真的是又穷又能折腾，一天到晚没有那个能力赚钱离婚，每天在没事找事，精神病似的，
他父亲在绵阳被他养母照顾的衣服有人洗，饭来张口，天天出去玩，晚上广场舞，他说要给他爸在成都租房住，你让一个七十多岁身体不好的人来成都租房，来成都隔离吗？吃喝你伺候？
想和我分开住，想租房和2+1方便约会，一天到晚就是要和我离婚，然后就是三和你策划怎样对付我，偷偷摸摸约会，最后想赚钱是方便出去找借口，打着为家庭孩子赚钱，结果欠债十几万，欠债就算了，你还给找来一个2+1
昨晚我儿子回来对我说，妈妈，我看见表子，一起吃饭，我去问他，他说介绍别人买的房，那个女的和那个2+1长的像，身材差不多，我真的很无语，没有和他吵，只觉得恶心，然后看着他苍老的样子，肥胖的身材，有病的身体，#日常[超话]##成都[超话]##日常[超话]##闲言碎语##成都[超话]##成年人的世界##情感语录##心情日记##plog# https://t.cn/R2WxuoH

#健康养生# 我今天收到了前阵子和先生去体检的体检报告，
报告比原计划提前到了一周。
虽然我平时一直是好学生，认真吃喝、养生、运动，
但毕竟岁数在这里摆着，还是有点紧张的。

♦️我的体检结果简直非常好，满分制的话我给自己打98分。

我做了侧重心血管、癌症筛查、妇科疾病的体检套餐（在心血管套餐上做加项），
足足30页检查报告，指标显示都很出色，标准的跟范本似的；
有两项问题，但都不是大事：

一个是显示我这个体重只有103斤、体脂率19的瘦子是高血脂症，
这个可以直接忽略：
因为我是低密+总胆固醇高，早上空腹测的，
这恰恰说明我的肝功很好，而且身体机能增加，需求上升，而早上又没吃东西，才导致低密升高，
又连带的总胆固醇高。
和我一样的朋友可以放心。
我早年就写过相关文章，参见：https://t.cn/A6x1ZhVw

另一个是显示是我心脏二尖瓣轻度反流，
医生备注无碍，这在我的年龄属于正常，过了40岁就要年年监测心脏；
未来还是要观察。

总体上我是个非常健康的人，在我这个年龄是佼佼者级别。

♦️我先生的问题就比较多和惨，足足十几项，
但都归集到一点上：胖。

疫情三年了他没啥事做，不怎么运动，体重上涨快，他又特别热爱美食，
好吃不动是大忌讳，真的。

我也爱吃，不忌口，但很注意养，我强烈认为调理可以强健身体机能，
机能好你是不怕食物热量的；
这点被印证。
所以我俩吃一锅饭，健康却拉开了很大差距。

体检也给他敲了警钟，看他制定计划吧。

没有重大疾病，我真的心里念了无数次感恩，
人生最幸就是一家子健健康康的，真的。

不解释了❗️喜欢酒酿的都去做这个酒酿冰奶

连喝三天还不够！而且我有㊙️诀，不是简单的混合，放到冰箱冷藏一夜，牛奶的质地会变得稠稠的，真的太好喝了！加乌龙茶，咖啡都很绝！

✅做法：
我是建议牛奶酒酿一比一，具体看你们的喜欢，容器一定要干净，然后冷藏一夜再吃！真的好吃
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