哈维：“登贝莱？什么都没有改变。他必须尝试，而他在一对一时会有不同，我强迫他做一对一，即使他可能会输。他将继续发挥重要作用。”
哈维：“巴尔韦德，他是个了不起的教练。他是一个非凡的人，他在巴塞罗那做得非常好。对我来说他很优秀。”
哈维：“法蒂？安苏显然是一个可以改变现状的人。他对我们很重要。”
哈维：“托雷？我对现在的情况不满意。我想让他多踢球。他做得很好，前几天还想让他踢，他的时刻会到来。”
哈维：“这里总是很紧张。这里是巴萨，在这里你需要赢。前几天我们踢得非常好，但明天还有一场对毕尔巴鄂竞技的比赛，这对我们来说会很复杂。”
哈维：“皮克怎么样？他做得很好，而且他很专注，随时准备帮助球队。”
哈维：“马丁内斯？他是一个能力非常强的球员，他的控球能力很好。”
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腰旗橄榄球or 极限飞盘｜新手入门必看❗️
要说2022年最火的运动项目，肯定离不开极限飞盘和美式腰旗橄榄球，许多朋友也都想尝试这两种容易上手又能锻炼身体的运动方式，那么在精力有限的前提下，如果只想专注其中一种项目的训练，那么该如何选择呢？

：首先极限飞盘是很容易上手的，跟着正规俱乐部训练，只需要一节课，你就能够会基本的反手传盘和基本的比赛规则，并且能够进行简单的对抗赛，对于新手的体验感较佳，融入得会很快，但是对体能的要求也会更高，后期进阶还会学到各种跑位训练、读盘技巧，防守技巧，战术训练，正反手外弧等等进阶课程，所以想玩好一定要有一个好的身体素质！

：其次腰旗橄榄球，其实相对于飞盘来讲，不能够一次课程就学会，它需要持续上几节课把基本方式、跑位、传接球训练等等逐一练完，才能慢慢把整体规则搞懂，但是听说可玩性特别高，尤其我会发现男生们会更爱这项运动，对抗性相对比飞盘要更刺激（虽然规则上是不能有肢体接触，但是对抗中还是会存在的），对膝盖关节的要求也会更高，会有好多变相伤膝盖，不过我还是会坚持学完的～
#运动教室#

身处逆境的你最应该做的，是为自己寻找一份热爱。可以尝试在工作和日常生活之外，找到另外一种精神上的寄托。无论是画画、拍照或者做饭，专注在自己的兴趣上，你会发现日子鲜活了许多。漫漫人生路，热爱是对抗平庸生活最好的良药。人生的意义和价值，需要用滚烫的灵魂去感受，去探索。心怀热爱的人，拥有无穷的内驱力，能让生命之河奔腾不息，流向心中最美的那片海。当你心有所爱，即使是在平淡如水的日子里，也能过得熠熠生辉。