微博里有几个关注了10年以上的博主，她们是从博客时代就开始的。彼时的我，微博是我宣泄情绪的树洞，也把一些日常感念记录在博客里，一些博主就是在那时走进我的生活的。
看她们的博客，从她们记录的生活里吸取营养，拓展认知，提升视野，成了提升自己的一种手段。

还有其他几个。她们有的结婚、生子、离婚、到再次恋爱……，健身、旅行、写书、成为微商……。她们按照自己的心意选择着自己的生活方式。
我读着她们的文字，就如同她们生活的参与者，被她们的生活态度以及对生活所做出的努力感染着，希望自己也可以成为这样的人。

有人说，不要相信这些，你所看到的都是粉饰过了的，可以拿出来的最光鲜的部分，这是营销。
我心甘情愿的接受着这种营销，有什么关系呢？我愿意被爱和美所营销，被别人的光所照亮。

我希望，我也可以将我、我的生活、我的感受、我的认知，都变成我的文字，形成属于我的创造。

​

【#个人信息保护法施行一周年# 朋友圈曝光下属个人信息违法吗？】
微信朋友圈本是与亲朋好友分享生活、喜悦之地，但是却有人为宣泄不满情绪，擅自将他人个人信息“晒”在了自己的朋友圈。近日，瑞安市人民法院审结一起隐私权案件。被告何某擅自在朋友圈公布仲裁调解书中他人身份信息、家庭住址等，被认定为侵犯隐私权。法院依法判决在朋友圈以文字形式发布公开道歉声明并保留三天。
https://t.cn/A6oj7B3A

有什么方法可以变得温和吗？

网友提问：发现自己好像有刺一样，一点就燃。工作压力大，又买不起房，孤单的漂着，领导没担当，同事不给力…哎怎么温和的起来嘛？

王盐：

有负面情绪先宣泄出来。

可以从运动开始。

宣泄出来之后，每天睡觉前想想今天遇到的美好的事情，就会有效果~ ​​​​#微博新知博主#