#微博健康公开课# 【沉心沉淀，让生活发光[心]】没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸；不要因为短时间看不到回报，就拒绝付出。徘徊迷茫时，不要质疑你的付出，你的积累都在默默为你铺路。请相信，奋力奔跑，美好终会如期而至。接受不足、学会总结、管理情绪…9个建议助你沉淀自我↓↓把握当下，厚积薄发。早安。 （转自@人民日报 ）#心理成长联盟#
【绿洲农产品每月例团】今天下午5点30分准时上架。
商品总链接：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：点击链接，打开后页面有商品图，点击商品图导入正确链接购买。他家的团购大家最好及时跟团，过了跟团时间，一般店主会自己调整价格按照零售价格卖。农产品一律包邮（涉及偏远补差的自行联系店主沟通）。蚕丝被店主说中秋节后团购，因为现在还有点热。已经在准备蚕丝被了（我今天中午还刷到个新闻，说老人在小区门口买的蚕丝被，还留了拉链口让你检查是否是真蚕丝。后来偶然老人的女人把蚕丝被拆了，才发现，只有拉链口那个地方是一块蚕丝，其他地方都是棉絮[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]）还有，晋城这地真的是每次疫情都会被波及，动不动的......
团购商品如下：
1、人工石碾小米系列，全部人工石碾加工，有效保护小米的营养。
https://t.cn/A6SWAsXR
说明：商品分三种，普通小米40元一袋5斤，有机小米68元一袋6斤、富硒小米62元一袋5斤。健康生活，多吃粗粮，最好搭配好主食种类，让自己更健康。
2、土蜂蜜：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：42元一斤一瓶。店铺里的蜂蜜都是土蜜蜂采的花蜜，一年出一次蜜，因为是土蜜蜂所以不控制采花的花类品种，都是当地的5-10种花，有的含葡萄糖多些，有的含果糖多些，不去人为控制他。长期售卖，一直不卖力吆喝，大家随便想入就入，不入就不入哈。
3、山地核桃：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：100元一袋6斤。全部是今年新核桃，山核桃，野生的，20多年树龄的大树，口感好一些，营养价值高，缺点是皮厚一些。不要久放，买了就吃，尤其今年天气热。
4、山地黑木耳一包125G：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价25元。好好泡发，各种花样吃起来。
5、山西手工粮食酿造老陈醋：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：链接内两种商品，1斤散醋2份，3斤壶醋2份。均为35元。根据个人口味购买。
6、真正的红薯粉：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：分为宽粉、细粉，团价50元一包，一包5斤。
7、北斗星面粉8斤一袋：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价32元8斤。无添加无漂白，安全放心。
8、普通铸铁锅：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：26CM的49元，28CM的51元，30CM的53元。买到好好开锅和好好保养。
我又要闲扯了。说实话啊，大家都知道，我是法学出身，我这种人有个坏毛病，就是一件事情做久了，就会自然地反思自己，批判自己。真心话。就拿这个铁锅来说，我用了老杨这个铁锅好多好多年了。除了太沉，也没觉得啥缺点，对了，锅中间磨得有点发亮。但是某一次，我逛山姆，我发现山姆卖日本进口的铁锅。人家的包装和打磨，就那么往那一放，就很高级，而且还有木头柄子，啧啧啧。顿时，我觉得我们团的铁锅有点土土。我就开始怀疑自我。我们团的铁锅好吗？不是说日本具有啥工匠精神吗？老杨会不会自夸自己好，其实都是吹牛！！
于是，我买了一个直径32厘米的日本铁锅，花了大洋1000多[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]以下本人真实感受，不信的建议山姆买一个，哈哈哈哈。第一，薄，真薄，炒菜做汤多一点，单手撑锅，锅体会歪。第二，涂层也会掉！！！！！（如图，实拍）哈哈哈哈，买了个寂寞，但是不用不行啊，不用个十年不够本啊。但我觉得，这么薄，用不到十年。所以，要承认人家做得好的地方，但是也不要神化别人做的好的地方。就像人有好坏，每个国家都有自己做得好、擅长做的事情。同理可推世界上任何事情。
9、二级铸铁锅：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：30CM的60元，32CM的65元，34CM的70元。
10、真不锈铸铁锅：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：30CM的80元，32CM的85元；34CM的90元。
11、煎盘：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：真不锈24CM的63元、26CM的68元、28CM的73元。
12、永财壶瓶枣：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：1斤装，团价29元；一袋1.88KG装，团价130元。
