【#北京冬奥带动冰雪运动热潮# “龙江制造”冰刀雪板订单涨，冰场索道建设忙】 万众瞩目中，北京冬奥会于20日落下帷幕。在冬奥会的带动下，“冰雪运动”火热起来，且势头强劲。我省制造冰雪运动装备历史悠久，迎来了更大的商机。
近日，龙头新闻·生活报记者来到齐齐哈尔市，探寻有望再创辉煌的“龙江制造”。
加班生产冰刀 年销量增三成
18日12时许，齐齐哈尔黑龙国际冰刀的生产车间机器轰鸣，机械手在上下翻飞，焊枪火光四射，一片繁忙的景象。
在这里工作30多年的王宏志正在加班工作。“最近订货量又增加了，为了能够按时交货，我们轮流吃饭抢工期，歇人不歇机器。”王宏志告诉生活报记者，这几年随着冰雪运动又热了起来，冰刀的产量也有所增加。北京冬奥会以来，采购冰刀的客户越来越多。
“今年以来，我们陆续接到乌克兰、俄罗斯、荷兰、德国等国家的订单。这意味着在经历企业转型改革之后，中国冰刀产品时隔10年重新打进海外市场，可以说是一个重要的突破。”黑龙国际冰雪装备有限公司总经理鞠培鸿说。
黑龙冰刀品牌创建于1951年，代表了当时中国冰刀鞋设计制造的最高水准，曾出口到欧美20多个国家和地区。进入21世纪，产品没有跟上步伐，经营陷入低谷。2015年，随着北京成功申办2022年冬奥会，黑龙冰刀经过收购重组，迎来了重塑品牌的机会。“从2015年以来，冰刀鞋年均销售量增长在30%左右，来自国内的需求明显增加，海外市场的销售渠道正在恢复。”鞠培鸿告诉龙头新闻·生活报记者，他们也在积极地与跨国电商洽谈，招聘网络人才，以满足海外市场的需求。
记者了解到，我省现有500多所冰雪特色学校，大兴安岭、七台河、牡丹江等地将滑冰作为中考必考项目之一，冰刀的需求量还会大幅增加。
雪板、冰场需求大增 催生浇冰机市场
8日上午，中国运动员谷爱凌凭借一个高难度跳跃，夺得了2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌，随后谷爱凌同款雪板也获得了大量关注。
其实，冬奥不止带动了谷爱凌同款雪板，冰雪运动也更加火热。冬奥会正值寒假，我省不少家长抓住开学前的最后时机带娃滑雪、滑冰，一定程度上助推了节后冰雪旅游市场的火爆。
“冰雪旅游市场好不好，我们是晴雨表。”鞠培鸿说，黑龙冰刀根据市场需求，把业务范围延伸拓展到室内冰场建造和滑雪板生产等多方面。最近，滑雪板的订购量也明显增加。
“想学滑冰的多了，因此冰场建设需求也多了起来。”鞠培鸿说，他们开展了室内冰场建设业务，且每年都建设3块以上，业务范围已经超出了黑龙江，去年在吉林就建设了3块冰场。
“未来，雪场+冰场的旅游将会受到欢迎。”鞠培鸿告诉生活报记者，齐齐哈尔奥悦滑雪场在当地比较知名，当他提出在雪场内建一块冰场，立刻得到了奥悦的支持，让游客滑雪的同时也能滑冰。
“有了冰场，就得买冰刀，我们再把冰刀推销给他们，增加了冰刀的销量。”鞠培鸿说，有了冰场，还需要冰场的浇冰机。他们也将联合有关单位生产高效低价浇冰机，进口机器的质量用国产价格就能买到，“借助冬奥筹办契机，实现冰雪装备器材制造转型升级。”
带动装备市场 冬奥四条索道“龙江造”
除了大家熟知的冰雪装备外，冬奥还带动了冰雪运动场地基础设备设施装备市场。
记者从工信部门获悉，在冬奥会延庆赛区和张家口赛区，哈尔滨鸿基索道工程有限公司负责冬奥会延庆赛区和张家口赛区四条索道的供应和维护工作。记者了解到，这家公司是集索道设计、生产制造、产品销售、进出口贸易、设备安装、维修改造及工程承包能力为一体的综合性高科技企业，并跻身于国内几大索道工程强手企业之列。
在哈尔滨鸿基索道工程有限公司副总经理刘燕新看来，作为龙江企业，能承接这种大型国际赛事的设备安装与维护，能参与冬奥会感到自豪。有了参与冬奥的成功经验，在未来的索道市场中也会提高竞争力。
