五六月疱疹性咽峡炎容易高发?小儿健夏方学起来
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病,经粪-口途径、呼吸道飞沫、接触患儿口鼻分泌物以及被污染的手和物品而传染。
夏季是疱疹性咽峡炎高发季节,传染性强,流行扩散很广,主要波及的是6个月~7岁的孩子,尤其是幼儿园的孩子之间接触密切,容易集体感染导致停课。
● 别把疱疹性咽峡炎错当成感冒
疱疹性咽峡炎在初期很容易和普通感冒混淆,如果家长对此了解不多,容易当成普通感冒而延误了孩子的治疗时间。
普通感冒多由呼吸道病毒引起,表现为流鼻涕、鼻塞、咳嗽、疲倦、食欲减退、发热。而疱疹性咽峡炎有两大明显特点:一是高热,体温在39~41℃;二是病程较长,持续3~4天,甚至一周以上。虽然初期症状与一般感冒区别不大,很容易被家长误认为普通感冒,但疱疹性咽峡炎发病后,孩子会发高烧,随后出现咽部肿痛、小疱疹、溃疡等症状,表现出烦躁、哭闹、流口水、拒绝进食等。
对于感冒与疱疹性咽峡炎的区别,咽喉部的疱疹是最重要的鉴别点。所以,如果最近家长发现孩子持续高烧,就要留意观察孩子的口腔咽部变化,看看是否有疱疹。一旦怀疑是疱疹性咽峡炎,最好带孩子到医院请专业的医生进行诊治,切不可当成普通感冒发烧而继续自行用药。
疱疹性咽峡炎没有特效药,收好这份护理指南
疱疹性咽峡炎由病毒感染引起的,所以给孩子用抗生素是没用的。有的家长会问,用抗病毒的药可以吗?目前来说,还没有针对这些病毒的抗病毒药物,但家长可以收好以下这份护理指南,帮孩子缓解症状,缩短病程。
1、休息隔离:疱疹性咽峡炎具有较高的传染性,如果家长发现孩子感染疱疹性咽峡炎,就医后尽量在家中调养休息至病愈。症状消失后建议多休息一周,调理脾胃。这时孩子抵抗力较弱,避免太早回到幼儿园交叉感染。
2、及时退热:孩子体温在38.5℃以上,可服用美林、泰诺林等退烧药,并采取物理降温,避免发生惊厥。
3、饮食清淡,注意补水:孩子高烧时,关键要做好水分的补充,否则很难退烧,家长可少量多次地给孩子喂点温水;2岁以上的孩子可喂点蜂蜜水,蜂蜜能帮助溃疡面愈合,又能及时补充水分;饮食上需选择流质或半流质的食物,如白扁豆粥、米汤等;饭后用淡盐水漱口,清洁口腔又能杀菌,避免继发感染。
4、小儿推拿助退热:孩子高烧时可用清天河水、清胃经、清大肠经、加揉小天心等手法帮助退热。
5、中成药使用:西药没有特效药,但中医中药疗效肯定,如中成药金莲清热泡腾片、克感利咽口服液、小儿豉翘清热颗粒、芩香清热口服液等疗效也挺好,具体用量需遵医嘱,并视孩子体质、年龄、病情发展而定。
预防疱疹性咽峡炎,关键是顾护脾胃
疱疹性咽峡炎主要通过呼吸道及粪-口传播,因此,切断传播途径能达到一定的预防作用。
首先,家长要教育孩子勤洗手、勤漱口;其次,家长也要注意个人卫生,外出回家要脱去外衣,洗好手和脸,再与孩子接触,尽量少亲吻孩子的口、手;最近家长尽量少带孩子到人多的公共场所,以防感染病毒。
在中医看来,疱疹性咽峡炎归为“口疮病”、“喉痹”、“喉疮”等范畴。《小儿卫生总微方论·咽喉总论》认为:“小儿咽喉生病者,由风毒性热博于气血,随其经络虚处所著,则生其病”。意思是说,孩子咽喉的疾病,多与风热入侵、脾胃积热有关。