13、石头饼5包：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价24.5元。
14、富硒非转基因黑糯玉米：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：44元一箱。甜糯型玉米。非转基因，无农残，无添加剂。这个就是咬一口没觉得多甜，但嚼嚼就觉得很香甜，但不是那种很甜，比较符合我自己的口味，关键凉了以后有嚼劲。第二年上架了，真的好吃，是我吃过的黑糯玉米里最好吃的。花糯玉米还看版纳。
15、400g*3盒白藜麦：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：45元3盒，每盒400G。长期囤货，我儿子被我搞得已经不吃这玩意了。哈哈哈。现在我就用小电饭锅给他俩专门做一点点白米饭。
16、400g*3盒三色藜麦/礼盒装：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：3盒装团价58元，礼盒装119元/1.68KG。
17、黄金粥1600g：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价50元一袋。苦荞和小米的搭配，主要功效是降三高，清糖清脂，苦荞和小米搭配熬粥颜色会更黄许多，也会有苦荞的香味。
18、0脂粗粮纯荞麦挂面：https://t.cn/A6abqeCn
说明：10袋包装40元；20袋包装78元；送礼选礼盒装，10袋包装的60元（提醒，涨价了，涨价了，大家看一下哈）。
19、天骄红红枣系列—无虫红枣、枣夹核桃https://t.cn/A6SWAsXR
说明：无虫红枣38元500G一袋；夹核桃34元一袋500G，礼盒装1000G88元。
商品总链接：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：点击链接，打开后页面有商品图，点击商品图导入正确链接购买。他家的团购大家最好及时跟团，过了跟团时间，一般店主会自己调整价格按照零售价格卖。农产品一律包邮（涉及偏远补差的自行联系店主沟通）。蚕丝被店主说中秋节后团购，因为现在还有点热。已经在准备蚕丝被了（我今天中午还刷到个新闻，说老人在小区门口买的蚕丝被，还留了拉链口让你检查是否是真蚕丝。后来偶然老人的女人把蚕丝被拆了，才发现，只有拉链口那个地方是一块蚕丝，其他地方都是棉絮[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]）还有，晋城这地真的是每次疫情都会被波及，动不动的......
团购商品如下：
1、人工石碾小米系列，全部人工石碾加工，有效保护小米的营养。
https://t.cn/A6SWAsXR
说明：商品分三种，普通小米40元一袋5斤，有机小米68元一袋6斤、富硒小米62元一袋5斤。健康生活，多吃粗粮，最好搭配好主食种类，让自己更健康。
2、土蜂蜜：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：42元一斤一瓶。店铺里的蜂蜜都是土蜜蜂采的花蜜，一年出一次蜜，因为是土蜜蜂所以不控制采花的花类品种，都是当地的5-10种花，有的含葡萄糖多些，有的含果糖多些，不去人为控制他。长期售卖，一直不卖力吆喝，大家随便想入就入，不入就不入哈。
3、山地核桃：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：100元一袋6斤。全部是今年新核桃，山核桃，野生的，20多年树龄的大树，口感好一些，营养价值高，缺点是皮厚一些。不要久放，买了就吃，尤其今年天气热。
4、山地黑木耳一包125G：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价25元。好好泡发，各种花样吃起来。
5、山西手工粮食酿造老陈醋：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：链接内两种商品，1斤散醋2份，3斤壶醋2份。均为35元。根据个人口味购买。
6、真正的红薯粉：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：分为宽粉、细粉，团价50元一包，一包5斤。
7、北斗星面粉8斤一袋：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价32元8斤。无添加无漂白，安全放心。
8、普通铸铁锅：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：26CM的49元，28CM的51元，30CM的53元。买到好好开锅和好好保养。
我又要闲扯了。说实话啊，大家都知道，我是法学出身，我这种人有个坏毛病，就是一件事情做久了，就会自然地反思自己，批判自己。真心话。就拿这个铁锅来说，我用了老杨这个铁锅好多好多年了。除了太沉，也没觉得啥缺点，对了，锅中间磨得有点发亮。但是某一次，我逛山姆，我发现山姆卖日本进口的铁锅。人家的包装和打磨，就那么往那一放，就很高级，而且还有木头柄子，啧啧啧。顿时，我觉得我们团的铁锅有点土土。我就开始怀疑自我。我们团的铁锅好吗？不是说日本具有啥工匠精神吗？老杨会不会自夸自己好，其实都是吹牛！！
