错失恐惧症已经成为世界性的问题。
对很多人来说，从社交网络下线，几乎是不可接受的；
如果上网时间减少，就会陷入极度焦虑甚至恐惧的情绪，担心自己是不是错过了什么重要的信息。
下线当然没什么大不了，焦虑和恐惧却是实实在在的。
社交网络成瘾，不仅影响我们的生活质量和身心健康，也会占去其他活动的时间，最终导致我们和现实生活脱节。
当然，任何事情都不是非黑即白的。
完全不上网或者时时刻刻在线，都不现实。
但是，找到一个平衡点，健康上网是可能的。
试着体会一下，离线久一点是什么感觉。
或者，有意识地关闭社交媒体一阵子。
重要的是找到适合自己的生活秩序。

Journei心理测验

答案

你选择了「 A 」

你的想法积极又正面，不会对任何事情抱怨，就算遇到了问题也会很积极的去解决，而你的内心总是想的很多，把话都藏在心里，因为不想让别人替你担心。跟你不是很熟的人常常以为你时刻开朗、热情洋溢，似乎无忧无虑的什么都不用烦恼。只有天天跟你在一起的人才会了解到你的忧郁、冷静以及悲观的灵魂。

你通常不会把负面情绪带给别人，只有你真正在乎的人，你才会放心地表露出这些脆弱面，因此你在外面表现的热情，可能只是假象，虽然有的时候你会感到疲惫，但这却是你人缘很好的原因，因为你总是满怀正向渲染力，让人喜欢。

在感情上就跟你内心一样奇怪，总是藏在
心里不敢说出，所以往往错失了一段感情，不过因为你的正面积极，所以你的异性缘其实不错。

你选择了「 B 」

你是个温柔又聪明的人，心思较为细腻，常常可以察觉到别人的暗示，致使你的朋友会有很多，但其实内心也希望有个像你一样的人能了解你。

你温柔舒缓的气质让人觉得亲切得像认
识已久的老朋友，但事实上，你是个容易接近却很难真正进入你內心的人。你并不喜欢把你自己的心里话随便告诉别人，亲切对你来说很多时候更像是一种心态和礼貌，换句说话来说，你往往对陌生人才会施展岀你的
亲和力，只有你的深交好友才会了解你的古怪和疯狂。

在感情上看得很开，因为你认为是你的就
是你的，不能强求，所以在别人眼里都认为你的眼光很高，那只是你还没遇到感觉对的人。

你选择了「 C 」

你的不安感造就了你的冷漠，其中最大的不安感是来自你对爱的渴望，從而产生对爱情的恐惧。你害怕付出太多感情，害怕对方并没有跟你一样喜欢自己，担心对方只是玩玩而已。因此你对异性有时候会有点冷漠，可能刚开始发展很好，但总是有过不去的坎，因此就不再联繫了。

但是在感情上你是个敢爱敢恨的人，喜欢
就会去追求，不想错过而后悔，讨厌就会离
他而去。

你有着跟别人不一样的想法，总是想的比别人清楚透彻，总是有新的点子，脑袋也转
的很快，別人很喜欢跟你相处因为你的脾气也相当好，而且喜欢帮助别人。而真正了解你的朋友也会了解到，你其实是个非常浪漫有趣的人，对另一半非常体贴细心。

你选择了「 D 」
你是个胆大心细的人，虽然旁人眼里你可能是个说走就走的人，但其实你早已审慎的思考过了。你对是非对错、公平正义都相当有想法，你会因为朋友受到委屈而忿忿不平，会因为家人受到欺负而出头处理。但碍于许多外在的因素，你不得不拿出最好的脾气来面对外人，让人以为你一向都是这么温驯和气，但事实上若是惹到你，可能会被你的怒火吓怕。

在感情上属于较为被动的人，你不太敢采取行动去追求对方，因為害怕被拒绝，所以总是用顺其自然的方式来看待感情。

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不懂，一堆人在骂恋爱脑，教别人做事不觉得自己既马后炮又爹味吗？
首先，管好自己。
其次，恋爱脑没有错也不是病，爱情是神秘的，稀有的，难能可贵的。大部分人可能一生都没有体会过爱，没有能力付出爱。
愿意去爱他人，付出自己的情感，去接纳另一个人，在亲密关系中获得愉悦感，在人与人的相处中成长，了解彼此，相互的陪伴支持，一起度过低谷和坎坷，这些都是属于当事人非常个人化的人生经历，这些真真切切的体验并不是能用一句简单的“恋爱脑”来概括的。
“爱一个人”是很宝贵的体验，也是非常美好的品质。即便结果不一定能如愿，但永远不要失去“去爱”的能力和勇气。
尊重的自己的情感和感受就好。恐惧被伤害，可能会错失更多。

（另外：今晚好暴躁[汗][汗]，好久没有在互联网上直接输出观点了）