國慶七天樂DAY7 依舊是追劇的快樂 打開了舞劇的新世界 我也說不清 為什麼看到最後會開始哭 好像有些東西真的是刻在DNA裡的 當你聽著那些鼓點 當你看著那些舞步 當你看到他們隔著畫卷對望 你也望進了歷史 我們活在美好的當下 只因每顆平凡的 閃耀的星

沒來由的想起好多從前 想起一直輾轉追劇的這些過往 錯過的 擁有的 割捨的 想起在眼淚滑落的前一秒 手邊遞來的紙巾 每一個伸手不見五指的劇場 都清晰看見你的心 我知道很荒謬 但一切都是真的

超級喜歡這個新劇場 在規則的城市構建不規則的浪漫 不一樣 其實也都一樣

# 20221007

【高质量沟通术01】重复和新奇

你有没有这样的感受，当你听完了某个人很精彩的演讲后，却忘记了他具体哪里讲得好。

其实，这不是你的错，而是对方的信息对你而言，缺乏吸引力。

那么，如何解决这个问题呢?在《如何说，别人才会听进去》这本书中，作者保罗·麦吉分享了两个有效的方法：一个是重复；另一个是用新奇的表达。

重复，顾名思义，就是不断强调，就像在学校上课时，老师对于重要的知识点，总是会重复一遍又一遍。

而新奇的表达，则是用新的事物来解释旧事物，以让人有种焕然一新的感觉。

比如说，我最近看到的“自我感动式吃苦”这个词，是指精神内耗，或者是令人窒息的爱。

所以，如果下次再和别人沟通时，害怕对方记不住你的话，不妨试下以上的两种方法。#读书笔记[超话]##读书##2022读书#

#摆脱npd后的疗愈#老师说的挺好。其实我总结NPD就是个不听话的孩子，同时不像孩子那么单纯，ta会想尽办法让你听ta的，而不是大家好好商量一件事。让你听ta的，还得说你能力不足，ta是一切权威，你得无条件供养ta。本质上ta什么也不是，也不敢和你正面商量什么。所以，当你发现ta对你pua了，其实就是证明你成长了，慢慢能力变强了。ta既希望依附于你，又要控制你。只不过，世上哪儿有这种好事[思考]，不付出就想回报，别人不会一直是傻子，被伤害了一次，第二次绝对是提防的。所以，好好生活就是对NPD最大的报复[鲜花]