还是遗传性鼻炎，追根溯源都和体质有关。而对于过敏性鼻炎这一疾病，王主任坦言，该疾病的高发人群不分年龄、不分种族，主要还是与人体体质相关，而寒湿、寒凉、湿瘀、湿热、气虚等五大体质，是过敏性鼻炎的高发群体。
“其实，治疗鼻炎并不难，难在辨识导致鼻炎的病因及源头上。”王主任说，鼻炎患者都是过敏体质，去除鼻炎患者的过敏性体质，就是“求其本”。因此，治疗鼻炎不能只针对鼻腔疾病的症状治疗，这只是解决了表面问题。这也是为什么很多人一旦罹患过敏性鼻炎，极易反复发作。要想彻底治愈，患者还需改变身体内部环境，即改变身体体质，全面提高患者的免疫能力，只有这样才能达到“标本兼治、拔根塞源”的效果。
四、王大宪主任治疗过敏性鼻炎病例三则
病例一：
患者，男，50岁，近20年来喷嚏频繁发作。发作前鼻痒，继而连续打喷嚏，流泪，流涕，流口水。每当突然吸入冷空气，或夜里换衣服，喷嚏即发作。冬季发作较夏季为多。每晚上床时，在枕边放手纸，据说一夜间拭鼻纸能放满一纸篓。
王主任四诊后定性为水邪外溢之饮证，治以小青龙汤(麻黄、桂枝、白芍、半夏、干姜、细辛、五味子、甘草)加减。服药后第3日即见好转，已不需用手纸拭鼻，服药2个月诸证痊愈，以后数年未再发。
病例二
患者，女，33岁。10年来常鼻塞，喷嚏频发，被诊断为变态反应性鼻炎，经治疗未愈。现症为鼻涕少，肩凝，全身倦怠，足冷。食欲、大便、月经均正常。患者体瘦，面色青。王主任四诊后定性为虚证。给予葛根汤(麻黄、葛根、桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣)浸膏散加减，服药1个月后长期苦恼之鼻塞与喷嚏即痊愈，又续服1个月即停药。
病例三
患者，女，38岁。患鼻塞、流浊涕近20年，曾在当地多方求治不效而来京，经某大医院诊断为慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎，给予滴鼻药物治疗，收效不显，后劝其手术治疗，患者不允，于2019年9月20日来诚顺和中医门诊部找王主任就诊。刻下症见：鼻塞、流浊涕，不闻香臭，头及目眶压痛，每于感冒后诸症加重。夜卧则鼻塞不息，张口代鼻呼吸，甚为难受，以致严重影响睡眠。兼有咽喉不适，咳嗽吐黄痰。舌苔白，脉浮弦。
王主任经经脉证合参后，辨证为风热上攻于脑，当疏散风热，通利鼻窍。用川芎茶调散加减：川芎 荆芥 防风 生石膏 薄荷 白芷 羌活5 半夏 细辛 清茶等。7剂。
二诊：药后疗效显著，鼻塞、流浊涕已明显减轻，夜寐时已能用鼻自由呼吸，咳嗽吐痰已瘳，守上方续服，荆芥、防风、羌活增量，另加双花(即金银花)、连翘。
三诊：诸症基本痊愈，继以轻清疏散风热之方以资巩固。后经随访，鼻渊已彻底治愈。
坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
咨询预约：027-87878466，微信(手机同号)：18627730962
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#珠海交通[超话]# 【加大力度！ 对违停说不[怒]】交警部门接到市民举报，白云路违停现象严重。由于居民众多，车辆违停现象屡现不止，不仅停满道路两旁，甚至停在了路中间，阻碍市民出行，还严重妨碍消防车出警，存在极大的安全隐患。针对这一现象，香洲交警持续开展违停整治，根据车辆违停规律在清晨、夜晚加大巡逻力度，对现场违停车辆开处罚款200元的处罚。1日上午，共处罚违停车28台，交警将继续保持违停车的整治态势，还白云路一个干净通畅的道路环境。
他们，白衣执甲逆风行
这是以生命赴使命的热血担当——新冠肺炎疫情发生以来，4.2万名白衣天使奔赴荆楚，各地医务工作者同心聚力，在同病魔的较量中立下头功。
