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当一个人完全受限制于理想自我并由它的指引时，他们就总会以“应该是什么”来支配自己的思想。他们生活在无数的“应该”下，渐渐地与现在疏远。这种理想化自我属于神经质性格。对此，最重要的是放弃理想化而从真实自我中发展自己。——卡伦·霍尼
善恶四种尺度∶对己对他都有利的是善;对己倒霉但对他人有利的是大善;对己对他都倒霉的是恶;对己有利对他人倒霉的是大恶。
It’s better to strive for today with sweat than regret today in treas.与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

月经大家都亲切的叫它“大姨妈”，大姨妈在女孩子们一生中会陪伴着自己近40年的时间。很多女孩子发现每月来大姨妈的时候，经常会出现易怒、焦虑、情绪不稳定的情况。甚至有时候会脾气大的随时爆发，平时可能是可爱乖宝宝，但是大姨妈一到，就像火山爆发。更神奇的是大姨妈之后，不需要治疗，随着大姨妈的离去，这些精神状态会随之消失。这种情况被称为经期综合症。（大姨妈真过分！）

大姨妈综合症会有哪些表现呢，我这边理一理。

为出现大姨妈综合症情况主要有这几种原因：

精神社会因素

基于现代社会生活节奏快，工作压力大，女性在月经期因血液流失、抵抗力低下及月经影响睡眠等因素作用下，身体会不自觉的放大对外界刺激的反应，容易在情绪上出现蘸火就着的现象，在外人眼里就会表现为脾气大。

卵巢激素失调

众所周知，女孩子的雌性激素与卵巢的好坏有着密切的关系，当卵巢分泌出来的雌性激素水平出现一定程度的失调情况，就会对身体和精神状态造成一定影响。

性格差异

有些女性属于天生乐观派或者性格当面对外来压力时可以有效的自我缓解，另外性格温柔婉约的女性即便是发脾气也不容易被发觉。而性格属于抑郁质或者神经质的女性则在月经期更容易出现情绪波动。

体质差异

不同体质的女孩子对各种刺激的抗压能力也不一样，体质好的女性相对而言，出现各种不舒服的感觉会较低。体质弱的女孩子就更容易表现出来大姨妈到来的以上症状。

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当一个人完全受限制于理想自我并由它的指引时，他们就总会以“应该是什么”来支配自己的思想。他们生活在无数的“应该”下，渐渐地与现在疏远。这种理想化自我属于神经质性格。对此，最重要的是放弃理想化而从真实自我中发展自己。——卡伦·霍尼