老家西安，这几天很忙，很忙！
我的绝大部分的亲人，大部分的朋友，很多老师同学都在这座城市。
西安出现了新冠确诊病例，西安周边的城市市县都在驰援西安，帮助西安度过难关。
入冬以来，西安各大医院收治了多例流行性出血热，这也是一种传染病。所以我为我的老家担心，为我的老家揪心，为我的老家加油！
西安人，在难关中，也不失风趣，最近发明了好几个词：肉夹馍加油、羊肉泡加油等等。在这里嘱咐我的老家人，早日度过难关，到时候，我们一起咥肉夹馍咥羊肉泡。
关于新冠的预防，我们不再多说，3年了，大家都听腻了各种新冠的知识。还是要做好个人防护：不要乱跑，不聚集，听招呼，戴口罩、勤洗手、常通风、接种疫苗、规律作息、加强营养。
今天我们主要聊聊出血热，很多人貌似听过这个疾病，但又不是很熟悉。
一、出血热是什么
出血热又叫流行性出血热，也叫肾综合征出血热，是由布尼亚病毒科汉坦病毒（HV）引起的自然疫源性疾病。
开始主要表现以发热、出血，故而得名；随后会出现休克和肾损害。大部分患者1~3月完全恢复，未及时诊断和治疗的重症患者可导致死亡。
据中国疾控中心发布数据，2019年--2020年8月，我国流行性出血热发病数量为13955例，死亡人数为65例，死亡率为0.4%。
二、出血热怎么传播的？会不会人传人？
传染源主要就是鼠类，比如黑线姬鼠、褐家鼠、大林姬鼠等啮齿类动物。
被老鼠咬到、或食用了老鼠爬过的食物和水、接触到带有病毒的老鼠血液、尿液、粪便等，都有可能传染上出血热。出血热虽然也是传染病，但并不会在人与人间传染，主要是通过鼠类动物分泌物或排泄物污染后接触传播，因此不会出现大范围跨跃式感染。
出血热普通人群均为易感人群，家鼠型疫区一年四季均可发病全球各国均有发病，亚洲区域我国相对最为严重，患者主要是男性青壮年农民和工人。
三、出血热有哪些表现
典型的出血热，初期就是发热，还有就是出血。
正因为出血热初期会表现为发热等症状，所以出血热初期容易被当成普通感冒。少数患者起病时以低热、胃肠不适和呼吸道感染的表现。多数患者突然起病有畏冷、发热，体温39~40℃之间，发热多数为3~7天。
这就是出血热的“热”！
出血并不是大家想象地看到的流出来的血，而是“三红”表现，脸红、脖子红、胸部红，就跟醉汉一样，这种红其实就是“出血”。
这就是出血热的“出血”！
合在一起就是“出血热”，除了这些出血和热的表现，还有四痛的表现：全身酸痛、头痛、腰痛和眼眶痛。
所以典型的出血热会表现为，1热3红4痛：发热、脸红、脖子红、胸部红、全身酸痛、头痛、腰痛、眼眶痛
当然随着出血热病情的进展，部分患者没有及时发现，或没有及时治疗，可能会进展为重型出血热，表现：休克、脑水肿、呼吸窘迫综合征、肾衰、昏迷、抽搐和广泛出血。
危重型，会出现严重感染、难治性休克、肝、肾等重要脏器出血、心力衰竭、肺水肿、脑水肿、脑出血、脑疝，甚至死亡。
四、如何治疗预后怎么样
早发现、早诊断、早治疗、就地治疗，是出血热的“治疗原则”，把握这个原则可大大降低病死率。
发热期，要好好卧床休息，避免劳累，加强营养；高温时要对症降温；合理补充水分、预防休克；如出现血压下降，甚至休克状态，立即纠正休克。病情进一步进展或出现危重情况，需要全面治疗。
五、如何预防出血热
防鼠、灭鼠，做好食品安全、环境安全、以及个人卫生是预防的关键。
无论是家庭还是在养殖区域、菜园、果园等区域，注意长期防鼠、灭鼠，不能放松。在野外工作要注意个人防护，包括手套、胶鞋、长袖衣服、口罩等等，以免感染。
必要时，可接种疫苗，双价沙鼠肾细胞疫苗，注射4次，可维持2~3年。
六、出血热和鼠疫
很多人看到出血热主要是通过“老鼠”传播的，就认为出血热是“鼠疫”。
