#微博健康公开课# 怀孕后为什么颈纹会加深？[疑问]
今早，一年没见的朋友来找我了，她刚生完宝宝一个月。
见到我第一句话就是：“要不是怀孕，我根本还没有意识到，原来我的人生还有颈纹这个东西需要去战斗。”
调出了她怀孕前的照片和病例，从照片看孕前其实也是有颈部纹路的但没有色沉。怀孕前颈部纹路相对较浅，对日常工作生活影响不大。
现在的她除了有颈部皱纹外还有色沉，同时整体面部肤色偏蜡黄、面部出现了松弛迹象且皱纹明显。
出现这种情况的原因主要是怀孕后，我们的身体在许多方面都会给胎儿让步，同时激素水平也会发生很大变化。同样，皮肤的代谢、抗氧化、抗光老化能力也会受到一定程度的影响，因此皮肤状况滑坡速度也会变快。这时候，皮肤常常会出现色素沉着甚至长斑、长痘痘、皮肤敏感、松弛皱纹等情况。
[鲜花]孕期皮肤维养
1、防晒：怀孕后，黑色素活跃异常，除了选择成分单一的防晒霜外，帽子、衣物、太阳伞的硬防晒也不能少；
2、保湿：斑点的出现常常伴随皮肤干燥缺水，所以保湿一定要到位，但是功能型的产品就不要用了，同样选择成分单一的保湿霜就可以；
3、充足睡眠： 尽可能保持睡眠充足，让身心得到放松；
4、保持好心情 
[鲜花]孕后皮肤管理（哺乳期过后）
1、色素沉着：生完宝宝后激素水平慢慢恢复到正常水平，色素沉着也会慢慢消失，不需要特殊干预。如有特殊情况，也可在哺乳期后通过光电的手段慢慢调整；
2、颈部皱纹：通过嗨体或是联合微针的方式，填充纹路的同时紧致皮肤；
3、松弛下垂：根据面部松弛情况，选择光电紧肤项目配合肉D素肌肉放松。
没有一劳永逸的治疗项目，只有长线坚持维养。
孕后皮肤管理更需要时间和耐心。
所有孕期的，孕后的粉丝一定不要慌，也不要焦虑。

#21天读书打卡活动[超话]#
明晓飞 电自2114 2021302010602
杨绛在人生迟暮时写的书《我们仨》，没有半点的文饰和卖弄，只是在听一位老人娓娓道来她的故事他们的故事，读来让人有温馨的感动。她看着女儿钱瑗和钱钟书相续的离开人世，只能一个人思念他们仨。岁月是无情的，割不开，断不了。它是佳酿的最好催化剂。两位携手走来的老人，无论是一个眼眸，一抹微笑，彼此都已经了然于心。在这么一个令人尊敬的学者之家里，女儿圆圆是异常活跃的，她是他们的女儿，可有时却不似，仿佛一位跨越了年龄的好朋友，仨人都只是不大不小的朋友罢了。可是，当他们各自开始工作，却又是互不相扰，尊重着彼此。这样一个家庭，是让人羡慕的，它让人温暖、感动。

【#嘴馋背后最无辜的是嘴巴#】看到美食就「嘴馋」，这种反应到底是嘴巴驱动的还是胃部指使的？一项新研究揭示了答案：最先“动心”的其实是大脑的特定区域。
近日，美国麻省理工学院发表于国际学术期刊《当代生物学（Current Biology）》的研究发现，当人们看到一种食物时，位于大脑视觉皮层的一群神经元就会变得异常活跃。研究团队利用体量庞大的数据集，包括参试者们观察数千张图片时的脑功能核磁共振成像数据。分析发现，视觉皮层中除了有分别对应面孔、地点、身体和文字信息的4个神经元群体，还有第5类神经元群体——对食物更感兴趣。