小儿脾常不足,在暑热夹湿的夏季,如果饮食不当,过食肥甘厚腻导致积食,而又没有及时地消食导滞,脾胃郁热化火,虚火上浮,熏灼于咽喉,就很容易发病。由此可见,预防疱疹性咽峡炎最有效的方法,就是避免脾胃积热。简单来说,就是做好以下三点:
1、关注消化,控制饮食
坚持“10秒判消化”是我每天都在强调的事,在暑湿的夏季就更要做好。家长每天在孩子早餐后,观察孩子的舌苔、口气、大便、睡眠。每天要根据孩子的消化情况来调整当天的饮食内涵,保持清淡饮食,少吃肥甘厚腻、生冷寒凉的食物。
如果“10秒判消化”有一项或以上不正常,证明孩子大概率是积食了。这时候要用“4招”助消化,给孩子吃少、吃素、吃软、吃三星汤,坚持2~3天。如果发现孩子积食夹湿,如舌苔厚腻、大便不成型的情况,可以辨证用四星汤、五星汤,消积祛湿。
2、消化好时健脾
脾胃乃后天之本,顾护好脾胃,就能提高孩子的抵抗力,避免感染。在消化好时,要帮孩子健脾,每周一次白术佛手汤。白术佛手汤由白术、佛手、土茯苓、陈皮组成,在健脾的同时,还能很好地祛湿,在春夏季尤其适合孩子用。
3、1个方有效预防
预防比治疗更重要,我发现很多幼儿园都会给孩子喝清热解毒的凉茶预防咽峡炎。其实这是很大的一个误区,不仅效果不明显,还有可能损伤孩子的脾阳。除了控制消化,家长还能用好一个保健方预防疱疹性咽峡炎——健夏方。这是夏季保健方,尤其适合体虚易病、胃强脾弱、口舌长疮、口气大的孩子,消化好、无病痛时,连用3天,现在开始到夏季结束都能用。
小儿健夏方
材料:炒白扁豆15克,土茯苓10~12克,木棉花10克,麦冬8克,莲子8克,陈皮2克,猪瘦肉适量
做法:
1、莲子去心,将所有材料放入锅中,加水约800毫升;
2、大火煮沸,改小火慢煲,煮至剩下约100毫升,晾温饮用。
对症者连服3天效果更佳。
功效:健脾、燥湿、消滞,可预防手足口病、疱疹性咽峡炎、暑天感冒
宜忌:
◆ 2 岁以上辨证服用。
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病,经粪-口途径、呼吸道飞沫、接触患儿口鼻分泌物以及被污染的手和物品而传染。
夏季是疱疹性咽峡炎高发季节,传染性强,流行扩散很广,主要波及的是6个月~7岁的孩子,尤其是幼儿园的孩子之间接触密切,容易集体感染导致停课。
● 别把疱疹性咽峡炎错当成感冒
疱疹性咽峡炎在初期很容易和普通感冒混淆,如果家长对此了解不多,容易当成普通感冒而延误了孩子的治疗时间。
普通感冒多由呼吸道病毒引起,表现为流鼻涕、鼻塞、咳嗽、疲倦、食欲减退、发热。而疱疹性咽峡炎有两大明显特点:一是高热,体温在39~41℃;二是病程较长,持续3~4天,甚至一周以上。虽然初期症状与一般感冒区别不大,很容易被家长误认为普通感冒,但疱疹性咽峡炎发病后,孩子会发高烧,随后出现咽部肿痛、小疱疹、溃疡等症状,表现出烦躁、哭闹、流口水、拒绝进食等。
对于感冒与疱疹性咽峡炎的区别,咽喉部的疱疹是最重要的鉴别点。所以,如果最近家长发现孩子持续高烧,就要留意观察孩子的口腔咽部变化,看看是否有疱疹。一旦怀疑是疱疹性咽峡炎,最好带孩子到医院请专业的医生进行诊治,切不可当成普通感冒发烧而继续自行用药。
疱疹性咽峡炎没有特效药,收好这份护理指南
疱疹性咽峡炎由病毒感染引起的,所以给孩子用抗生素是没用的。有的家长会问,用抗病毒的药可以吗?目前来说,还没有针对这些病毒的抗病毒药物,但家长可以收好以下这份护理指南,帮孩子缓解症状,缩短病程。