这是谣言！
1、都是传染病，级别不同：
鼠疫是甲类传染病，我国甲类传染病，只有两个：鼠疫和霍乱。
流行性出血热属于乙类传染病，我国乙类传染病有26，我们常听说的：出血热、病毒肝炎、艾滋病、肺结核、狂犬病、梅毒、疟疾等等都属于乙类。
2、病毒不同：
出血热是布尼亚病毒科汉坦病毒（HV）引起的；
鼠疫是鼠疫耶尔森菌引起的。
3、危险程度不同
鼠疫传染性强，如果不治疗，病死率高达30%~60%。
流行性出血热，我们刚才说过了近两年死亡率为0.4%。
总之，大家做好个人防护，不用过度担心，也不要造谣传谣，共同努力，度过难关！
西安加油！羊肉泡加油！肉夹馍加油！
#健康过冬指南# #西安出血热#
我的绝大部分的亲人，大部分的朋友，很多老师同学都在这座城市。
西安出现了新冠确诊病例，西安周边的城市市县都在驰援西安，帮助西安度过难关。
入冬以来，西安各大医院收治了多例流行性出血热，这也是一种传染病。所以我为我的老家担心，为我的老家揪心，为我的老家加油！
西安人，在难关中，也不失风趣，最近发明了好几个词：肉夹馍加油、羊肉泡加油等等。在这里嘱咐我的老家人，早日度过难关，到时候，我们一起咥肉夹馍咥羊肉泡。
关于新冠的预防，我们不再多说，3年了，大家都听腻了各种新冠的知识。还是要做好个人防护：不要乱跑，不聚集，听招呼，戴口罩、勤洗手、常通风、接种疫苗、规律作息、加强营养。
今天我们主要聊聊出血热，很多人貌似听过这个疾病，但又不是很熟悉。
一、出血热是什么
出血热又叫流行性出血热，也叫肾综合征出血热，是由布尼亚病毒科汉坦病毒（HV）引起的自然疫源性疾病。
开始主要表现以发热、出血，故而得名；随后会出现休克和肾损害。大部分患者1~3月完全恢复，未及时诊断和治疗的重症患者可导致死亡。
据中国疾控中心发布数据，2019年--2020年8月，我国流行性出血热发病数量为13955例，死亡人数为65例，死亡率为0.4%。
二、出血热怎么传播的？会不会人传人？
传染源主要就是鼠类，比如黑线姬鼠、褐家鼠、大林姬鼠等啮齿类动物。
被老鼠咬到、或食用了老鼠爬过的食物和水、接触到带有病毒的老鼠血液、尿液、粪便等，都有可能传染上出血热。出血热虽然也是传染病，但并不会在人与人间传染，主要是通过鼠类动物分泌物或排泄物污染后接触传播，因此不会出现大范围跨跃式感染。
出血热普通人群均为易感人群，家鼠型疫区一年四季均可发病全球各国均有发病，亚洲区域我国相对最为严重，患者主要是男性青壮年农民和工人。
三、出血热有哪些表现
典型的出血热，初期就是发热，还有就是出血。
正因为出血热初期会表现为发热等症状，所以出血热初期容易被当成普通感冒。少数患者起病时以低热、胃肠不适和呼吸道感染的表现。多数患者突然起病有畏冷、发热，体温39~40℃之间，发热多数为3~7天。
这就是出血热的“热”！
出血并不是大家想象地看到的流出来的血，而是“三红”表现，脸红、脖子红、胸部红，就跟醉汉一样，这种红其实就是“出血”。
这就是出血热的“出血”！
合在一起就是“出血热”，除了这些出血和热的表现，还有四痛的表现：全身酸痛、头痛、腰痛和眼眶痛。
所以典型的出血热会表现为，1热3红4痛：发热、脸红、脖子红、胸部红、全身酸痛、头痛、腰痛、眼眶痛
当然随着出血热病情的进展，部分患者没有及时发现，或没有及时治疗，可能会进展为重型出血热，表现：休克、脑水肿、呼吸窘迫综合征、肾衰、昏迷、抽搐和广泛出血。
危重型，会出现严重感染、难治性休克、肝、肾等重要脏器出血、心力衰竭、肺水肿、脑水肿、脑出血、脑疝，甚至死亡。
四、如何治疗预后怎么样
早发现、早诊断、早治疗、就地治疗，是出血热的“治疗原则”，把握这个原则可大大降低病死率。
