再见我们一起重生
[记录] 2022年10月23日星期日
健身2年15天 力量训练第302天
空腹体重56.2kg 跑步5公里 40分钟 288卡路里 平均心率134次/分钟
2020年累计健身43天
2021年累计健身107天
2022年累计健身104天
❤️1月12天 3月25天 4月14天 5月17天 6月9天
9月14天 10月13天
第1周跑步6天 控糖控油控盐 59.6kg
第2周跑步5天 控糖控油控盐 59.0kg
第3周跑步2天 控糖控油控盐 58.5kg
第4周跑步0天 控糖控油控盐
[记录] 2022年10月23日星期日
健身2年15天 力量训练第302天
空腹体重56.2kg 跑步5公里 40分钟 288卡路里 平均心率134次/分钟
2020年累计健身43天
2021年累计健身107天
2022年累计健身104天
❤️1月12天 3月25天 4月14天 5月17天 6月9天
9月14天 10月13天
第1周跑步6天 控糖控油控盐 59.6kg
第2周跑步5天 控糖控油控盐 59.0kg
第3周跑步2天 控糖控油控盐 58.5kg
第4周跑步0天 控糖控油控盐
家长追着我要的《幼小衔接数学卷》，有35套，一套5题，量少，题型多，有计算、比大小、数数、列式……大班的家长保存，每周拿出半天的时间给孩子练一练，讲讲题型，明年9月小学一年级惊艳全场！#小学##幼小衔接##数学##小学数学##数学启蒙##数学[超话]#
回复（幼小衔接数学）0⃣️领[搞定][搞定][搞定]
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2020年4月5月6月：我等，下半年就播了☺️
2020年7月8月9月：我特别期待，说是11月就播
2020年10月：我焯！这个老六在搞什么？
（眀年播的原因有可能是现在是特殊时期呢？不过明年就能谈了，再等等吧！）
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2020年7月8月9月：我特别期待，说是11月就播
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