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分手后，越是需求对方，说明对方对你来说就越不可替代。当表现越来越强烈的时候，对方接收到这一讯号，就会自发形成一种“优越感”，凌驾于你之上，你就是处于低位者的一方，当你要挽回的时候，你也什么都愿意做。
失恋，每个人或多或少都经历过，难受是难免的，但是此刻你要知道你的情绪波动会非常大，受负面情绪操控做出一些偏激行为的可能性也大大提高。形象和尊严一定是刚需，不能因为分手想方设法挽回，就把它们抛弃了。
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不少女生经常抱怨自己安全感匮乏，却始终没有好好找一下原因。
其实，是和依恋类型有很大关系的。安全型依恋的女生，安全感往往较强，但那些焦虑型、矛盾型依恋的女生，安全感通常是不够的。
面对焦虑型的挽回者，最好的做法就是换位思考，产生共鸣，以一个较为亲近的身份带她走出阴霾。
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#我与阿喵的日常# 喵今年长大了，到了夏天比以前掉毛多，食欲一直不好，饿也是饿的，早晨跳上床，一双大眼睛怼到我脸跟前喵喵叫，带她吃猫粮，闻闻就走开，猫粮里的冻干不爱了，全捡出来，猫粮放手上哄着才吃一点点，可是零食箱子一有动静立马就跑过来，小鱼干吃一个不在话下，教育她：不好好吃饭的小喵不配得到麻麻的疼爱，她睁大眼睛看着我：喵呜，麻麻你这话喵才不信 [喵喵]