月经不调：引起月经不调的原因有很多，分为提前和推迟两种。中医学认为，月经提前，主要是内分泌失调，其次是血热，血虚。还有造成例假推后的原因也可能是气血不足。不管是提前还是推后，都可以喝些柘浆红糖水，将5个大枣、一小把枸杞、生姜切片、一块柘浆老红糖同煮，每天上午喝上一杯，有助活络气血，补气养血，达到一个调理的效果。
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【九吉老红糖之气血虚】☕ 气虚分为两种
一是：脾气虚‼️‼️‼️表现为：月经提前，月经量多，颜色比较淡，平时容易累，是脾气虚；
二是：肾气虚‼️‼️‼️表现为：月经提前，经量要么多，要么少，颜色比较暗，腰酸症状也会有，称为肾气虚，不管是脾气虚还是肾气虚，我们九吉公老红糖都能帮到你！ https://t.cn/RVVP4r0
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