场地装备、运动器材迎新机
齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司拥有的“黑龙”牌冰刀在冰上运动爱好者群里名声响亮，影响力已经持续60多年。如今，齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司开始走上一条集冰刀制造、滑雪板生产、冰雪辅具及服装、冰雪体育赛事组织、冰场建造和运营一体化的产业集团发展之路，成为拥有32个系列108个品种产品的冰雪产业链条企业。同时，黑龙自主研发的“速度滑冰高端冰刀研制关键技术研究与示范应用”项目被科技部正式立项，实现高端冰刀的全面自主制造，填补国内高端冰刀空白。
记者从省工信部门获悉，目前，我省冰雪装备制造业已形成以索道、魔毯、造雪机等产品为主的冰雪场地装备和以冰刀、雪板等产品为主的冰雪运动器材两大制造体系。
根据《黑龙江省冰雪装备产业发展规划（2017—2022年）》，重点打造雪上运动装备、冰上运动装备、冰雪场地装备产业。计划以哈尔滨市、齐齐哈尔市、牡丹江市为重点，建成3个以上冰雪装备产业园，形成产业集群，建成全国冰雪装备研发制造基地。
近年来，陆续出台了《黑龙江省人民政府关于加快发展体育产业促进体育消费的实施意见》《黑龙江省冰雪旅游专项规划(2017-2025年)》等一系列规划、措施，对加速推进建设龙江冰雪体育制造基地，对推动龙江新科技、新产业、新冰雪综合发展有着积极作用。不久的将来，龙江冰雪装备制造业将成为龙江冰雪产业的一张新名片。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者：赵政府
近日，龙头新闻·生活报记者来到齐齐哈尔市，探寻有望再创辉煌的“龙江制造”。
加班生产冰刀 年销量增三成
18日12时许，齐齐哈尔黑龙国际冰刀的生产车间机器轰鸣，机械手在上下翻飞，焊枪火光四射，一片繁忙的景象。
在这里工作30多年的王宏志正在加班工作。“最近订货量又增加了，为了能够按时交货，我们轮流吃饭抢工期，歇人不歇机器。”王宏志告诉生活报记者，这几年随着冰雪运动又热了起来，冰刀的产量也有所增加。北京冬奥会以来，采购冰刀的客户越来越多。
“今年以来，我们陆续接到乌克兰、俄罗斯、荷兰、德国等国家的订单。这意味着在经历企业转型改革之后，中国冰刀产品时隔10年重新打进海外市场，可以说是一个重要的突破。”黑龙国际冰雪装备有限公司总经理鞠培鸿说。
黑龙冰刀品牌创建于1951年，代表了当时中国冰刀鞋设计制造的最高水准，曾出口到欧美20多个国家和地区。进入21世纪，产品没有跟上步伐，经营陷入低谷。2015年，随着北京成功申办2022年冬奥会，黑龙冰刀经过收购重组，迎来了重塑品牌的机会。“从2015年以来，冰刀鞋年均销售量增长在30%左右，来自国内的需求明显增加，海外市场的销售渠道正在恢复。”鞠培鸿告诉龙头新闻·生活报记者，他们也在积极地与跨国电商洽谈，招聘网络人才，以满足海外市场的需求。
记者了解到，我省现有500多所冰雪特色学校，大兴安岭、七台河、牡丹江等地将滑冰作为中考必考项目之一，冰刀的需求量还会大幅增加。
雪板、冰场需求大增 催生浇冰机市场
8日上午，中国运动员谷爱凌凭借一个高难度跳跃，夺得了2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌，随后谷爱凌同款雪板也获得了大量关注。
其实，冬奥不止带动了谷爱凌同款雪板，冰雪运动也更加火热。冬奥会正值寒假，我省不少家长抓住开学前的最后时机带娃滑雪、滑冰，一定程度上助推了节后冰雪旅游市场的火爆。
