今天早餐，一碗清汤细粉，一个鸡蛋，一个猕猴桃
中午，半碗米饭，一个鸡胸肉炒芹菜，一个西蓝花，一个番茄蛋汤。(这是三人份的，不是我一个人吃的哦。我只吃了一点)
下午2点半到5点锻炼，5点半喝了一杯牛奶
晚上6点10分开始吃，主食是一个紫薯，一点花菜。(图片上的青椒火腿肠和米饭是男盆友的，我木有吃哦。) https://t.cn/R2W6G2i
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#好瘦古方燃脂纤体胶囊总代淑娥#为了减肥！ 唐嫣切了半个胃；杨幂拍小时代在剧组里只吃水煮芹菜；舒淇连青菜都论片吃；孙俪在演甄嬛传的时候想吃包子，助理买来后每个都掰开让她看了一眼就算吃了；郑秀文说以后不当演员了一定吃一顿饱饭；黄晓明坦白演上海滩为了减肥几乎没吃过东西……❥你羡慕那些衣着光鲜美妙身姿，却不知道她们为此付出多少！
为了减肥！唐嫣切了半个胃；杨幂拍小时代在剧组里只吃水煮芹菜；舒淇连青菜都论片吃；孙俪在演甄嬛传的时候想吃包子，助理买来后每个都掰开让她看了一眼就算吃了；郑秀文说以后不当演员了一定吃一顿饱饭；黄晓明坦白演上海滩为了减肥几乎没吃过东西……❥你羡慕那些衣着光鲜美妙身姿，却不知道她们为此付出多少！
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