原谅我该平衡的东西没平衡好,该做好的事情没做好!
这根平衡秤因为自己的站位早已失衡!
但不管到最后自己还拥有什么,在这个处于成长的阶段我也已经尽力啦!
相聚于夏天而结束于夏天,这四年有欢乐、有难过、有暖心、也有说不出来的压抑当然也有遗憾,但不管怎样只愿以后都各自安好!以及每个人都可以拥有自己想要的生活!
解不开的心结,就让它变成蝴蝶结吧!因为它也是一份成长礼呀
往后余生路还很长,下一篇的人生只愿自己可以好好书写!以及寻找到属于自己的那一片星空 https://t.cn/RiwvB7N
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但不管到最后自己还拥有什么,在这个处于成长的阶段我也已经尽力啦!
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今日的#心理小碎片# :
“甜柠檬效应”
在挫折心理学中,人们把个体在追求预期目标而失败时,为了冲淡自己内心的不安,就百般提高现己实现的目标价值,从而达到了心理平衡、心安理得的现象,称之为甜柠檬效应。
这一术语来源于伊索寓言的故事:有只狐狸原想找些可口的食物,但遍觅不着,只找到一只酸柠檬,这实在是一件不得已而为之的事,但它却说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。”
这种只能得到柠檬就说柠檬是甜的自我安慰现象,有人也称甜柠檬心理或甜柠檬作用,其实质是一样的,都是为了变恶性刺激为良性刺激,以达自我心理平衡,免去自我苦恼与痛苦。
“甜柠檬效应”
在挫折心理学中,人们把个体在追求预期目标而失败时,为了冲淡自己内心的不安,就百般提高现己实现的目标价值,从而达到了心理平衡、心安理得的现象,称之为甜柠檬效应。
这一术语来源于伊索寓言的故事:有只狐狸原想找些可口的食物,但遍觅不着,只找到一只酸柠檬,这实在是一件不得已而为之的事,但它却说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。”
这种只能得到柠檬就说柠檬是甜的自我安慰现象,有人也称甜柠檬心理或甜柠檬作用,其实质是一样的,都是为了变恶性刺激为良性刺激,以达自我心理平衡,免去自我苦恼与痛苦。
我师父说:
佛陀曾经说过,佛教是无争的,佛法是无争的。生活中我们要学会谦让、回避和化解矛盾。学佛人要有无争斗之心,要善于平衡自己的身心。平衡就是碰到利益得失的时候,永远要想到自己够了,自己已经很满足了,心里要装着别人,多替他人着想,经常想一想,还有很多人比我们还苦呢!懂得平衡自己身心的人,才会拥有宽广的心量。如果一个人只是为了金钱、名誉,或者地位去学佛法,那么,这个人绝没有办法使自己的身心获得安宁和解脱。所以,要想解脱自在,做任何事情都要用无为法。无为法就是你今天做的每一件事情,都不带个人自私的目的,也不会从自己的利益出发,你心里装的都是帮助别人,想的都是为别人好!这样的话,世间的任何利益都束缚不了你,你不就得到了解脱嘛?
佛陀曾经说过,佛教是无争的,佛法是无争的。生活中我们要学会谦让、回避和化解矛盾。学佛人要有无争斗之心,要善于平衡自己的身心。平衡就是碰到利益得失的时候,永远要想到自己够了,自己已经很满足了,心里要装着别人,多替他人着想,经常想一想,还有很多人比我们还苦呢!懂得平衡自己身心的人,才会拥有宽广的心量。如果一个人只是为了金钱、名誉,或者地位去学佛法,那么,这个人绝没有办法使自己的身心获得安宁和解脱。所以,要想解脱自在,做任何事情都要用无为法。无为法就是你今天做的每一件事情,都不带个人自私的目的,也不会从自己的利益出发,你心里装的都是帮助别人,想的都是为别人好!这样的话,世间的任何利益都束缚不了你,你不就得到了解脱嘛?
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