“冰雪旅游市场好不好，我们是晴雨表。”鞠培鸿说，黑龙冰刀根据市场需求，把业务范围延伸拓展到室内冰场建造和滑雪板生产等多方面。最近，滑雪板的订购量也明显增加。
“想学滑冰的多了，因此冰场建设需求也多了起来。”鞠培鸿说，他们开展了室内冰场建设业务，且每年都建设3块以上，业务范围已经超出了黑龙江，去年在吉林就建设了3块冰场。
“未来，雪场+冰场的旅游将会受到欢迎。”鞠培鸿告诉生活报记者，齐齐哈尔奥悦滑雪场在当地比较知名，当他提出在雪场内建一块冰场，立刻得到了奥悦的支持，让游客滑雪的同时也能滑冰。
“有了冰场，就得买冰刀，我们再把冰刀推销给他们，增加了冰刀的销量。”鞠培鸿说，有了冰场，还需要冰场的浇冰机。他们也将联合有关单位生产高效低价浇冰机，进口机器的质量用国产价格就能买到，“借助冬奥筹办契机，实现冰雪装备器材制造转型升级。”
带动装备市场 冬奥四条索道“龙江造”
除了大家熟知的冰雪装备外，冬奥还带动了冰雪运动场地基础设备设施装备市场。
记者从工信部门获悉，在冬奥会延庆赛区和张家口赛区，哈尔滨鸿基索道工程有限公司负责冬奥会延庆赛区和张家口赛区四条索道的供应和维护工作。记者了解到，这家公司是集索道设计、生产制造、产品销售、进出口贸易、设备安装、维修改造及工程承包能力为一体的综合性高科技企业，并跻身于国内几大索道工程强手企业之列。
在哈尔滨鸿基索道工程有限公司副总经理刘燕新看来，作为龙江企业，能承接这种大型国际赛事的设备安装与维护，能参与冬奥会感到自豪。有了参与冬奥的成功经验，在未来的索道市场中也会提高竞争力。
场地装备、运动器材迎新机
齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司拥有的“黑龙”牌冰刀在冰上运动爱好者群里名声响亮，影响力已经持续60多年。如今，齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司开始走上一条集冰刀制造、滑雪板生产、冰雪辅具及服装、冰雪体育赛事组织、冰场建造和运营一体化的产业集团发展之路，成为拥有32个系列108个品种产品的冰雪产业链条企业。同时，黑龙自主研发的“速度滑冰高端冰刀研制关键技术研究与示范应用”项目被科技部正式立项，实现高端冰刀的全面自主制造，填补国内高端冰刀空白。
记者从省工信部门获悉，目前，我省冰雪装备制造业已形成以索道、魔毯、造雪机等产品为主的冰雪场地装备和以冰刀、雪板等产品为主的冰雪运动器材两大制造体系。
根据《黑龙江省冰雪装备产业发展规划（2017—2022年）》，重点打造雪上运动装备、冰上运动装备、冰雪场地装备产业。计划以哈尔滨市、齐齐哈尔市、牡丹江市为重点，建成3个以上冰雪装备产业园，形成产业集群，建成全国冰雪装备研发制造基地。
近年来，陆续出台了《黑龙江省人民政府关于加快发展体育产业促进体育消费的实施意见》《黑龙江省冰雪旅游专项规划(2017-2025年)》等一系列规划、措施，对加速推进建设龙江冰雪体育制造基地，对推动龙江新科技、新产业、新冰雪综合发展有着积极作用。不久的将来，龙江冰雪装备制造业将成为龙江冰雪产业的一张新名片。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者：赵政府
【一日一诗】
关东十二月
王国良
北雪飘零，讲述的都是童年的故事
此刻，天鹅绒
已删除了苍凉的词根
小街像白雪公主的走廊
排比着雪蘑菇和玉兰花的灯盏
像一首没有尽头的咏叹调
雪还在下，下在一对情侣
白头偕老的对视里，下在打雪仗
孩子的酒窝中，爷爷奶奶的心早就醉了
冰糖葫芦插在一首歌里，落满了
音符的雪，大红灯笼
又挂在白桦树上，为迷路的星星引路
天地间，吉祥纷纷扬扬，铺天盖地
无处安放多余的忧伤，邻居大妈又走出家门