1、休息隔离:疱疹性咽峡炎具有较高的传染性,如果家长发现孩子感染疱疹性咽峡炎,就医后尽量在家中调养休息至病愈。症状消失后建议多休息一周,调理脾胃。这时孩子抵抗力较弱,避免太早回到幼儿园交叉感染。
2、及时退热:孩子体温在38.5℃以上,可服用美林、泰诺林等退烧药,并采取物理降温,避免发生惊厥。
3、饮食清淡,注意补水:孩子高烧时,关键要做好水分的补充,否则很难退烧,家长可少量多次地给孩子喂点温水;2岁以上的孩子可喂点蜂蜜水,蜂蜜能帮助溃疡面愈合,又能及时补充水分;饮食上需选择流质或半流质的食物,如白扁豆粥、米汤等;饭后用淡盐水漱口,清洁口腔又能杀菌,避免继发感染。
4、小儿推拿助退热:孩子高烧时可用清天河水、清胃经、清大肠经、加揉小天心等手法帮助退热。
5、中成药使用:西药没有特效药,但中医中药疗效肯定,如中成药金莲清热泡腾片、克感利咽口服液、小儿豉翘清热颗粒、芩香清热口服液等疗效也挺好,具体用量需遵医嘱,并视孩子体质、年龄、病情发展而定。
预防疱疹性咽峡炎,关键是顾护脾胃
疱疹性咽峡炎主要通过呼吸道及粪-口传播,因此,切断传播途径能达到一定的预防作用。
首先,家长要教育孩子勤洗手、勤漱口;其次,家长也要注意个人卫生,外出回家要脱去外衣,洗好手和脸,再与孩子接触,尽量少亲吻孩子的口、手;最近家长尽量少带孩子到人多的公共场所,以防感染病毒。
在中医看来,疱疹性咽峡炎归为“口疮病”、“喉痹”、“喉疮”等范畴。《小儿卫生总微方论·咽喉总论》认为:“小儿咽喉生病者,由风毒性热博于气血,随其经络虚处所著,则生其病”。意思是说,孩子咽喉的疾病,多与风热入侵、脾胃积热有关。
小儿脾常不足,在暑热夹湿的夏季,如果饮食不当,过食肥甘厚腻导致积食,而又没有及时地消食导滞,脾胃郁热化火,虚火上浮,熏灼于咽喉,就很容易发病。由此可见,预防疱疹性咽峡炎最有效的方法,就是避免脾胃积热。简单来说,就是做好以下三点:
1、关注消化,控制饮食
坚持“10秒判消化”是我每天都在强调的事,在暑湿的夏季就更要做好。家长每天在孩子早餐后,观察孩子的舌苔、口气、大便、睡眠。每天要根据孩子的消化情况来调整当天的饮食内涵,保持清淡饮食,少吃肥甘厚腻、生冷寒凉的食物。
如果“10秒判消化”有一项或以上不正常,证明孩子大概率是积食了。这时候要用“4招”助消化,给孩子吃少、吃素、吃软、吃三星汤,坚持2~3天。如果发现孩子积食夹湿,如舌苔厚腻、大便不成型的情况,可以辨证用四星汤、五星汤,消积祛湿。
2、消化好时健脾
脾胃乃后天之本,顾护好脾胃,就能提高孩子的抵抗力,避免感染。在消化好时,要帮孩子健脾,每周一次白术佛手汤。白术佛手汤由白术、佛手、土茯苓、陈皮组成,在健脾的同时,还能很好地祛湿,在春夏季尤其适合孩子用。
3、1个方有效预防
预防比治疗更重要,我发现很多幼儿园都会给孩子喝清热解毒的凉茶预防咽峡炎。其实这是很大的一个误区,不仅效果不明显,还有可能损伤孩子的脾阳。除了控制消化,家长还能用好一个保健方预防疱疹性咽峡炎——健夏方。这是夏季保健方,尤其适合体虚易病、胃强脾弱、口舌长疮、口气大的孩子,消化好、无病痛时,连用3天,现在开始到夏季结束都能用。
小儿健夏方
材料:炒白扁豆15克,土茯苓10~12克,木棉花10克,麦冬8克,莲子8克,陈皮2克,猪瘦肉适量
做法:
1、莲子去心,将所有材料放入锅中,加水约800毫升;
2、大火煮沸,改小火慢煲,煮至剩下约100毫升,晾温饮用。
