心理专家布芮尼.布朗在她的著作《脆弱的力量》中
有这样一句话:
“我所采访的人，大致分为两类人，
一类是有‘自我价值感，的人，他们心中有爱，有归属感！而另一类人，他们始终在追求这些的路上……”

这是关于自卑描述非常经典的一句话，
自卑者之所以自卑，就是因为失去了自我价值感，
他们总是活在别人的评价中，
随时随地都保持警惕，害怕出错……
他们不敢面对真实的自我，不敢暴露脆弱的一面，
更害怕自己的缺陷和不足被别人看到而引起失望……
所以，他们始终陷落在自己制造的恐惧牢笼中，
活的虚假伪装，越来越不敢真实，
无法面对的时候，就选择逃避、退缩或愤愤不平。

而那些具有自我价值感的人，
他们其实并非不会脆弱，
他们时常也充满了恐惧、担忧和怯懦，
他们对于自己的弱点和缺陷，同样忐忑不安，
但重要的是，
他们不会被恐惧所挟制，
更不会把缺点夸大成巨大的失败，让自己深陷其中，
他们会接纳自己的不完美，接纳自己的脆弱，
敢于把真实的自我暴露给别人……

而这，就是脆弱的力量，
当你接纳自己的脆弱，脆弱就会诞生出强大的生命力，
这是人性的力量，
因为，
人们都会喜欢和亲近一个真实的、有血有肉的人，
而不会喜欢亲近一个虚伪的装扮成完美超人的人，
正是因为脆弱，
我们才有机会获得爱、怜悯、支持和接纳、同情和共鸣……
我们才有机会建立彼此温暖，彼此支撑，彼此需要的亲密关系，
是的，正是这些人与人之间爱的连接，
才是我们内心中力量和勇气的真正来源！ https://t.cn/Rp7BFwG

茶不过两种姿态：浮、沉；饮茶人不过两种姿势：拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下；如果你想过得快乐，那就把生活和目标结合在一起，而不是来自他人或物质；要么全力以赴，要么果断放弃，明确的生活态度，会让一切都变得简单，过多的模棱两可，犹豫不决，只会在繁琐的是是非非中失去自我。#大学生兼职##宝妈兼职##打字员##暑假兼职##网上兼职##赚钱##周末兼职##兼职日结#

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