#福州宝妈[超话]#橙·麻每日分享妇科知识
肾虚对女人的影响,关于大姨妈‼️
例假往后拖,中医叫血虚,你认为它有毛病吗⁉️它同样叫月经不调这种情况下结婚将来生下来的80%孩子不长个,儿童多动症。 为什呢?很多人不理解?为什麼中医里叫血虚?虚就是少的意思‼️血虚就是体内的血少了‼️中医里有句话:肾主骨生髓造血❗️也就是说肾负责管理骨,然后骨生髓造血‼️中医告诉大家其实是肾在造血,血少也称为肾虚
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小胖子 每日分享妇科知识
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✅✅[太阳]燕姐每日分享课堂
夏季多汗 ,注意补充流失的营养‼️
夏天气温好高,人们经常被蒸得汗流浃背。随着汗液排出最多的是赖氨酸,赖氨酸流失过多或摄入不足会导致疲劳、水肿、皮肤干燥、肌肉萎缩等症状 ,可以通过食用肉和蛋来补充赖氨酸 。同时别忘了还要补充大量的水分,每日饮用不少于 8杯水。
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