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机构投资者周末月日交流纪要(四) 十、某券商电力行业首席:电力板块上涨超预期,,,沉寂比较多。低估值,低关注度。很多超预期的,其实时候,碳中和,电力受益的幅度比较大;碳中和,每年亿吨,是电力和供热,工业化,交运。能源局发改, 煤电;其他行业深度电气化;小的煤锅炉,化石能源用电;碳中和,难以假设;电力来说,简单。现在开始年,次,累计 ;能源的,节能减排的,累计增长;化石能源 左右;降低;个别领域,化工生产, 量少;百分之百碳捕捉,年 , 光伏增速, 风电增速;公共事业关注度低,这个板块,周期属性强;火电和煤炭价格,估值很难给上去;没有表的,很难 ,火电茶能过剩;夕阳产业预期;具体到水电,核电,国家的核电安全,整体--台,最多台;核电水电,长江电力,复合增速累计年,左右;持股体验很好;平稳均匀的格局;空间不大,成长性不大;可供开发的,经济,难啃的骨头;给不了估值;盈利稳定,有成长性,风电光伏的运营;财政部.元补贴,专门的基金补贴,每年的--亿,--亿,入不敷出。存量的电厂,拖欠;资本支出减少;财务费用很重,很重,过去很多问题;年开始平价上网;不考虑小南,跟火电一样;火电标杆上网;结算电网,及时,补贴到不补贴,整个板块,巨大的向上的修复,港股的体现很明显;新能源上市的,龙源电力,央企积极表述。去年年底,整体装机翻倍。应收未收,做资产化,;贴息预期;能源革命,光伏回调。年风电光伏建设搞,新的项目,也不能完全按照火电的价格上网;消纳的有限制性;承受能力有限;需要全方位的改造,需要很多资本支出;调峰服务,需要成本;新能源做新的承担;国家电网消纳一部分,--,需要竞价,招标。.,.等;往后干,年,评价第一年,产业链的利润,调整一大波。整体政策,出的比较早,年,超预期;,年更符合。运营不是坏事,对设备企业有压力;让新能源开工前,降低电价;电价比较低,对土地和设备成本,做真实产业传导; 现在市场,罗来电力。碳中和,水电,火电。新能源设备相关的;整个降价的,新能源;火电和水电;深度收益碳中和。火电,过去--年特别惨;几乎为零;年,煤炭价格上涨;年,,煤炭价格下降;火电倍;港股--倍;低估值高股息;谁不待见。碳中和,不说成长性;强制关停;电价这块,,,,年,每年都提降价。对火电损失很大;大的方针就是降价;质疑无法反驳;电价景气度很难起来;、开始电价要开始上涨;年降低,继续;年;年,清理不合理附加。没提量化,很难推动了。上海,江苏等,鼓捣降低电价;对于云南等有利。 一般工商业,商场,写字楼等。房租人力成本才是大头;激化矛盾;市场化,很多理由,降低电价阻力大;电网,会计账面--亿;年-亿;年亏的;电价不折腾了,要涨预期;风电光伏占比,用电成本提升;巨大波动性,增加成本,比电价降低的要快;--年,用电成本向上;消纳成本进步块;风电光伏用的快;中间商涨电价预期;分几个东西,电力系统涨电价,,前半程;涨峰谷价差;拉的不够大;调峰引导不大;没有这个意识;整个电力的价格目录,居民低于工商电价;电力系统毛分钱;工业电力补贴居民用电;涨到工商业持平,一劳永逸的解决。居民电价就是,阶梯电价;增加不多;大方向,增加阶梯分化;对民生的。阻力不会很强;火电这个行业,好日子好过,排碳,碳交易增加成本;火电的排碳,未来年对火电的依赖更大;最好的水电,火电,储能。