中医脉诊：
气口脉诊：
气口候人七情；
右手关前一分为气口；
七情之气，郁于心腹不能散，饮食五味之伤，留于肠胃不得通，致右手气口脉紧盛，大于人迎一倍，为内伤七情饮食，皆属里，阴也，脏也。
气口之脉，喜则散，怒则濡，忧则涩，思则结，悲则紧，恐则沉，惊则动，皆属内因。
诊与何部相应，即知何脏受病，法宜温润以消平之。
又阴经取决于气口，右气口脉不和，病在里为阴，主腹脏。
右关前一分，正当脾部，脾为仓廪之官，故内伤于食者，内应食脏而为紧盛也。
但言伤于食，勿泥内因，而概以七情所伤者，亦取气口也。
人迎气口俱紧盛，则为夹食伤寒，内伤外感俱见。

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[太阳]
坚韧是水滴的毅力,凿穿岩石;坚韧是松石之根,四季青;坚韧是风中的梅花,清冷芬芳。
忍耐，能让你成为人上人，这是因为它是一种不以喜怒好恶改变行动的能力。
要过美好的生活，需要付出极大的耐心，任何经历都是一种积累。生活中有很多磨难是无法避免的，所以需要耐心；生活中有很多无所事事是避免不了的，需要有耐心。因为忍耐是生活中的一种理智，一种深刻，是理解复杂人生的一种智慧。
[奋斗]

把心情照顾好就是最好的养生❗️
《黄帝内经》中言：“智者之养生也，和喜怒而安居处。如是则僻邪不至，长生久视。”
智慧的人养生，必定会修养意识，保持起居稳定，心态平和。
如此，才能不生病，从而延缓衰老，使生命更长久。
人活一世，多是喜忧参半，心态要放宽，事情要看淡，才能活的舒心自在。
【1】把心情照顾好，不解释
庄子曾提出“至辩无言”的概念。
他认为：辩解是无用的，沉默才是最大的智慧。
很多时候，不需要解释，坦然做自己，时间会证明一切。
人生在世，总有不被人理解的时候，不必多说，自己心中有数即可。
不要让别人影响自己的心情，一切都按照自己的想法来就好。
苏轼曾说：“人生如逆旅，我亦如行人。”
人生就是一趟旅程，一路上会遇到许多人许多事，不可能让所有人都理解你。
正如《诗经》中所说：“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”
懂你的人无需解释，不懂的人多说也无用。
人之所以不快乐就是因为太在意别人的感受。
生命短暂，转瞬即逝，不要被不值得的人和事所烦扰；把自己心情照顾好，才是人生最重要的事情。
【2】把心情照顾好，不动怒
古语有云：“百病生于气，养生先静心。”
心情好了，身体才会好。
生活中，许多人常常会因为一些小事动怒，最后伤害的只是自己；如果控制不住情绪，总是容易动怒，经常做出不理智的事情。
《不气歌》中写道：“别人生气我不气，气出病来无人替。”
生活中许多无关紧要的小事，无足轻重的人，根本不值得我们生气。
生气只是用别人的错误来惩罚自己。
学会做情绪的主人，遇事看淡些，保持平心静气，才是人生的一大境界。
【3】把心情照顾好，不焦虑
《养生集》中有言：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”
世界上的事纷纷扰扰，只有抛却烦恼忧愁，保持欢乐，才能如神仙般逍遥自在。
常言道：“世上本无事，庸人自扰之。”
人之所以焦虑，都是因为想的太多，而做的太少。
生命中的每一天都很珍贵，不该因思虑明天而荒废了今天。
按部就班，在合适的阶段做该做的事，一切都会变好。
现实生活中，每个人都会遇到挫折时会感到焦虑；但是只要定下目标，行动起来，努力提升自己，焦虑的情绪自然就缓解了。
如此，未来也会变得更好。
古语云：“莫将闲事挂心头，便是人间好时节。”
当你放宽心怀，忘却烦恼，就会发现人生处处是美景。
人生，活的就是心态，无论发生什么，把心情照顾好，比什么都重要。
❤️愿你能善待自己，保持愉悦，追寻人生的美好！