摩洛哥玫瑰
英文俗称:Rose Maroc
学名:Rosa centifolia
植物科属:蔷薇科蔷薇属
萃取方法:蒸馏法
萃取部位:花朵
花语:千般宠爱于一身
摩洛哥玫瑰也叫千叶玫瑰,花瓣层层包裹住花心,像卷心菜一样。摩洛哥精油可以改善干燥肌肤,抚平干纹细纹,同时让我们感受到美好,并被爱层层包围。
#芳香疗法##精油#
英文俗称:Rose Maroc
学名:Rosa centifolia
植物科属:蔷薇科蔷薇属
萃取方法:蒸馏法
萃取部位:花朵
花语:千般宠爱于一身
摩洛哥玫瑰也叫千叶玫瑰,花瓣层层包裹住花心,像卷心菜一样。摩洛哥精油可以改善干燥肌肤,抚平干纹细纹,同时让我们感受到美好,并被爱层层包围。
#芳香疗法##精油#
#芳香疗法#
每个人在生活中,都会为柴米油盐、会为爱而不得、会为事业不如意等等而烦恼、焦虑,甚至有些沮丧、失去向未来的勇气和动力。
可以试着闻闻大自然的植物香气!小分子的精油分子进入鼻腔,沿着嗅神经到达中枢神经系统的边缘系统,开启了嗅觉心理学通路。美妙的香气,能引领我们来到放松而悦见自我的境地。
选择一支气味愉悦的精油,玫瑰、茉莉、薰衣草、红橘或者是臭臭的缬草都好,一滴在手掌心涂抹晕开,轻拍头发、锁骨后,轻轻扣抚鼻尖,慢慢呼吸,静静放松。
每个人在生活中,都会为柴米油盐、会为爱而不得、会为事业不如意等等而烦恼、焦虑,甚至有些沮丧、失去向未来的勇气和动力。
可以试着闻闻大自然的植物香气!小分子的精油分子进入鼻腔,沿着嗅神经到达中枢神经系统的边缘系统,开启了嗅觉心理学通路。美妙的香气,能引领我们来到放松而悦见自我的境地。
选择一支气味愉悦的精油,玫瑰、茉莉、薰衣草、红橘或者是臭臭的缬草都好,一滴在手掌心涂抹晕开,轻拍头发、锁骨后,轻轻扣抚鼻尖,慢慢呼吸,静静放松。
#全国爱眼日# #芳香疗法#
作为职场人的你,每天是不是这样的?
早上一睁开眼睛就拿起手机刷朋友圈,上下班途中打开手机刷八卦,来到公司对着电脑一看就是一天,晚上睡觉前追剧到忘了时间……
一天之中盯着电子屏幕的时间无限拉长,眼睛如何保护呢?
1. 保持距离
使用手机和电脑时,眼睛要与屏幕之间保持一定的距离,且屏幕越大,距离要越远。
2. 保证休息
使用电子产品时,要让眼睛有一定的休息时间。一般在使用电脑2小时后,应该休息10-15分钟。休息时可以看看窗外远处的风景,走动走动,让眼睛得到很好的放松。
3. 眼保健操
使用电子产品的间隙,可以常做眼保健操,缓解眼部疲劳。
4. 避免强光
电脑的摆放位置最好避开强光,尽量不要让窗外光线和室内灯光在电脑屏幕上造成反光。手机屏幕光亮适当调暗。
5. 精油护眼
用甘菊(罗马)精油来缓解眼睛干涩、疲劳,是一个不错的选择。30ml热水中滴加3-4d甘菊(罗马)精油,搅匀后将棉片浸湿,热敷在眼睛上。
作为职场人的你,每天是不是这样的?
早上一睁开眼睛就拿起手机刷朋友圈,上下班途中打开手机刷八卦,来到公司对着电脑一看就是一天,晚上睡觉前追剧到忘了时间……
一天之中盯着电子屏幕的时间无限拉长,眼睛如何保护呢?
1. 保持距离
使用手机和电脑时,眼睛要与屏幕之间保持一定的距离,且屏幕越大,距离要越远。
2. 保证休息
使用电子产品时,要让眼睛有一定的休息时间。一般在使用电脑2小时后,应该休息10-15分钟。休息时可以看看窗外远处的风景,走动走动,让眼睛得到很好的放松。
3. 眼保健操
使用电子产品的间隙,可以常做眼保健操,缓解眼部疲劳。
4. 避免强光
电脑的摆放位置最好避开强光,尽量不要让窗外光线和室内灯光在电脑屏幕上造成反光。手机屏幕光亮适当调暗。
5. 精油护眼
用甘菊(罗马)精油来缓解眼睛干涩、疲劳,是一个不错的选择。30ml热水中滴加3-4d甘菊(罗马)精油,搅匀后将棉片浸湿,热敷在眼睛上。
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