储能最贵;庞大的火电,是给新能源做辅助,给与一定的利润机制才能干的成;资本支出无法改;一瓦毛钱;改造成本是--.元成本。新能源调峰问题,.万,. 只有完成了.。这块盈利模式,新能源企业的发电成本下降;购买调峰的消纳成本,涨价是抓手。.,日子很好;电网需要。.可能又很难过。调峰的是火电主力;大方向,相对受益,向上的周期;煤电都是短期扰动;水电,上周,周四涨幅很好;很多人交流,很多投资人,整理出很多逻辑,水电和核电不参与碳排交易。现金流不是很好,被鼓励被方式。水电最终的逻辑,电源就是我们国家,最优质的,上网电价成本低,没有碳减排,可再生;调峰能力最强;闸门开大开小;不会增加很大的成本;其实上,市场上,发电成本,会计的角度来看,严重失真;水电的成本中,--折旧,三峡大坝年,设计年,实际上--年都没问题;整个水电,现金流,比业绩强;而且后期,永续印钞机;市盈率倍;--倍,一直低估;碳中和跟水电的,重估的空间;水电是天然的低成本储能;碳中和,新能源消纳压力大,调峰才是真正的增量,盈利模式;碳交易,;不会让水电参与碳
机构投资者周末月日交流纪要(四) 十、某券商电力行业首席:电力板块上涨超预期,,,沉寂比较多。低估值,低关注度。很多超预期的,其实时候,碳中和,电力受益的幅度比较大;碳中和,每年亿吨,是电力和供热,工业化,交运。能源局发改, 煤电;其他行业深度电气化;小的煤锅炉,化石能源用电;碳中和,难以假设;电力来说,简单。现在开始年,次,累计 ;能源的,节能减排的,累计增长;化石能源 左右;降低;个别领域,化工生产, 量少;百分之百碳捕捉,年 , 光伏增速, 风电增速;公共事业关注度低,这个板块,周期属性强;火电和煤炭价格,估值很难给上去;没有表的,很难 ,火电茶能过剩;夕阳产业预期;具体到水电,核电,国家的核电安全,整体--台,最多台;核电水电,长江电力,复合增速累计年,左右;持股体验很好;平稳均匀的格局;空间不大,成长性不大;可供开发的,经济,难啃的骨头;给不了估值;盈利稳定,有成长性,风电光伏的运营;财政部.元补贴,专门的基金补贴,每年的--亿,--亿,入不敷出。存量的电厂,拖欠;资本支出减少;财务费用很重,很重,过去很多问题;年开始平价上网;不考虑小南,跟火电一样;火电标杆上网;结算电网,及时,补贴到不补贴,整个板块,巨大的向上的修复,港股的体现很明显;新能源上市的,龙源电力,央企积极表述。去年年底,整体装机翻倍。应收未收,做资产化,;贴息预期;能源革命,光伏回调。年风电光伏建设搞,新的项目,也不能完全按照火电的价格上网;消纳的有限制性;承受能力有限;需要全方位的改造,需要很多资本支出;调峰服务,需要成本;新能源做新的承担;国家电网消纳一部分,--,需要竞价,招标。.,.等;往后干,年,评价第一年,产业链的利润,调整一大波。整体政策,出的比较早,年,超预期;,年更符合。运营不是坏事,对设备企业有压力;让新能源开工前,降低电价;电价比较低,对土地和设备成本,做真实产业传导; 现在市场,罗来电力。碳中和,水电,火电。新能源设备相关的;整个降价的,新能源;火电和水电;深度收益碳中和。火电,过去--年特别惨;几乎为零;年,煤炭价格上涨;年,,煤炭价格下降;火电倍;港股--倍;低估值高股息;谁不待见。碳中和,不说成长性;强制关停;电价这块,,,,年,每年都提降价。