#ZJNU 21天健康生活方式养成打卡挑战#DAY3@浙江师范大学学生心理
①以律养心：p1(早睡 早起)，p2（早餐）
②以净安心：p3（整理书桌）
③以动舒心：p4（keep健身运动打卡）
④以美怡心：p5（折花送祝福）
⑤以乐静心：p6（听音乐——《yellow》，日语歌）
⑥以知育心：
（1）心理学电影观影分享：p7（《美丽心灵》，即使是现在，我们谈到精神分裂症患者的时候，反应多是恐惧和排斥，他们其实也需要大众的理解和关怀）
（2）心理文章分享精读分享：p8（《新手—熟手—专家型教师心理特征的比较》，是从职业倦怠心理分析的，采用科学的量表，可以为我们的教育研究方法提供建议。）
（3）自由兴趣培养：p9（粉笔字） https://t.cn/A62wsG2R

#ZJNU 21天健康生活方式养成打卡挑战#DAY2@浙江师范大学学生心理
①以律养心：p1(早睡 早起)，p2（早餐）
②以净安心：p3（整理衣柜）
③以动舒心：p4（keep健身运动打卡）
④以美怡心：p5（折星送祝福）
⑤以乐静心：p6（听音乐——《春秋》，粤语歌）
⑥以知育心：
（1）心理学电影观影分享：p7（《盗梦空间》，有点小烧脑的关于梦境改变植入意识的心理电影呐，但是最后转着的小陀螺真是导演太巧妙的设计了）
（2）心理文章分享精读分享：p8（《农村留守儿童心理发展与教育问题》，提供通过教育改善留守儿童心理的有效措施，可资借鉴。）
（3）自由兴趣培养：p9（粉笔字） https://t.cn/A62z99eR

#ZJNU 21天健康生活方式养成打卡挑战#打卡挑战第二天 p1 以律养心 早睡打卡 早起打卡 早餐
p2 以净安心 整理书桌
p3 以动舒心 有氧操
p4 以美怡心 折星星
p5 以乐静心 千玺的《FALL》
p6 心理学电影观影分享 《水果硬糖》
p7 心理文章分享 《被讨厌的勇气》
p8 兴趣培养 钢琴弹奏
@浙江师范大学学生心理
https://t.cn/A62zwS91