十月最后一天，有点难受，得知自己的牙龈问题还有点严重，临时被告知下午要做根管治疗（在治疗前自己在翻看小红书根管治疗是啥，吓都吓死啦，最后也挺过来了），得知周四还得再去做个手术，要哭了。

大概只有爸妈最担心你，两个极端吧，拼命在说就是个小手术，麻醉过了就可以回来，连住院都不用的情况下，他们还一直在说，没人陪你去做手术，谁在外面等你出来，术后谁给你做东西吃[泪][泪][泪]泪崩

从小家里的剩饭剩菜都喜欢一锅加热，用家乡话说叫"烫烫饭"。后来自己做饭，要么正儿八经做个一荤一素，要么就只愿意煮些速食泡面果腹，两个极端。
在漫长的夏天，因为加班，也因为厨房炎热，从没做过饭，闲暇随着冷空气来临，重新带饭上班之后，我突然看开了，与其追求荤素搭配，保证每天做饭，不吃外卖就已经属于胜利✌
放低了做饭标准之后，起步就变得容易起来，随意炒个芹菜鸡肉，茭白腊肠，做个茄子就是一顿完美的工作餐，最多再用烤箱做个小烧烤。
周末，切点小萝卜，配上腊肠，番茄，再磕一颗鸡蛋，只需要简单放点酱油就是美滋滋的黏糊拌饭
美滋滋~

2022☻ ᴘʟᴏɢ ᴠᴏʟ.2⃣️8⃣️
最近有开心 但是又经常想哭
-发现一个很极端的定律，每年十月开始都是我的不幸，比任何时候我都要压抑和焦虑不安[怒]
-最近的自己一直都想回家做个废物，我真的很懦弱，有什么事都只想靠逃避来解决，很现实的是无论如何都要去面对[泪]
-可能真的是在我很脆弱的时候就需要有人陪，有人给我加油打气，哪怕是几句关心鼓励的话都能让我觉得很有力量[抱抱]
-冬天真的是快来了，我真的每天想睡好多觉，为什么人不能冬眠呢？我真的是个懒懒的小[猪头][猪头]
-我真的是在家里就非常的快乐，因为不用去想任何的事情，回到家又变成了小孩[抱一抱]家里的温暖和幸福，是我疲惫生活里能得到情绪上最好的治愈
-我真的真的真的是一个非常想热爱生活的人，可是很多时候被一些因素造成的行动不起来[委屈]想做的一手的好菜，每次都是三分钟热度，那我真的要规定自己每周学做一次菜这个总能完成吧[苦涩]
-虽然现在经常是一个人，但是我也开始很享受这种状态，并且慢慢的去接受自己的一些不完美[太阳]
-对自己说：一切都不如 脾气好一点 耐心多一点