迈着碎步，把关东十二月嘎吱嘎吱踩响
写诗人说诗：
面对大雪，不同的人有不同的视角，有人把雪看成了白糖，有人看成了岁月，有人看成了诗和远方，或冰清玉洁的爱。而在我的眼里，雪却像无处不在的吉祥和挚爱。看到雪就像看到了多雪的故乡，慈祥的白发爹娘，就想起了母亲用自己的体温帮我捂暖的漫漫严冬，幸福的童年。而《关东十二月》里的画面，都是我亲眼所见，纷纷扬扬的雪花从天而降，世界一片皎洁、清香、柔软，嘎吱嘎吱的踩雪声悦耳动心，有如天籁。面对这美轮美奂的冬天，一切华丽的辞藻都是多余的，美就是这样铺天盖，没有尽头。我写我见，我写我心，是我多年秉承的诗观。诗歌无论怎样写，都不能对人间的大美、大爱视而不见。愿我们每个诗人，都能放开喉咙，为遇见的美好，倾心吟唱，纵情而歌！
王国良：黑龙江大庆人。黑龙江省、中国石油、北大荒作家协会会员。诗文见诸《诗刊》《星星》《诗林》《诗潮》《绿风》《地火》《石油文学》《岁月》《延河》《牡丹》《大地文学》等300余家文学期刊。入选《新世纪诗选》等80余种文学选本。出版诗集《祖母绿》，有诗被译成英文、德文。获中国诗歌在线2018中秋节诗赛一等奖，大庆市建党百年诗歌征文一等奖。
关东十二月
王国良
北雪飘零，讲述的都是童年的故事
此刻，天鹅绒
已删除了苍凉的词根
小街像白雪公主的走廊
排比着雪蘑菇和玉兰花的灯盏
像一首没有尽头的咏叹调
雪还在下，下在一对情侣
白头偕老的对视里，下在打雪仗
孩子的酒窝中，爷爷奶奶的心早就醉了
冰糖葫芦插在一首歌里，落满了
音符的雪，大红灯笼
又挂在白桦树上，为迷路的星星引路
天地间，吉祥纷纷扬扬，铺天盖地
无处安放多余的忧伤，邻居大妈又走出家门
迈着碎步，把关东十二月嘎吱嘎吱踩响
写诗人说诗：
面对大雪，不同的人有不同的视角，有人把雪看成了白糖，有人看成了岁月，有人看成了诗和远方，或冰清玉洁的爱。而在我的眼里，雪却像无处不在的吉祥和挚爱。看到雪就像看到了多雪的故乡，慈祥的白发爹娘，就想起了母亲用自己的体温帮我捂暖的漫漫严冬，幸福的童年。而《关东十二月》里的画面，都是我亲眼所见，纷纷扬扬的雪花从天而降，世界一片皎洁、清香、柔软，嘎吱嘎吱的踩雪声悦耳动心，有如天籁。面对这美轮美奂的冬天，一切华丽的辞藻都是多余的，美就是这样铺天盖，没有尽头。我写我见，我写我心，是我多年秉承的诗观。诗歌无论怎样写，都不能对人间的大美、大爱视而不见。愿我们每个诗人，都能放开喉咙，为遇见的美好，倾心吟唱，纵情而歌！
王国良：黑龙江大庆人。黑龙江省、中国石油、北大荒作家协会会员。诗文见诸《诗刊》《星星》《诗林》《诗潮》《绿风》《地火》《石油文学》《岁月》《延河》《牡丹》《大地文学》等300余家文学期刊。入选《新世纪诗选》等80余种文学选本。出版诗集《祖母绿》，有诗被译成英文、德文。获中国诗歌在线2018中秋节诗赛一等奖，大庆市建党百年诗歌征文一等奖。
【“同伴项目”落地！哈尔滨50多名精神障碍患者参与，以亲身经历帮“同伴”打开心扉】#同伴项目落地哈尔滨# “今天是星期五，又到了我们香坊区‘同伴支持’的活动日，今天的活动很丰富，在写祝福的环节，我们一个一个的祝福，汇聚成很多的祝福，祝福板上一种一种的颜色，汇聚成七色的彩虹……经历了线上辩论赛后，每个人也都有所收获，如同一粒种子种在心里，慢慢等待，发芽、开花、结果……”1月14日，小涵坐在窗户前，此时窗外寒风凛冽，但她内心的暖意却止不住地翻腾，回想着活动的经过，她拿起笔在日记本上一字一字地记录下来。
望着小涵边写边止不住上扬的嘴角，偷瞄着女儿的母亲忍不住落下泪来。和别人不同的是，小涵是一名精神类障碍疾病的康复者。谈场恋爱、出门遛弯、看场电影……在很多年轻人眼中平常的举动，却是小涵从不敢奢望的事情。母亲想起，小涵曾偷偷和她说，她的愿望是希望成为一个普通人。今天，在活动中帮助别人的小涵十分快乐，她第一次真切地感受到自己已经成为了一个普通人。