在这个没有硝烟的战场上，白衣天使一次次同时间赛跑，一次次从死亡线上挽回生命，不愧是最美的天使、真正的英雄，不愧是新时代最可爱的人。
日夜守护重症患者，只为了一个个生命
“没有他们不分昼夜地守，就没有我们的命！”现已脱离危险期的陈先生和王先生都已撤掉呼吸机，对日夜守护他们的程医生、林医生充满感激。
他们口中的这两位医生，就是武汉市第六医院（江汉大学附属医院）的林杰和程波。
1月19日，新冠肺炎疫情来势汹汹，正在武汉协和医院进修的林杰作为市六医院第一梯队“参战人员”进入医院隔离病区。
“兄弟回来了，我必须助他一臂之力！”就在林杰上前线的第二天，医院综合三科医生程波也紧随其后，在第一线并肩作战。
隔离病区并不嘈杂，却充满着危险，这里没有硝烟，却是与死神搏斗的前线。
1月21日晚11点，外科12楼隔离病区7床陈先生的监护仪报警。此时，他高烧一周未退，呼吸困难、嘴唇发紫、血氧饱和度只有80，情况十分危急。
“马上上呼吸机，加大氧流量……”正在病区值守的程波迅速决断，立即抢救。
这边患者还没有脱离危险，另一边病房里28岁的王先生也出现急性呼吸窘迫综合征。林杰发现后，马上实施无创呼吸机等措施迅疾抢救，并密切盯守着患者的血氧饱和度不敢放松。
直到凌晨4点，看着两位患者血氧饱和度上升到90，两人才稍稍松了一口气。
整整两个多月，医院外科12楼就是两人的阵地。他们不言辛苦、并肩战斗，坚守在隔离病区，连医院大门都没有出过。
“守在患者身边，我才感觉踏实！”林杰一句简简单单的话，却让人闻之泪目。
在武汉抗击疫情前线，还有很多临时组队的“抗疫组合”，杨建中和周晨亮的“黄金搭档”就是其中一组。
“9mm，大瞳孔，生命濒危，如轰塌的大厦，快得让人混沌哀嚎，来不及反应或者思索，此时，真想让生命多留一会儿……”3月16日，44岁的杨建中在微信朋友圈写下《9mm》这首小诗。
武汉大学人民医院东院区，是收治重症患者的定点医院，10多支外省份医疗队在这里日夜奋战。其中，新疆医科大学第一附属医院急救创伤中心急诊内科主任杨建中带领的“重症小分队”，同武汉大学人民医院东院区重症医学科主任周晨亮团队协同作战、挽救生命。《9mm》诗中所述情形，就是他们在战斗中惊心动魄的一次。
“那天查房的时候，我把手搭在病人脚背上测脉搏，发现上面已布满紫癜，经快速评估后，认为虽然患者血压正常，但实际上已经处于休克状态。在立即给予液体复苏等积极治疗后，30分钟后病人突然心率下降、血压下降、瞳孔扩散，我当时量了一下，9毫米，散到边了。”
杨建中说，这在临床医学上非常罕见，好在病人心跳还在。经过长达5个多小时的抢救，患者的血压总算稳住了。
自那一天开始之后的半个月时间，这对“抗疫组合”带领着两个团队，日夜守候观察患者病情变化，随时调整救治方案。
在接下来的一段时间，患者病情稳定中好转，但新的问题出现了，患者需要气管切开。医院“气切小分队”随即赶来实施手术，杨建中在一旁协同配合。“我和周晨亮主任达成了默契，插管、气切这类高危操作，尽可能不是我上就是他上，我们要保护年轻医生。”杨建中说。
手术后，病人病情仍然凶险。为了确保患者及时得到救治，那段时间里，杨建中和周晨亮这对“黄金搭档”及其团队成员，轮流守在病人身边，盯着监护仪器上患者生命体征的细微变化，一点点调着参数，硬是把病人的命“守了回来”。
从“辨证施治”到“一人一方”，尽全力治愈患者
8个软抄本，6个病区，200多个名字，症状、用药、检查报告……在湖北省黄石有色医院，这些持续更新的软抄本记录着江苏对口支援黄石医疗队3名队员对患者的用心。
“这个病人是7楼37床”“该患者77岁，因为没有人陪护入院后一直情绪低落”“这位男患者因为床睡着不舒服给他换了病房”……说起每名患者姓名和情况，江苏省中医院呼吸科副主任魏瑜清清楚楚。