发热期，要好好卧床休息，避免劳累，加强营养；高温时要对症降温；合理补充水分、预防休克；如出现血压下降，甚至休克状态，立即纠正休克。病情进一步进展或出现危重情况，需要全面治疗。
五、如何预防出血热
防鼠、灭鼠，做好食品安全、环境安全、以及个人卫生是预防的关键。
无论是家庭还是在养殖区域、菜园、果园等区域，注意长期防鼠、灭鼠，不能放松。在野外工作要注意个人防护，包括手套、胶鞋、长袖衣服、口罩等等，以免感染。
必要时，可接种疫苗，双价沙鼠肾细胞疫苗，注射4次，可维持2~3年。
六、出血热和鼠疫
很多人看到出血热主要是通过“老鼠”传播的，就认为出血热是“鼠疫”。
这是谣言！
1、都是传染病，级别不同：
鼠疫是甲类传染病，我国甲类传染病，只有两个：鼠疫和霍乱。
流行性出血热属于乙类传染病，我国乙类传染病有26，我们常听说的：出血热、病毒肝炎、艾滋病、肺结核、狂犬病、梅毒、疟疾等等都属于乙类。
2、病毒不同：
出血热是布尼亚病毒科汉坦病毒（HV）引起的；
鼠疫是鼠疫耶尔森菌引起的。
3、危险程度不同
鼠疫传染性强，如果不治疗，病死率高达30%~60%。
流行性出血热，我们刚才说过了近两年死亡率为0.4%。
总之，大家做好个人防护，不用过度担心，也不要造谣传谣，共同努力，度过难关！
西安加油！羊肉泡加油！肉夹馍加油！
#健康过冬指南# #西安出血热#
我讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边还要装作若无其事的样子，到了深夜就开始崩溃，第二天还要装作若无其事的样子去工作，去面对那些觉得你没做好工作的人，去对周围的人上层的人点头哈腰。
很想向人倾诉的时候，想向人吐槽的时候，可当我刚开始，就感觉到了别人可能也不耐烦听你讲，觉得你可能脆弱了。有时候可能没有多么大的事情，挤压到了心里就很不舒服，特别特别想讲出来，到头来还是要自己深夜里去消化掉它，第二天正常的工作生活。
现在的日子好像越来越好了，又好像越来越糟糕了。说不快乐，又好像挺快乐。但总感觉有的东西之前有，现在却没有了。
也不知道从什么时候开始，父母已经不再逼你做你以前觉得不喜欢的事情了，甚至会小心翼翼，生怕惹到你不开心。
值得庆幸的是我没沦落到二十岁偷的懒用三十岁做不喜欢的事情去弥补，我现正弥补着我大学偷得懒犯的错。因为我现在明白了，通往诗和远方的路，需要情怀，更需要盘缠。我也明白现在不抽时间去创造自己的生活，那在未来也不得不花大量时间去应付自己不想要的生活。
也许是自己多愁善感，也许也是自己过于脆弱。想跟人分享也是真的。或许是真的应该把懒惰放一边，多愁善感的心收一收，主动性提一提，去创造自己想要的。
年少时，心里只有诗和远方。却不曾现实就是如此残酷。还未拥有正式工作的我，经常下班回来拖着疲惫的身躯，带着复杂的心情。在所有人面前伪装着自己，也无人能看透你的内心。
生活给你压力，那你就还他奇迹吧，人生给你考验，那你就还他经验吧。人最怕的就是清醒的堕落，什么都懂但什么都不做。加油吧，你会创造出自己喜欢的生活。所有迷茫的年轻人，加油吧！
2021年12月17日凌晨6.21。
很想向人倾诉的时候，想向人吐槽的时候，可当我刚开始，就感觉到了别人可能也不耐烦听你讲，觉得你可能脆弱了。有时候可能没有多么大的事情，挤压到了心里就很不舒服，特别特别想讲出来，到头来还是要自己深夜里去消化掉它，第二天正常的工作生活。
现在的日子好像越来越好了，又好像越来越糟糕了。说不快乐，又好像挺快乐。但总感觉有的东西之前有，现在却没有了。
也不知道从什么时候开始，父母已经不再逼你做你以前觉得不喜欢的事情了，甚至会小心翼翼，生怕惹到你不开心。