精神障碍患者出门遛弯、独立乘车都很难
“妈妈，总有个人和我说话……”13岁那年，小涵常和妈妈这样说。小涵的话语一度让母亲感觉很疑惑，“家里只有三口人，哪有其他人？”一段时间后，母亲意识到情况不对，立刻带她前往医院检查，最终小涵被诊断为精神分裂症。小涵总感觉有人和她说话，正是由于发病产生的幻听症状。小涵的母亲崩溃了，住院、治疗……此后，往返于医院、家中的治疗期，为这个家庭笼罩了一层无形的阴影。
“出门遛弯、独自乘车……这些在普通人眼里看似最简单的事，对于精神障碍患者来说，是无法独立完成的。”20日，哈市第一专科负责“同伴项目”哈尔滨项目区的联络员杨超对生活报记者说。由于精神疾病患者大多不愿与人交流，不爱出家门，没有自己的朋友圈，只能依赖家人的照顾。“病情稳定时，我曾经觉得自己是个累赘，给家人带来负担，但是发病的时候却控制不住自己。”很多精神患者都有着精神和心理上的双重负担。
项目落地哈尔滨 50余精神障碍患者参与
“这是一个由辅导员帮助精神疾病患者共同陪伴倾诉、交流的活动。”2021年6月，“同伴项目”落地到哈尔滨市，这给很多精神疾病患者带来了一缕光。哈市第一专科医院的杨超作为负责“同伴项目”哈尔滨项目区的联络员，开始忙碌起来。
与其他活动不同的是，同伴活动中的辅导员是患有精神疾病的康复者。“活动的初衷是希望辅导员以‘过来人榜样’的身份，通过亲身经历对未康复的精神障碍患者进行帮扶，这里的精神障碍患者以精神分裂症和双向情感障碍症为主。”杨超说。
宣讲、招募辅导员和被帮扶者……经历了很长一段时间的筹备后，2021年10月，冰城首次举办同伴小组活动。3个多月的时间里，她和8名辅导员带动47名精神障碍患者长期参与活动。辅导员会提前构思主题、主持活动、和处于治疗期的康复者聊天、分享曾经的经历……
“由于精神障碍患者很难打开自己的心扉，而康复者对于患者来说，更能感同身受，带着患者跨过心理障碍。”杨超说。
以亲身经历 帮同伴打开心扉
拥有“同伴支持”辅导员身份帮助同伴后，小涵的生活充实起来。
3个月里，一直参加同伴活动的小涵以康复者的身份出现，帮助“同伴”总结活动中的表现，私下排解同伴内心低落的情绪……每一次活动结束后，小涵都期待着下一次的相聚。她说，和同伴们在一起交流的感觉真好。
2021年12月的活动有手绘、互相分享兴趣爱好、你比划我来猜等环节。“我好羡慕你们，以后我要多看书，听音乐。下次活动时，就可以和你们一起分享。”这次活动接近尾声时，一直没有发言过的被帮扶者妍妍忽然开口，大家纷纷回应并鼓励她。这一幕让陪同妍妍参加活动的母亲十分诧异，妍妍的母亲对联络员杨超说，女儿从未和陌生人这样交谈过，这是女儿第一次主动和人交流，她忽然对女儿的病情有了信心。
同伴们日渐熟悉，很多同伴喜欢在群里交流心得。听到微信群里大家感谢同伴活动的话语，杨超的心情总是久久不能平复，作为医者，这样的结果让她倍感欣慰。她想着无论多难也要把活动坚持下去，让更多人受益。
从内心抗拒到独立出门
2021年10月至今，开展30余次活动，包含：绘画、布艺手工、树叶创意画、兴趣分享小组、诗词赏析、团体游戏等，这些活动基本全部由联络员和辅导员（康复者）亲自策划、组织，同伴们积极参与。
杨超悄然感受着同伴们的变化：有的辅导员从最初对活动的不确定和不信任，到逐渐在活动中体会到自己的价值和成就感。有的同伴会主动给工作人员发信息表达自己的进步和变化，而更加欣慰的是同伴们的家属。