记住所有患者名字和情况，靠的不是“最强大脑”，而是无数次的接触、沟通。
2月11日起，魏瑜和扬州大学附属医院主治医师李晔、江苏省中医院主管护师高娟一道，在战“疫”一线奋战，每天工作超8小时。
刚来时，面对近190名在院患者，三人花了三天时间对所有患者情况进行梳理，每名患者情况记在本上、烂熟于心。不仅如此，他们还将几例有转为重症苗头的患者及时转院。“绝不能让病人任何症状变化从眼皮子底下溜走。”魏瑜说。
在这家医院的确诊患者均为轻症和普通型，三人分工合作，对重点病人采取中医辨证施治——魏瑜问询病人症状，高娟仔细记录，李晔为病人舌苔拍照。根据患者的不同病症，治疗小组尽可能地对所有病人采取“一人一方”。
打开李晔手机里的图库，满屏都是病人的舌苔照。“一个病人不止一张”，李晔说，多拍几张，是因为戴着护目镜常常有水汽，怕看不清病人的舌苔，而舌苔的特征对医生对症开方非常重要。
不仅医病，同时“疗心”。一位女患者5次胸部CT都显示肺部炎症基本吸收，却总是持续低烧。问诊发现，因为挂念家中孩子，病人心情着急烦闷。医生在积极开导的同时，在中药里添加疏肝解郁药，经过几天治疗，患者情况明显好转。
“从医20年，黄石的工作经历注定难忘。第一次穿上厚重的防护服、第一次戴着3层医用手套号脉……看着患者的病情不断缓解直至康复，真的很欣慰！”魏瑜说。
坚持到胜利那天，摘下口罩定格最美笑容
2月5日早上，武汉街头，刚刚值完12小时夜班的武汉市肺科医院ICU护士张美玲突然眼前一黑，倒在了回酒店的路上。
等她转醒时，鼻梁一阵剧痛。拍了CT确诊是骨折，但由于医院上下都扑在抗击疫情上，一时无法手术的她，只得咬牙坚持。
这坚持意味着什么？每次进病房戴护目镜，都有如刀割在鼻子上那般难受，但她并没有提出撤下火线。2月15日，在医院的多方协调下，张美玲接受了矫正手术。
手术之后，张美玲问的第一个问题就是：“我能戴护目镜了吗？”医生嘱咐说，戴口罩一定要小心，护目镜暂时肯定不能戴，最好休息。
但就在第二天，张美玲又出现在科室。“不能戴护目镜，不能进隔离病区，但我可以戴口罩在科室外围，去配药室做一些力所能及的工作，我想跟大家一起战斗。”
张美玲的鼻子还有些淤青，但得知鼻子外形和呼吸不会受到影响，她已经很开心了。
“我还没有去看过武大的樱花。等这场战‘疫’胜利后，我最想和同事们相约看樱花。到时在樱花树下，大家一起摘下口罩，定格我们的最美笑容。”张美玲说。
3月18日上午，刚结束第二次医学隔离观察的兰州大学第一医院呼吸科副主任医师濮家源回到家中，见到阔别近两月的家人，脸上绽放出欣慰的笑容。
新冠肺炎疫情发生后，濮家源第一时间请缨，作为医院发热门诊第一批医护人员，在1月22日率先投入战斗。
医院发热门诊设立之初接诊量大，濮家源有时一忙就是10多个小时。对于疑似患者，濮家源会拿一根棉签棒，小心翼翼贴到患者咽后壁采集咽拭子，做病毒核酸检测。
这项工作往往伴随着风险。一次，患者张口接受采集时突然咳嗽，濮家源虽然内心也担心被感染，但仍继续稳定双手，确保采集动作干脆利索。
鏖战坚守14个昼夜后，濮家源随第一批医护人员进行隔离。就在隔离观察结束前，濮家源考虑到自己积累了一些经验，再次请战，毅然重回发热门诊。
日复一日，脸上每天都会留下口罩勒痕，濮家源把它看作刻在脸上的勋章。
虽然工作有苦有泪，但濮家源始终铭记：救治患者是医生的天职，“当我看见全国疫情数字不断下降的时候，我知道，胜利一定会到来。”
（记者 陈聪 廖君 邱冰清 潘莹 梁军）（新华社北京3月22日电）
这是以生命赴使命的热血担当——新冠肺炎疫情发生以来，4.2万名白衣天使奔赴荆楚，各地医务工作者同心聚力，在同病魔的较量中立下头功。