值得庆幸的是我没沦落到二十岁偷的懒用三十岁做不喜欢的事情去弥补，我现正弥补着我大学偷得懒犯的错。因为我现在明白了，通往诗和远方的路，需要情怀，更需要盘缠。我也明白现在不抽时间去创造自己的生活，那在未来也不得不花大量时间去应付自己不想要的生活。
也许是自己多愁善感，也许也是自己过于脆弱。想跟人分享也是真的。或许是真的应该把懒惰放一边，多愁善感的心收一收，主动性提一提，去创造自己想要的。
年少时，心里只有诗和远方。却不曾现实就是如此残酷。还未拥有正式工作的我，经常下班回来拖着疲惫的身躯，带着复杂的心情。在所有人面前伪装着自己，也无人能看透你的内心。
生活给你压力，那你就还他奇迹吧，人生给你考验，那你就还他经验吧。人最怕的就是清醒的堕落，什么都懂但什么都不做。加油吧，你会创造出自己喜欢的生活。所有迷茫的年轻人，加油吧！
2021年12月17日凌晨6.21。
#乔任梁[超话]#
老大 我回来了
距离死亡最近的一次 也是第一次
手机救了我一次 另一次我不知道是老天 还是我自己 我是真的被救回来了吗 我也不太清楚了 管他呢 这次反正是回来了 下一次是明天 后天 大后天 还是十天 一个月 一年 我不知道 相信命运 等待命运吧 该来的总会来的
我自己一个人在这里 我没敢告诉他们全部的实话 我怕他们害怕 前面的事情可能是真的有一点吓到他们了 后面我就没敢继续说 我也不告诉你 哈哈哈 别好奇了 我现在不是还说话呢嘛[挤眼]
生平第一次接近死神
第一次那突如其来的几秒钟 感觉到生命被光速散去这可能是我做过的最快且最大的决定 我的大脑仿佛只用一秒就回忆了我这一生 之后我平静的内心欣然接受 并没有任何牵挂 也没有丝毫不甘 身体正在失去意识 松开了手机 手机落地瞬间叫醒了即将倒下的我 同时我又短暂的失去这几秒的忆忆 看到手机又回忆起来 可意识还在懵圈 非常迟钝 不知道自己干嘛呢 回到床上很久我才反应明白我好像差点挂了 明白一会后也不再自己吓自己 故意严重考虑这个事了
天快亮了 我安慰好被我吓到的朋友 他们也在安慰我 我不知道是什么 通知我可怕的审判 我不知道怎么通知我的 我也不知道我是怎么知道的 我好像什么都不知道 但却又很确定的知道了什么 我慌了 我没有自己想象中的大胆 但也没有感到恐惧和遗憾 并没觉得意外 就好像早就知道自己现在必须去蹦极 一直在准备 可要去的那一刻还是觉得慌乱 但自己又必须去 我没有怨恨 没有问题 没有反抗 很坚定的在相信这个审判 尽管自己什么都不知道 但信了 就是这一次了 我不在纠结什么 我想做点什么 来不及一一告别了 我发了个朋友圈 委婉道别所有人 打到一半的时候 我的衰弱非常明显 它好像提醒我时间并不多了 那一刻 我的身体在过电 在颤抖 身体好像在害怕 大脑想要反抗 可唯独内心世界好像放弃了自己 内心和大脑在冲突 我的理智有点失控 我乱了 双手发完朋友圈 我在筛选最重要的人 我放弃了 我没和任何人单独说再见 眼泪自己流下来了 我决定和你说点什么 我没有思路 不知道想说什么 可是不能什么也不说 我的呼吸越来越困难 最后的理智发了消息 摊在那里尽力呼吸 我觉得马上就结束了 眼泪没有表情的涌出眼眶 大脑清醒知道可以挽回会最后一次的反抗被我自己否定了 终于下定决心放弃这个世界了 整体的在等待结束 煎熬的等待中偏偏有个意外救了我 我的心脏瞬间缓慢强劲的跳了三下 停了几秒 又跳三下 停止了 我感受不到它了 我懵了 停了嘛？我摸摸自己 我感受不到了 但是我为什么还活着？ 摸摸脖子 前胸 手腕 我都感觉不到了 不适感也消失了 只剩下身体的麻木感 我慌乱的找脉搏跳动迹象 我感觉到了 我又找不到了 特别微弱的跳动让我总是怀疑自己摸错了位置 但是我活着呢 我也清醒着 那就说明在跳 只是特别微弱 我的心情很复杂 无助 就这样我一直感受脉搏跳动的迹象 半个小时后脉搏加强了很多 但是异常不规律变化明显 我还是没有不适感 心态炸了 说服自己放弃救助做出的决定 就这么给我开玩笑了？主动放弃救治自己 放弃生命这个决定是我用什么样的心态去面对的 就白费了？我快疯了 我觉得命运在跟我作对 它在折磨我的意志 我哭了很久 我睡着了
