【#川南区域医疗中心预计年底主体结构封顶# 】10月28日，记者来到位于高峰公园旁的川南区域医疗中心建设项目施工现场看到，机声隆隆、吊塔林立，各种工程车辆来往穿梭，施工人员正在紧张有序施工，一派热火朝天的繁忙景象。

“我们在保质保量的前提下，一直在赶工期、抢进度，力争在2024年初投入使用。”该项目相关负责人向记者介绍，自去年开工以来，项目进展顺利，门急诊楼、妇儿楼、医技楼、综合住院楼、健康管理中心楼、行政科研综合楼均已进入主体施工阶段。预计今年底，除综合住院楼外，其余楼栋完成主体封顶。

据悉，这是自贡市规模最大的在建医疗卫生项目，占地面积168亩，总建筑面积33.5万平方米，计划总投资23.55亿元，拟设床位2000张，规划停车位2183个。项目建成后，将成为学科门类更齐、专业水平更强、产学研防更全，全生命周期、全健康产业链的健康医疗体，为自贡打造川南渝西区域卫生健康高地提供有力的功能支撑和坚实的健康保障。（自贡网） https://t.cn/Ryh9RPH

#青海# #好消息# 【青藏铁路格拉段道岔更换及信号系统改造完成】10月30日，记者从中国铁路青藏集团有限公司获悉，随着青藏铁路不冻泉站和那曲站道岔及信号系统改造完成，标志着青藏铁路格尔木至拉萨段道岔更换及信号系统改造主体工程全面完成。

据不冻泉站施工负责人格尔木电务段副段长余伟昌介绍，格拉段道岔更换及信号系统改造工程6月30日开工，历时123天，工程包括更换32个车站126组道岔和全线56个车站的信号系统改造，以唐古拉站为界，在格尔木电务段和拉萨基础设施段管辖内分段开展施工，3000余人参与施工建设。

青藏铁路格拉段全长1142千米，自2006年全线开通至今，随着格拉段行车密度的增加，设备老化带来的线路运能不足、设备隐患频出等矛盾日益突出。为确保施工顺利进行，青藏集团公司制定了“一站一方案”的施工要求及各专业、各单位的专项施工方案和卡控措施。施工前，指派专人完成了各站相关数据测试，审查了各站信号平面布置图、电缆径路图、信号机械室平面布置图，为后期施工打好基础。组成了专门的配合盯控小组，对他们进行了施工规程、工序、工艺、标准等基础知识的培训，对各站施工安全、质量和工艺、标准全程严格盯控，确保施工保质保量。

据青藏集团公司相关负责人介绍，此次格拉段道岔更换和信号系统改造主体工程的全面完成，有效解决了格拉段电务设备的更新换代，将很大程度减少高原恶劣环境下的维修工作量和运维成本，进一步提高青藏铁路的通行能力，全面提升青藏铁路运营的安全性、可靠性和抗风险能力，主体工程完工后，剩余附属工程的收尾施工将随之展开。（西海全媒体记者 徐变银 通讯员 陶一中）

一直以来都对自己有着很清醒的认知，ddl才是我永远的第一生产力。不知道该怎么形容自己这种难以开始的性格 喜欢把事情堆的山高，有时焦虑自己的未完成事项，然后在某一天清晨早早醒来，打鸡血地保质保量完成，然后再次变成一只阶段性的咸鱼。 我永远羡慕每天规律地被闹钟喊醒，能坚定且有力量地走好每一步的人，是晴是阴，只在乎自己何去何从。