“圆肩”是一种常见的关节功能紊乱问题，
是肩关节异位的一种，具体表现为肩胛骨过度前引，肩胛冠状面夹角增大。
圆肩的危害有很多：如手臂拜拜肉；影响胸部血液循环；颈椎曲度变直，圆肩，胸椎灵活度受限，腰椎压力大，腰椎间盘突出，骨盆旋后，臀肌无力，腹部脂肪堆积一系列的体态问题，所以要多加强上背部肌肉力量，改善圆肩含胸保持良好的体态哦☕️
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【定光佛舍利铭记刻石拓片】此刻石出土于朝阳南塔下石函侧，铭文记载辽霸州（今朝阳市）刺史姚汉英及家人于辽统和二年（4年）将18枚定光佛舍利埋藏于该塔下之事。舍利原指佛陀之遗骨，后亦指高僧遗骨，或遗骨火化后析出的砂粒样矿物质结品，此为“生身舍利"；又有骨舍利（色白）、发舍利（色黑）、肉舍利（色赤）之分。另有“法身舍利"，即佛所遗之教法、戒律，因其贵重，也称舍利。
【三美肉骨茶，汤美肉美饭美】
作为肉骨茶发源地，巴生有数不清的肉骨茶店，而三美肉骨茶能脱颖而出，成为巴生家喻户晓的老字号之一，当中必有其原因。开业于1989年的三美肉骨茶，33年来秉持着“汤美、肉美、饭美”三大要素，一步也不松懈，因此声名远播，获得不少食客青睐。用上新鲜猪肉、猪骨和特选药材熬煮成汤，炖煮的猪肉软嫩入味，加上葱油烹煮的米饭，每一口都是传承多年的好味道。
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