醒过来后 我不理解 不说话 没有反应的就躺在那里 躺了很久 我撑不住了 我和妈妈打了个电话 看到妈妈我的眼泪控制不住了 我好想她 心里好委屈 我全都告诉妈妈了 第一次妈妈了解我的心理状况 妈妈崩溃了 她说 我太坚强了 她一直再劝我 她再害怕 她让我回家 别再自己一个人再外面了 妈妈哭的特别伤心 眼睛里特别无助 特别的绝望 我好心酸 我不知道怎么做 我矛盾了 我讨厌这个世界 我想离开 我想解脱 可我看到妈妈我有点不知所措 我不知道应该劝妈妈学会放下执念还是应该再坚持坚持咬咬牙 让自己再坚强一点陪在她身旁 我唯一牵挂的就是妈妈 我不想让她难过 她的那种无助和绝望我都能体会 所以我舍不得她 我觉得她太苦了 我不能再让她伤心 我和妈妈说了很久 她陪了我很久 明明困得不行了 也还在劝我不要离开 不要放弃自己 她真的会疯的 我不能对不起她 可我也对不起我自己 我该怎么办 我想了很久 老大 你告诉我 我该怎么办 你又是怎么可以放弃爸爸妈妈的呢 我才发现你怎么那么狠心 你真的太狠心了 面对妈妈的无助和绝望我发现我好像做不到了 我这次害怕了 我不敢想昨天我要是真的走了 我的妈妈怎么办 我真的害怕了 真的好恐怖 老大 你帮帮我 你告诉我我该怎么办啊
我想再等一年 我劝自己一年 抗抑 只要我能好好活着 没有意外 我不再放弃了 只要活着 明年回家 我就再也不离开她了 我回家就结婚 我想一直陪着她 尽管她犯过错 她脾气不好 我们会吵架 会生气 可是我就是放不下她 我从来不怪她 我觉得她真的太苦了 我不能让再她难过了 她一哭我真的我的心都碎了 老大 你保佑我别再受打击了好不好 帮帮我行吗
我好好睡觉 我再也不每天二十几个小时玩手机了 我不熬夜了 不伤害自己了 好好吃饭 我想陪着她回家
老大 我们一起抗抑好不好 一起加油
老大 我回来了
距离死亡最近的一次 也是第一次
手机救了我一次 另一次我不知道是老天 还是我自己 我是真的被救回来了吗 我也不太清楚了 管他呢 这次反正是回来了 下一次是明天 后天 大后天 还是十天 一个月 一年 我不知道 相信命运 等待命运吧 该来的总会来的
我自己一个人在这里 我没敢告诉他们全部的实话 我怕他们害怕 前面的事情可能是真的有一点吓到他们了 后面我就没敢继续说 我也不告诉你 哈哈哈 别好奇了 我现在不是还说话呢嘛[挤眼]
生平第一次接近死神
第一次那突如其来的几秒钟 感觉到生命被光速散去这可能是我做过的最快且最大的决定 我的大脑仿佛只用一秒就回忆了我这一生 之后我平静的内心欣然接受 并没有任何牵挂 也没有丝毫不甘 身体正在失去意识 松开了手机 手机落地瞬间叫醒了即将倒下的我 同时我又短暂的失去这几秒的忆忆 看到手机又回忆起来 可意识还在懵圈 非常迟钝 不知道自己干嘛呢 回到床上很久我才反应明白我好像差点挂了 明白一会后也不再自己吓自己 故意严重考虑这个事了