在这个没有硝烟的战场上，白衣天使一次次同时间赛跑，一次次从死亡线上挽回生命，不愧是最美的天使、真正的英雄，不愧是新时代最可爱的人。
日夜守护重症患者，只为了一个个生命
“没有他们不分昼夜地守，就没有我们的命！”现已脱离危险期的陈先生和王先生都已撤掉呼吸机，对日夜守护他们的程医生、林医生充满感激。
他们口中的这两位医生，就是武汉市第六医院（江汉大学附属医院）的林杰和程波。
1月19日，新冠肺炎疫情来势汹汹，正在武汉协和医院进修的林杰作为市六医院第一梯队“参战人员”进入医院隔离病区。
“兄弟回来了，我必须助他一臂之力！”就在林杰上前线的第二天，医院综合三科医生程波也紧随其后，在第一线并肩作战。
隔离病区并不嘈杂，却充满着危险，这里没有硝烟，却是与死神搏斗的前线。
1月21日晚11点，外科12楼隔离病区7床陈先生的监护仪报警。此时，他高烧一周未退，呼吸困难、嘴唇发紫、血氧饱和度只有80，情况十分危急。
“马上上呼吸机，加大氧流量……”正在病区值守的程波迅速决断，立即抢救。
这边患者还没有脱离危险，另一边病房里28岁的王先生也出现急性呼吸窘迫综合征。林杰发现后，马上实施无创呼吸机等措施迅疾抢救，并密切盯守着患者的血氧饱和度不敢放松。
直到凌晨4点，看着两位患者血氧饱和度上升到90，两人才稍稍松了一口气。
整整两个多月，医院外科12楼就是两人的阵地。他们不言辛苦、并肩战斗，坚守在隔离病区，连医院大门都没有出过。
“守在患者身边，我才感觉踏实！”林杰一句简简单单的话，却让人闻之泪目。
在武汉抗击疫情前线，还有很多临时组队的“抗疫组合”，杨建中和周晨亮的“黄金搭档”就是其中一组。
“9mm，大瞳孔，生命濒危，如轰塌的大厦，快得让人混沌哀嚎，来不及反应或者思索，此时，真想让生命多留一会儿……”3月16日，44岁的杨建中在微信朋友圈写下《9mm》这首小诗。
武汉大学人民医院东院区，是收治重症患者的定点医院，10多支外省份医疗队在这里日夜奋战。其中，新疆医科大学第一附属医院急救创伤中心急诊内科主任杨建中带领的“重症小分队”，同武汉大学人民医院东院区重症医学科主任周晨亮团队协同作战、挽救生命。《9mm》诗中所述情形，就是他们在战斗中惊心动魄的一次。
“那天查房的时候，我把手搭在病人脚背上测脉搏，发现上面已布满紫癜，经快速评估后，认为虽然患者血压正常，但实际上已经处于休克状态。在立即给予液体复苏等积极治疗后，30分钟后病人突然心率下降、血压下降、瞳孔扩散，我当时量了一下，9毫米，散到边了。”
杨建中说，这在临床医学上非常罕见，好在病人心跳还在。经过长达5个多小时的抢救，患者的血压总算稳住了。
自那一天开始之后的半个月时间，这对“抗疫组合”带领着两个团队，日夜守候观察患者病情变化，随时调整救治方案。
在接下来的一段时间，患者病情稳定中好转，但新的问题出现了，患者需要气管切开。医院“气切小分队”随即赶来实施手术，杨建中在一旁协同配合。“我和周晨亮主任达成了默契，插管、气切这类高危操作，尽可能不是我上就是他上，我们要保护年轻医生。”杨建中说。
手术后，病人病情仍然凶险。为了确保患者及时得到救治，那段时间里，杨建中和周晨亮这对“黄金搭档”及其团队成员，轮流守在病人身边，盯着监护仪器上患者生命体征的细微变化，一点点调着参数，硬是把病人的命“守了回来”。
从“辨证施治”到“一人一方”，尽全力治愈患者
8个软抄本，6个病区，200多个名字，症状、用药、检查报告……在湖北省黄石有色医院，这些持续更新的软抄本记录着江苏对口支援黄石医疗队3名队员对患者的用心。
“这个病人是7楼37床”“该患者77岁，因为没有人陪护入院后一直情绪低落”“这位男患者因为床睡着不舒服给他换了病房”……说起每名患者姓名和情况，江苏省中医院呼吸科副主任魏瑜清清楚楚。