小薇是一名双向情感障碍的患者，经常会莫名的生气，有时候又会沉默不语。自小薇患病后，每次出门，小薇的母亲都要攥着她的手，不管是买东西还是乘车，女儿自始至终在自己的视线中。最近半年，在治疗的同时，小薇持续参加活动。前不久，小薇主动表示要自己乘车参加活动并返回家中。对于小薇的变化，家人给杨超打来电话连连道谢，说女儿是参加了“同伴支持”活动后，迈出了勇敢的一步。
期待彼此遇见更好的自己
“普通人真的很难理解我们的感受，他们眼中很平常的一个举动，我们都很难完成。曾经我是一个什么都不会去做的人，成为辅导员后，我忽然意识到我也可以帮助别人，我是一个有价值的人。前几天，我自己在家时看见马桶脏了，我就主动刷起来，妈妈回来看见我竟然做起家务非常感动，那时我发现我是一个有用的人了。”小涵不好意思地对记者说。康复之前，她可完全不是这样。那天之后，她开始为曾经的行为愧疚，她说她想对妈妈表达歉意，以后她要为妈妈做更多的事情。她希望同伴们也要坚持下去，遇见更好的自己。（文中除了杨超，其余均为化名）
新闻链接：
“中国精神健康同伴支持及社区精神健康服务能力提升项目”简称“同伴项目”，是国家卫生健康委委托北京大学第六医院开展的一个社区康复项目，2021年，同伴项目落地哈尔滨，作为黑龙江省唯一的项目区，为哈市精神疾病患者提供社区康复服务，很多患有精神疾病的市民从此有了一个暖心的倾诉组织。该项目分别以哈市香坊区进乡社区卫生服务中心和南岗区奋斗社区卫生服务中心两个社区作为试点，通过前期辅导员、同伴的招募，社区工作人员培训，患者家属和康复者培训。截至目前，活动报名人员评估等工作，共招募到辅导员8人，同伴47人，并已线上线下开展30余次同伴支持活动。
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记者：王秋实 周琳
望着小涵边写边止不住上扬的嘴角，偷瞄着女儿的母亲忍不住落下泪来。和别人不同的是，小涵是一名精神类障碍疾病的康复者。谈场恋爱、出门遛弯、看场电影……在很多年轻人眼中平常的举动，却是小涵从不敢奢望的事情。母亲想起，小涵曾偷偷和她说，她的愿望是希望成为一个普通人。今天，在活动中帮助别人的小涵十分快乐，她第一次真切地感受到自己已经成为了一个普通人。
精神障碍患者出门遛弯、独立乘车都很难
“妈妈，总有个人和我说话……”13岁那年，小涵常和妈妈这样说。小涵的话语一度让母亲感觉很疑惑，“家里只有三口人，哪有其他人？”一段时间后，母亲意识到情况不对，立刻带她前往医院检查，最终小涵被诊断为精神分裂症。小涵总感觉有人和她说话，正是由于发病产生的幻听症状。小涵的母亲崩溃了，住院、治疗……此后，往返于医院、家中的治疗期，为这个家庭笼罩了一层无形的阴影。
“出门遛弯、独自乘车……这些在普通人眼里看似最简单的事，对于精神障碍患者来说，是无法独立完成的。”20日，哈市第一专科负责“同伴项目”哈尔滨项目区的联络员杨超对生活报记者说。由于精神疾病患者大多不愿与人交流，不爱出家门，没有自己的朋友圈，只能依赖家人的照顾。“病情稳定时，我曾经觉得自己是个累赘，给家人带来负担，但是发病的时候却控制不住自己。”很多精神患者都有着精神和心理上的双重负担。
项目落地哈尔滨 50余精神障碍患者参与
“这是一个由辅导员帮助精神疾病患者共同陪伴倾诉、交流的活动。”2021年6月，“同伴项目”落地到哈尔滨市，这给很多精神疾病患者带来了一缕光。哈市第一专科医院的杨超作为负责“同伴项目”哈尔滨项目区的联络员，开始忙碌起来。
与其他活动不同的是，同伴活动中的辅导员是患有精神疾病的康复者。“活动的初衷是希望辅导员以‘过来人榜样’的身份，通过亲身经历对未康复的精神障碍患者进行帮扶，这里的精神障碍患者以精神分裂症和双向情感障碍症为主。”杨超说。
宣讲、招募辅导员和被帮扶者……经历了很长一段时间的筹备后，2021年10月，冰城首次举办同伴小组活动。3个多月的时间里，她和8名辅导员带动47名精神障碍患者长期参与活动。辅导员会提前构思主题、主持活动、和处于治疗期的康复者聊天、分享曾经的经历……