天快亮了 我安慰好被我吓到的朋友 他们也在安慰我 我不知道是什么 通知我可怕的审判 我不知道怎么通知我的 我也不知道我是怎么知道的 我好像什么都不知道 但却又很确定的知道了什么 我慌了 我没有自己想象中的大胆 但也没有感到恐惧和遗憾 并没觉得意外 就好像早就知道自己现在必须去蹦极 一直在准备 可要去的那一刻还是觉得慌乱 但自己又必须去 我没有怨恨 没有问题 没有反抗 很坚定的在相信这个审判 尽管自己什么都不知道 但信了 就是这一次了 我不在纠结什么 我想做点什么 来不及一一告别了 我发了个朋友圈 委婉道别所有人 打到一半的时候 我的衰弱非常明显 它好像提醒我时间并不多了 那一刻 我的身体在过电 在颤抖 身体好像在害怕 大脑想要反抗 可唯独内心世界好像放弃了自己 内心和大脑在冲突 我的理智有点失控 我乱了 双手发完朋友圈 我在筛选最重要的人 我放弃了 我没和任何人单独说再见 眼泪自己流下来了 我决定和你说点什么 我没有思路 不知道想说什么 可是不能什么也不说 我的呼吸越来越困难 最后的理智发了消息 摊在那里尽力呼吸 我觉得马上就结束了 眼泪没有表情的涌出眼眶 大脑清醒知道可以挽回会最后一次的反抗被我自己否定了 终于下定决心放弃这个世界了 整体的在等待结束 煎熬的等待中偏偏有个意外救了我 我的心脏瞬间缓慢强劲的跳了三下 停了几秒 又跳三下 停止了 我感受不到它了 我懵了 停了嘛？我摸摸自己 我感受不到了 但是我为什么还活着？ 摸摸脖子 前胸 手腕 我都感觉不到了 不适感也消失了 只剩下身体的麻木感 我慌乱的找脉搏跳动迹象 我感觉到了 我又找不到了 特别微弱的跳动让我总是怀疑自己摸错了位置 但是我活着呢 我也清醒着 那就说明在跳 只是特别微弱 我的心情很复杂 无助 就这样我一直感受脉搏跳动的迹象 半个小时后脉搏加强了很多 但是异常不规律变化明显 我还是没有不适感 心态炸了 说服自己放弃救助做出的决定 就这么给我开玩笑了？主动放弃救治自己 放弃生命这个决定是我用什么样的心态去面对的 就白费了？我快疯了 我觉得命运在跟我作对 它在折磨我的意志 我哭了很久 我睡着了
醒过来后 我不理解 不说话 没有反应的就躺在那里 躺了很久 我撑不住了 我和妈妈打了个电话 看到妈妈我的眼泪控制不住了 我好想她 心里好委屈 我全都告诉妈妈了 第一次妈妈了解我的心理状况 妈妈崩溃了 她说 我太坚强了 她一直再劝我 她再害怕 她让我回家 别再自己一个人再外面了 妈妈哭的特别伤心 眼睛里特别无助 特别的绝望 我好心酸 我不知道怎么做 我矛盾了 我讨厌这个世界 我想离开 我想解脱 可我看到妈妈我有点不知所措 我不知道应该劝妈妈学会放下执念还是应该再坚持坚持咬咬牙 让自己再坚强一点陪在她身旁 我唯一牵挂的就是妈妈 我不想让她难过 她的那种无助和绝望我都能体会 所以我舍不得她 我觉得她太苦了 我不能再让她伤心 我和妈妈说了很久 她陪了我很久 明明困得不行了 也还在劝我不要离开 不要放弃自己 她真的会疯的 我不能对不起她 可我也对不起我自己 我该怎么办 我想了很久 老大 你告诉我 我该怎么办 你又是怎么可以放弃爸爸妈妈的呢 我才发现你怎么那么狠心 你真的太狠心了 面对妈妈的无助和绝望我发现我好像做不到了 我这次害怕了 我不敢想昨天我要是真的走了 我的妈妈怎么办 我真的害怕了 真的好恐怖 老大 你帮帮我 你告诉我我该怎么办啊
我想再等一年 我劝自己一年 抗抑 只要我能好好活着 没有意外 我不再放弃了 只要活着 明年回家 我就再也不离开她了 我回家就结婚 我想一直陪着她 尽管她犯过错 她脾气不好 我们会吵架 会生气 可是我就是放不下她 我从来不怪她 我觉得她真的太苦了 我不能让再她难过了 她一哭我真的我的心都碎了 老大 你保佑我别再受打击了好不好 帮帮我行吗
我好好睡觉 我再也不每天二十几个小时玩手机了 我不熬夜了 不伤害自己了 好好吃饭 我想陪着她回家
老大 我们一起抗抑好不好 一起加油
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