记住所有患者名字和情况，靠的不是“最强大脑”，而是无数次的接触、沟通。
2月11日起，魏瑜和扬州大学附属医院主治医师李晔、江苏省中医院主管护师高娟一道，在战“疫”一线奋战，每天工作超8小时。
刚来时，面对近190名在院患者，三人花了三天时间对所有患者情况进行梳理，每名患者情况记在本上、烂熟于心。不仅如此，他们还将几例有转为重症苗头的患者及时转院。“绝不能让病人任何症状变化从眼皮子底下溜走。”魏瑜说。
在这家医院的确诊患者均为轻症和普通型，三人分工合作，对重点病人采取中医辨证施治——魏瑜问询病人症状，高娟仔细记录，李晔为病人舌苔拍照。根据患者的不同病症，治疗小组尽可能地对所有病人采取“一人一方”。
打开李晔手机里的图库，满屏都是病人的舌苔照。“一个病人不止一张”，李晔说，多拍几张，是因为戴着护目镜常常有水汽，怕看不清病人的舌苔，而舌苔的特征对医生对症开方非常重要。
不仅医病，同时“疗心”。一位女患者5次胸部CT都显示肺部炎症基本吸收，却总是持续低烧。问诊发现，因为挂念家中孩子，病人心情着急烦闷。医生在积极开导的同时，在中药里添加疏肝解郁药，经过几天治疗，患者情况明显好转。
“从医20年，黄石的工作经历注定难忘。第一次穿上厚重的防护服、第一次戴着3层医用手套号脉……看着患者的病情不断缓解直至康复，真的很欣慰！”魏瑜说。
坚持到胜利那天，摘下口罩定格最美笑容
2月5日早上，武汉街头，刚刚值完12小时夜班的武汉市肺科医院ICU护士张美玲突然眼前一黑，倒在了回酒店的路上。
等她转醒时，鼻梁一阵剧痛。拍了CT确诊是骨折，但由于医院上下都扑在抗击疫情上，一时无法手术的她，只得咬牙坚持。
这坚持意味着什么？每次进病房戴护目镜，都有如刀割在鼻子上那般难受，但她并没有提出撤下火线。2月15日，在医院的多方协调下，张美玲接受了矫正手术。
手术之后，张美玲问的第一个问题就是：“我能戴护目镜了吗？”医生嘱咐说，戴口罩一定要小心，护目镜暂时肯定不能戴，最好休息。
但就在第二天，张美玲又出现在科室。“不能戴护目镜，不能进隔离病区，但我可以戴口罩在科室外围，去配药室做一些力所能及的工作，我想跟大家一起战斗。”
张美玲的鼻子还有些淤青，但得知鼻子外形和呼吸不会受到影响，她已经很开心了。
“我还没有去看过武大的樱花。等这场战‘疫’胜利后，我最想和同事们相约看樱花。到时在樱花树下，大家一起摘下口罩，定格我们的最美笑容。”张美玲说。
3月18日上午，刚结束第二次医学隔离观察的兰州大学第一医院呼吸科副主任医师濮家源回到家中，见到阔别近两月的家人，脸上绽放出欣慰的笑容。
新冠肺炎疫情发生后，濮家源第一时间请缨，作为医院发热门诊第一批医护人员，在1月22日率先投入战斗。
医院发热门诊设立之初接诊量大，濮家源有时一忙就是10多个小时。对于疑似患者，濮家源会拿一根棉签棒，小心翼翼贴到患者咽后壁采集咽拭子，做病毒核酸检测。
这项工作往往伴随着风险。一次，患者张口接受采集时突然咳嗽，濮家源虽然内心也担心被感染，但仍继续稳定双手，确保采集动作干脆利索。
鏖战坚守14个昼夜后，濮家源随第一批医护人员进行隔离。就在隔离观察结束前，濮家源考虑到自己积累了一些经验，再次请战，毅然重回发热门诊。
日复一日，脸上每天都会留下口罩勒痕，濮家源把它看作刻在脸上的勋章。
虽然工作有苦有泪，但濮家源始终铭记：救治患者是医生的天职，“当我看见全国疫情数字不断下降的时候，我知道，胜利一定会到来。”
（记者 陈聪 廖君 邱冰清 潘莹 梁军）（新华社北京3月22日电）
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