【艾科普 [我爱中国]】哪种便会让你更舒服#养生达摩院#
一张图让你看明白为什么传统蹲坑或者垫高脚位的抽水马桶会让你早晨起来舒畅很多的道理。直肠、菊肌和耻骨直肠肌之间的相对位置很重要。微小细节变化造就巨大体验差异,这件事情在人体上也成立~
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#雷火艾灸[超话]#舌象分享:痛经舌象#中医养生##雷火艾灸#
自述痛经,有子宫腺肌症。舌象如下
第一,这个舌像舌苔铺满比较厚,但是没有任何一点发黄的,而且舌质比较淡,偏老,首先是一个阳虚的舌象。所以像这样的女性首先会表现怕冷的问题。都是体内的热不足所导致。因为阳虚,所以这样的女性也会出现痛经,伴随月经有血块,用暖水袋暖一下,会减轻这种感觉。阳虚的女性月经一般来说是延后,量比较少。而且舌质比较瘦,一般也会有肝血不足的问题
第二,在舌质上稍微有一点红点,如同在雪中盛开的红腊梅,说明体内还是有一点点的郁热,所以像这样的身体,在调理的时候温阳同时也要配一点清热的。
第三舌比较的直,而且舌中的鼓胀感比较的强,可能会出现腹胀的感觉,一些人也容易伴随打嗝呃逆的感觉。
第四,舌尖有瘀点,会有血淤。这样的女性,舌下的静脉相对来说是比较粗,舌尖有淤点的人,梦多,而且喜欢做噩梦。
自述痛经,有子宫腺肌症。舌象如下
第一,这个舌像舌苔铺满比较厚,但是没有任何一点发黄的,而且舌质比较淡,偏老,首先是一个阳虚的舌象。所以像这样的女性首先会表现怕冷的问题。都是体内的热不足所导致。因为阳虚,所以这样的女性也会出现痛经,伴随月经有血块,用暖水袋暖一下,会减轻这种感觉。阳虚的女性月经一般来说是延后,量比较少。而且舌质比较瘦,一般也会有肝血不足的问题
第二,在舌质上稍微有一点红点,如同在雪中盛开的红腊梅,说明体内还是有一点点的郁热,所以像这样的身体,在调理的时候温阳同时也要配一点清热的。
第三舌比较的直,而且舌中的鼓胀感比较的强,可能会出现腹胀的感觉,一些人也容易伴随打嗝呃逆的感觉。
第四,舌尖有瘀点,会有血淤。这样的女性,舌下的静脉相对来说是比较粗,舌尖有淤点的人,梦多,而且喜欢做噩梦。
寒凝经脉,阻滞气血导致身体疼痛#中医养生##雷火艾灸#
疼痛是寒邪致病的重要特征。
若寒客肌表,凝滞经脉,则头身肢节剧痛;
若寒邪直中于里,气机阻滞,则胸、脘、腹冷痛或绞痛。
人身水谷精微物质的输布,有赖于阳气的温煦推动作用才能畅通无阻。寒凝经脉,气血失于温煦,易使经脉气血凝结阻滞,涩滞不通,不通则痛。
故而寒邪致痛特点明显,得温则痛减,逢寒则痛剧。
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若寒客肌表,凝滞经脉,则头身肢节剧痛;
若寒邪直中于里,气机阻滞,则胸、脘、腹冷痛或绞痛。
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