粉蒸牛仔骨
原料：
牛仔骨、粉蒸调料、黑胡椒、黄花菜、胡萝卜。
做法：
1、将买回的牛仔骨洗净改刀成小块
2、按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟（袋子上面会附有使用方法，很简单照办就得）
3、喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de说）；
4、黄花菜泡发，葫萝卜切段（不好意思，又上太阳花了哈不过这次要切厚一点，其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行）。
5、把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。想快点就放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。#厨艺教程##秋日星安利##秋日美食趣胃计划#
原料：
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做法：
1、将买回的牛仔骨洗净改刀成小块
2、按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟（袋子上面会附有使用方法，很简单照办就得）
3、喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de说）；
4、黄花菜泡发，葫萝卜切段（不好意思，又上太阳花了哈不过这次要切厚一点，其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行）。
5、把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。想快点就放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。#厨艺教程##秋日星安利##秋日美食趣胃计划#
粉蒸牛仔骨
1. 将买回的牛仔骨洗净改刀成小块（如果你正在减肥的话，建议将肉旁边的白色牛油撕掉哈，图片上的已经撕掉了）
2. 按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟（袋子上面会附有使用方法，很简单照办就得）
3. 喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de说）
4.黄花菜泡发，葫萝卜切段（不好意思，又上太阳花了哈不过这次要切厚一点，其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行）
5. 把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。想快点就和小牛一样，放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了 https://t.cn/R2WxQOQ
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2. 按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟（袋子上面会附有使用方法，很简单照办就得）
3. 喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de说）
4.黄花菜泡发，葫萝卜切段（不好意思，又上太阳花了哈不过这次要切厚一点，其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行）
5. 把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。想快点就和小牛一样，放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了 https://t.cn/R2WxQOQ
️合集210
De La Soul x NK SB Dunk Low"De La Soul 2005"“皮革白黄太阳花渐变PVC”著名的 Hip-hop 说唱组合 De La Soul与NK SB联名推出的第一双鞋子。配色来源于De La Soul的宣传封面，鞋面图案为组合的三个人，向日葵及白色太阳花的剪图。因配色明亮而得名太阳花。本款太阳花最早发售时间：2005年10月。满满的正能量小太阳穿搭在这个夏季是一定不会错过的绝顶微妙穿搭 https://t.cn/R2WxlG9
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