【21个情绪管理技巧，让你脱胎换骨】①不埋怨他人：是消除烦恼的好方法；②写日记或画画：和艺术有关的行为能释放消极情绪；③烦恼时别做决定：情绪低落会影响洞察力和判断力；④固定时间做事：会让你每天都有期待；⑤烦了睡一觉：充足的睡眠有改善情绪作用。管理好情绪，做快乐的自己。
#从新手到行家# #职场技巧# #职场规划#
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2022年什么颜色招财
在2022年，灰色对于大多数人来说也是很适合的，这个颜色能让人的头脑变得更加理性，同时不具备攻击性，能够更好的融入到社交关系当中。2022年的属虎人在职场规划上充满了野心，但是太渴望成功却很可能做出一些不恰当的决定，灰色能在一定程度上帮助属虎人提升思考能力，同时也能避免一些口舌是非，气质上也能让整个人更内敛沉静又不至于太过呆板，特别是有利于人们在财运上的提升。
#幸运星指南##婚姻# #生肖运势#别忘了，关注，转发，用心评论，点赞，赞赏，可以快速成为铁粉，领取铁粉福利。
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【18个要领，让你在职场更有价值】你总抱怨自己薪水低，老板不识人，工作不好没前途，怎么TA升职了你没有……你有没有想过，是不是自己因为怕麻烦而错过了机会？只想着打工应付应付就好，别人却更加努力？在抱怨薪水低以前，先让自己值钱。18条适合职场新人的要领↓↓你做到几条？自查，共勉！
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