【老人要学会慢生活】

过一关,长一智。

这次摔跤换骨,我最大教训是心太急。我摔过,也噎过。走路急必定摔,吃饭急必定噎。防摔防噎已成为老人养生严防之列。

慢节奏的真缔在于慢生活。它是一种生活态度,是一种健康心态,是一种“乐活”能力,也是一种平衡技术。

行缓。 吃慢。路平。居空。

食轻。 心宁。境静。态平。趣逸。友淡。已是慢生活的十大要诀。

慢不是惰,慢不是拖,慢不是得过且过。

放慢节奏,放慢速度,放慢代谢,是优雅回归,延缓衰老之本。

孩子回来后,家里进入另一种生活模式。昨天肖凯说服她联考前去培训班,今天去见了老师,可算能踏实点儿了。后头每天都要接送,总好过看她考前在家摆烂。
她去找萱萱了,我不去接她,让她自己回家,锻炼锻炼。
担心猫们没食赶紧来看它们。打扫完满地的呕吐物,开始坐下来看看书,喝喝茶,它俩这会儿都在我身边陪着,这一刻最好。

《嗨放派》第一期的这个结尾真的很有意义,李诞对选择大于努力的解读让我顿悟了!
关于选择,其实选择大于努力这个说法也没错,可是我们选择的时候又怎么知道哪个选择是大于努力的呢,所以还是要相信选择,当下的选择都是成就今天的你和未来的你不可或缺的一部分。坚定你当下的选择,全身心投入这件事,努力去做,你才有机会证明选择大于努力这个命题,如果真的有遗憾也没关系,或许真的在另一个宇宙也有一个同样的我在替我过着另一种生活!


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