#日常[超话]#

Day284
20221010#森的2022#

今天早上六点起床，六点半出门，在要出门的时候，也书包拉链坏了，嗯，第二个拉链了。和去威海时候一模一样。

早上很冷，最冷的地方才有6℃，不过感觉天气在慢慢放晴。穿过一个个山洞，路过平原的大片麦田

一路向东，于是夕阳一直在我身后。

今天在高铁上又完成了一篇小红书，反正，回去是没时间写的，高铁上刚好。

晚上到上海，完成第一次检测。嗯，从“即日”起，到达上海三天三检。

妈妈给我带的菌子，虽然罐子没有破，但是油全部露出来了。崩溃搞到十二点多。

明天就要上班了，真的好恍惚啊[泪][泪][泪]

這幾天台北天氣很不好，雨下個不停，好不容易週末了，但因為有颱風要來，雨勢更嚴重，可能也打亂了一些人出遊的計畫。
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每次天氣不好，我們抱怨歸抱怨，但心中並沒有太多抗拒，也沒有太多恐懼，我們不會不接受「現在下雨」☔️的事實，不會拚了老命要把天氣變回晴天☀️，也不會害怕「是不是再也不會放晴了，地球要毀滅了」。
我們只是邊抱怨邊調整自己的衣服、裝備，回應自己在這個天氣中的需求，同時可能取消一兩個行程，或是不能取消的，我們早點出門，因應交通可能有的狀況。
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但換到我們自己的人生時我們就變得很死腦筋，我們抗拒自己情緒的變化、抗拒人生境遇的變化，拚了命想把心情或事情變回自己期望的樣子，不願意因應現有的狀態調整自己，忽視自己的需求，堅持「我可以控制局面」。
這就好像你發現下雨了然後堅持要把天氣變回晴天一樣， 讓自己很累，然後試很多方法都徒勞無功。
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如果你是一棵樹，大雨或颱風來的時候你會怎麼做？你會讓樹根深扎大地穩住根基，但是放軟身段隨風擺動，降低可能的耗損或傷害。
如果你是一隻街貓，下雨或颱風你會怎麼辦？你會找一個可以避雨擋風的角落，減少體溫的流失。來得及的話先飽餐一頓，讓自己有體力度過，然後保持警覺但盡量休息。
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我們跟植物動物沒有兩樣，都是大自然的一份子，如果能循著自然法則生活，就能善待自己。
遇到打擊、逆境，先看看能怎麼安頓自己，然後讓自己有穩定的根基，保持跟天地與內在的連結，然後放鬆身心、減少抗拒就減少耗損，艱難的時刻不適合掙扎，而是運用有限的能量創造安全的空間，在安全的空間中幫自己補充能量，直到天氣放晴了再大展身手。
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秋分之後每日一卡真是充滿關於面對逆境打擊的指引，祝福大家安頓身心，滋養自己，靜待佳機

Today’s message from the #色彩反映卡 #蕭郁書 #扎根

大连今年的天气有点奇葩，雨水格外多，整个季节都像个小女人诉说着他的千般情万般爱。有时狂风暴雨倾盆而泻像个泼妇似的诉说着他的愤懑不甘，有时候又阴雨绵绵犹如女人们絮絮叨叨没完没了的聊着家长里短，心中的忧愁和烦恼，或者突然间飘点小雨突然天气就放晴了太阳雨照耀着人心花怒放，刚刚的那点小情绪不开心转眼就消失啦，唠叨了很多埋怨了很多，但依然在忙碌着牵挂着努力奔跑着，真是一群奇怪的生物，负重而行，全力奔跑，喊着累带着笑为孩子拼劲全力，为生活投入无悔，走着走着就忘记了自己….突然降温秋裤真的很管用，谢谢妈妈那么多年追着喊着让穿秋裤，一碗鸭血粉丝汤取暖饱腹，热气腾腾….看看女人就是这样，刚才还想为天气骤降而想骂人呢，转眼间一碗鸭血粉丝汤就开心啦，真是打不死的小强，世间最强大的物种，包容付出有耐力，很渺小又那么伟大……