于是，我买了一个直径32厘米的日本铁锅，花了大洋1000多[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]以下本人真实感受，不信的建议山姆买一个，哈哈哈哈。第一，薄，真薄，炒菜做汤多一点，单手撑锅，锅体会歪。第二，涂层也会掉！！！！！（如图，实拍）哈哈哈哈，买了个寂寞，但是不用不行啊，不用个十年不够本啊。但我觉得，这么薄，用不到十年。所以，要承认人家做得好的地方，但是也不要神化别人做的好的地方。就像人有好坏，每个国家都有自己做得好、擅长做的事情。同理可推世界上任何事情。
9、二级铸铁锅：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：30CM的60元，32CM的65元，34CM的70元。
10、真不锈铸铁锅：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：30CM的80元，32CM的85元；34CM的90元。
11、煎盘：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：真不锈24CM的63元、26CM的68元、28CM的73元。
12、永财壶瓶枣：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：1斤装，团价29元；一袋1.88KG装，团价130元。
13、石头饼5包：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价24.5元。
14、富硒非转基因黑糯玉米：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：44元一箱。甜糯型玉米。非转基因，无农残，无添加剂。这个就是咬一口没觉得多甜，但嚼嚼就觉得很香甜，但不是那种很甜，比较符合我自己的口味，关键凉了以后有嚼劲。第二年上架了，真的好吃，是我吃过的黑糯玉米里最好吃的。花糯玉米还看版纳。
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16、400g*3盒三色藜麦/礼盒装：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：3盒装团价58元，礼盒装119元/1.68KG。
17、黄金粥1600g：https://t.cn/A6SWAsXR
说明：团价50元一袋。苦荞和小米的搭配，主要功效是降三高，清糖清脂，苦荞和小米搭配熬粥颜色会更黄许多，也会有苦荞的香味。
18、0脂粗粮纯荞麦挂面：https://t.cn/A6abqeCn
说明：10袋包装40元；20袋包装78元；送礼选礼盒装，10袋包装的60元（提醒，涨价了，涨价了，大家看一下哈）。
19、天骄红红枣系列—无虫红枣、枣夹核桃https://t.cn/A6SWAsXR
说明：无虫红枣38元500G一袋；夹核桃34元一袋500G，礼盒装1000G88元。
【罗志渊语录】人生有度，好在适度
人生的幸福，就是有个知心人，所有苦乐有人懂，一切努力有人知。真正的知己情，就如同一杯热茶，在关键时刻，总能暖身。
当你在年轻的时候，总是急功近利，或者迷茫着急，这个时候，也是最容易犯错的。然而，人生，是一条不归路，你所做的事情，都会留下痕迹。在任何时候，都要懂得认真选择，是为自己负责。
看到别人成功，也许你会想，为什么成功的不是我？如今很多年轻人，羡慕别人成就，却又不知该如何努力，或者就是只想着躺着收获。只要是人间正道，一定是通过付出与努力，才能得到的。
不劳而获的东西，不会长久，只是暂时得到。因为天地之间，有其运转法则。不劳而获，本身就是不符合规律的。在我看来，不劳而获，就是一种失去。因为经过时间，你会失去更多。
比如，有些年轻女人，希望嫁入豪门，得到一生安逸的生活。然而，那些嫁入豪门的女人，都不幸福，甚至会受到各种歧视。经过一段时间，她们终将会明白，她们只是得到一些生活费而已，失去了爱情与青春，甚至失去了人生。
任何时候，都不要为了暂时得到，而付出一辈子的代价。其实，人生中，没有多少东西，值得你付出一生的代价，更没有什么事物，值得你付出尊严的代价。
记住：人生有度，好在适度。凡事，都不能过度。如果你感觉浮躁，就沉下心去读书。如果你渴望成功，就去拼搏，并付出辛劳与汗水。通过努力得到自己想要的人生，便是人间正道。#鸿儒计划#
人生的幸福，就是有个知心人，所有苦乐有人懂，一切努力有人知。真正的知己情，就如同一杯热茶，在关键时刻，总能暖身。
当你在年轻的时候，总是急功近利，或者迷茫着急，这个时候，也是最容易犯错的。然而，人生，是一条不归路，你所做的事情，都会留下痕迹。在任何时候，都要懂得认真选择，是为自己负责。
看到别人成功，也许你会想，为什么成功的不是我？如今很多年轻人，羡慕别人成就，却又不知该如何努力，或者就是只想着躺着收获。只要是人间正道，一定是通过付出与努力，才能得到的。
不劳而获的东西，不会长久，只是暂时得到。因为天地之间，有其运转法则。不劳而获，本身就是不符合规律的。在我看来，不劳而获，就是一种失去。因为经过时间，你会失去更多。
比如，有些年轻女人，希望嫁入豪门，得到一生安逸的生活。然而，那些嫁入豪门的女人，都不幸福，甚至会受到各种歧视。经过一段时间，她们终将会明白，她们只是得到一些生活费而已，失去了爱情与青春，甚至失去了人生。
任何时候，都不要为了暂时得到，而付出一辈子的代价。其实，人生中，没有多少东西，值得你付出一生的代价，更没有什么事物，值得你付出尊严的代价。
记住：人生有度，好在适度。凡事，都不能过度。如果你感觉浮躁，就沉下心去读书。如果你渴望成功，就去拼搏，并付出辛劳与汗水。通过努力得到自己想要的人生，便是人间正道。#鸿儒计划#
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