对火电损失很大;大的方针就是降价;质疑无法反驳;电价景气度很难起来;、开始电价要开始上涨;年降低,继续;年;年,清理不合理附加。没提量化,很难推动了。上海,江苏等,鼓捣降低电价;对于云南等有利。 一般工商业,商场,写字楼等。房租人力成本才是大头;激化矛盾;市场化,很多理由,降低电价阻力大;电网,会计账面--亿;年-亿;年亏的;电价不折腾了,要涨预期;风电光伏占比,用电成本提升;巨大波动性,增加成本,比电价降低的要快;--年,用电成本向上;消纳成本进步块;风电光伏用的快;中间商涨电价预期;分几个东西,电力系统涨电价,,前半程;涨峰谷价差;拉的不够大;调峰引导不大;没有这个意识;整个电力的价格目录,居民低于工商电价;电力系统毛分钱;工业电力补贴居民用电;涨到工商业持平,一劳永逸的解决。居民电价就是,阶梯电价;增加不多;大方向,增加阶梯分化;对民生的。阻力不会很强;火电这个行业,好日子好过,排碳,碳交易增加成本;火电的排碳,未来年对火电的依赖更大;最好的水电,火电,储能。储能最贵;庞大的火电,是给新能源做辅助,给与一定的利润机制才能干的成;资本支出无法改;一瓦毛钱;改造成本是--.元成本。新能源调峰问题,.万,. 只有完成了.。这块盈利模式,新能源企业的发电成本下降;购买调峰的消纳成本,涨价是抓手。.,日子很好;电网需要。.可能又很难过。调峰的是火电主力;大方向,相对受益,向上的周期;煤电都是短期扰动;水电,上周,周四涨幅很好;很多人交流,很多投资人,整理出很多逻辑,水电和核电不参与碳排交易。现金流不是很好,被鼓励被方式。水电最终的逻辑,电源就是我们国家,最优质的,上网电价成本低,没有碳减排,可再生;调峰能力最强;闸门开大开小;不会增加很大的成本;其实上,市场上,发电成本,会计的角度来看,严重失真;水电的成本中,--折旧,三峡大坝年,设计年,实际上--年都没问题;整个水电,现金流,比业绩强;而且后期,永续印钞机;市盈率倍;--倍,一直低估;碳中和跟水电的,重估的空间;水电是天然的低成本储能;碳中和,新能源消纳压力大,调峰才是真正的增量,盈利模式;碳交易,;不会让水电参与碳
#每日一善[超话]#[鼓掌][鼓掌]#阳光信用#
懂得放下过往,才能真正拥有美好的明天。与其抱怨沉浮,不如打开心锁好好关爱自己,坦诚生活。不抱怨的人生,自会得到最好的成全。
路走不通的时候,不要眷恋前面的风景,不要回望来时的行程。
“苦难既然把我推到了悬崖的边缘,那么就让我在这悬崖的边缘坐下来,顺便看看悬崖下的浏岚雾霭,唱支歌给你听。”
如果自己不努力,谁也给不了你想要的生活;梦想不会逃跑,逃跑的永远是自己。
你要多学点东西,你要多看会书,你要多跑些步,时间慢慢流,你想有一个更好的未来,那么从现在开始,你要好好努力。
懂得放下过往,才能真正拥有美好的明天。与其抱怨沉浮,不如打开心锁好好关爱自己,坦诚生活。不抱怨的人生,自会得到最好的成全。
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“苦难既然把我推到了悬崖的边缘,那么就让我在这悬崖的边缘坐下来,顺便看看悬崖下的浏岚雾霭,唱支歌给你听。”
如果自己不努力,谁也给不了你想要的生活;梦想不会逃跑,逃跑的永远是自己。
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