“由于精神障碍患者很难打开自己的心扉，而康复者对于患者来说，更能感同身受，带着患者跨过心理障碍。”杨超说。
以亲身经历 帮同伴打开心扉
拥有“同伴支持”辅导员身份帮助同伴后，小涵的生活充实起来。
3个月里，一直参加同伴活动的小涵以康复者的身份出现，帮助“同伴”总结活动中的表现，私下排解同伴内心低落的情绪……每一次活动结束后，小涵都期待着下一次的相聚。她说，和同伴们在一起交流的感觉真好。
2021年12月的活动有手绘、互相分享兴趣爱好、你比划我来猜等环节。“我好羡慕你们，以后我要多看书，听音乐。下次活动时，就可以和你们一起分享。”这次活动接近尾声时，一直没有发言过的被帮扶者妍妍忽然开口，大家纷纷回应并鼓励她。这一幕让陪同妍妍参加活动的母亲十分诧异，妍妍的母亲对联络员杨超说，女儿从未和陌生人这样交谈过，这是女儿第一次主动和人交流，她忽然对女儿的病情有了信心。
同伴们日渐熟悉，很多同伴喜欢在群里交流心得。听到微信群里大家感谢同伴活动的话语，杨超的心情总是久久不能平复，作为医者，这样的结果让她倍感欣慰。她想着无论多难也要把活动坚持下去，让更多人受益。
从内心抗拒到独立出门
2021年10月至今，开展30余次活动，包含：绘画、布艺手工、树叶创意画、兴趣分享小组、诗词赏析、团体游戏等，这些活动基本全部由联络员和辅导员（康复者）亲自策划、组织，同伴们积极参与。
杨超悄然感受着同伴们的变化：有的辅导员从最初对活动的不确定和不信任，到逐渐在活动中体会到自己的价值和成就感。有的同伴会主动给工作人员发信息表达自己的进步和变化，而更加欣慰的是同伴们的家属。
小薇是一名双向情感障碍的患者，经常会莫名的生气，有时候又会沉默不语。自小薇患病后，每次出门，小薇的母亲都要攥着她的手，不管是买东西还是乘车，女儿自始至终在自己的视线中。最近半年，在治疗的同时，小薇持续参加活动。前不久，小薇主动表示要自己乘车参加活动并返回家中。对于小薇的变化，家人给杨超打来电话连连道谢，说女儿是参加了“同伴支持”活动后，迈出了勇敢的一步。
期待彼此遇见更好的自己
“普通人真的很难理解我们的感受，他们眼中很平常的一个举动，我们都很难完成。曾经我是一个什么都不会去做的人，成为辅导员后，我忽然意识到我也可以帮助别人，我是一个有价值的人。前几天，我自己在家时看见马桶脏了，我就主动刷起来，妈妈回来看见我竟然做起家务非常感动，那时我发现我是一个有用的人了。”小涵不好意思地对记者说。康复之前，她可完全不是这样。那天之后，她开始为曾经的行为愧疚，她说她想对妈妈表达歉意，以后她要为妈妈做更多的事情。她希望同伴们也要坚持下去，遇见更好的自己。（文中除了杨超，其余均为化名）
新闻链接：
“中国精神健康同伴支持及社区精神健康服务能力提升项目”简称“同伴项目”，是国家卫生健康委委托北京大学第六医院开展的一个社区康复项目，2021年，同伴项目落地哈尔滨，作为黑龙江省唯一的项目区，为哈市精神疾病患者提供社区康复服务，很多患有精神疾病的市民从此有了一个暖心的倾诉组织。该项目分别以哈市香坊区进乡社区卫生服务中心和南岗区奋斗社区卫生服务中心两个社区作为试点，通过前期辅导员、同伴的招募，社区工作人员培训，患者家属和康复者培训。截至目前，活动报名人员评估等工作，共招募到辅导员8人，同伴47人，并已线上线下开展30余次同伴支持活动。
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记者：王秋实 周琳
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