花胶如今成了“明星”，号称能美容，养生，甚至还成了孕产妇的保健名品，具有“一人吃，两人补”的盛名！

其实花胶就是鱼肚，是大鱼鳔的干制品（所谓鱼鳔就是鱼儿在水中要控制升降浮沉的一个重要“机关”）。

中国人食用鱼肚已经有一千多年的历史了，因其富有胶质，所以也叫花胶。花胶种类非常多，分类最重要的标准之一就是来自于不同种类鱼的鱼鳔。

花胶的营养功效主要是富含胶原蛋白。花胶的蛋白质含量很高，品质好的花胶可以达到84%以上。同时花胶的脂肪含量是少之又少，因此花胶是难得的高蛋白、低脂肪的天然食品。同时它还富含多种维生素、钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

所以从营养角度，长期食用肯定有好处，对长期疲乏、皮肤光泽不佳的人确实有辅助的改善作用。

但对于孕妇、体弱的人群，选用花胶一定要选正规的产品。另外，开始吃的时候注意过敏或其他的不良反应。更要强调一下膳食的搭配，如果没有食物多样、没有合理搭配、没有均衡的营养，不可能凭借吃花胶达到“一人吃、两人补”的效果。
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古中医人体气的圆运动，课堂无教这理论学说：
学中医必须明了人体气机升降浮沉、脏腑气化运转特性：
天地热量主产于太阳。太阳照射温暖大地。
人体热量主产于心脏，心火必须下降于肾水。
少阳相火，相火在脏，心包。相火在腑，三焦。
脾肝升发清阳，肺胃胆心之气下降，则相火蛰藏而下温；而肺胃胆心之气逆升，则相火浮升而上热，化火，为上火。上热则下寒，因为其火升而不降的缘故。上焦热化火，即，上火。这是上热下寒的病因机理。
上清下温，是健康状态。
心肺必须清凉下降。
肾水必须温暖上升。
脾肝必须升发清阳。
肺胃必须下降。
肝随脾升，胆随胃降。
肾水充足，随肝气上升，上济于心火。
胃降，肺随降，带动心火下降，温暖肾水。
肝气升于左，肺气降于右。
升降失调，就是病态。
木生火，心火旺盛，小肠温暖，吸收良好。
怕冷，多源于木不生火。
心火旺，才好！心火下降就行！
消化吸收，全靠心火。
凡是面色不均匀，肯定是病态之中。健康无病，面色均匀，目光有醒灵之气。目光无什么力量神情，运气不可能好。
眼睛会说话；面孔可以传神。
眼睛最能折射内心思绪。
肺气下降则化水，肾水温升则化气。脾肝升发清阳，肝血充足，肝经气血温升条达，滋养心神，气化正常不患妇科病与焦虑抑郁症。
现代中医已经离古中医的根基太远了。

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你就这么蹦蹦跳跳一路撒着小星星地跑进我的心里了白天喜欢太阳，晚上喜欢月亮，我永远喜欢你山野千里，你是我藏在星星里的浪漫。万事浮沉，你是人间归途我喜欢春天的花，夏天的树，秋天的黄昏，冬天的雪，以及每天的你也说不出对你有多喜欢，只知道目前喜欢你的程度，是其余所有喜爱的事物加起来都无法企及的。你是第一，并遥遥领先我睁开眼，明月清风是你，花草树木是你，瀚海山河也是你，于是我闭上眼睛，梦里星辰皆化作你