回来第一天,一直在整理行李,把箱子拆开后摊了一地,洗了三桶衣服,今天是劳动日啊!到晚上才把东西基本都归置好,累瘫了……这次剁手了不少化妆品,囤的够用一年了,只是这个月又要吃土了[允悲]回来再慢慢说这次买的化妆品,今天评价下福冈机场买的特色伴手礼吧!当当当,全体展示~福冈的特色是小鸡仔蛋糕和福冈之女抹茶糕点。小鸡仔有原味和夏日限定抹茶味两种。其他都是常见的,有我最爱且无限回购的Royce生巧,各种口味都吃齐了。有看到白色恋人和薯条三兄弟都没买,感觉都比较一般,没有回购欲望。新买了两款东京甜品,一个是喜闻乐见的香蕉蛋糕,一个是新品芝士饼干。还有一兰和一风堂拉面的速食包装,因为航班要在青岛经停,结账时小哥告知在转机安检时可能被扣,不得已放弃了,但同机的也有乘客带了拉面顺利过关,友情提醒要去的盆友一定不要错过!
我是囤了多少东西啊[允悲]是的,我确实囤了很多东西。
没啥计划的大热天儿,呆家,翻出来吃灰已久的植物大战僵尸游戏,骰子没了,金币都没了,自由规则地乱玩了一盘。
无聊中想起了这还未拆封的豆豆,翻开图册一看,小恐龙,外星人,西瓜…都挺好玩,可人家斩钉截铁地只要做蛋糕和冰激淋,哎,吃货,我其实挺头疼。按图索骥做的冰激淋,我没熨平,失败。接着自己认真的创做⭕️,哈哈,我们就这心智水平,可是不经意间出来了一个好看的锥形,最后人家还是要填满⭕️的,我的熨烫也成功✌️
没啥计划的大热天儿,呆家,翻出来吃灰已久的植物大战僵尸游戏,骰子没了,金币都没了,自由规则地乱玩了一盘。
无聊中想起了这还未拆封的豆豆,翻开图册一看,小恐龙,外星人,西瓜…都挺好玩,可人家斩钉截铁地只要做蛋糕和冰激淋,哎,吃货,我其实挺头疼。按图索骥做的冰激淋,我没熨平,失败。接着自己认真的创做⭕️,哈哈,我们就这心智水平,可是不经意间出来了一个好看的锥形,最后人家还是要填满⭕️的,我的熨烫也成功✌️
读
#地铁是小地铁的地铁#
有感
2017年7月27日,
把薄荷卸载,放弃减脂餐。
第一次在宿舍囤了零食,而不是像贼一样地躲在角落把东西都吃光。
把食物称丢掉,尊重身体的感受,吃饱就停。
不再逼自己吃那么多蔬菜蛋白质,
不再逼自己不吃油脂。
累了就停下,不再逼自己非要去划船一小时。
享受运动的感觉,而不是为了消耗热量。
如果说最开始减肥只是为了过得更开心,
而现在这样每天躲在角落里大量进食暗无天日的生活,早就事与愿违。
其实我很喜欢运动,也很喜欢吃健康的食物,
可是当他们被安上“消耗热量”与“减脂餐”的名头的时候,
我打心眼里就开始抵触它们。
我已经找不到食物带给我的快乐,与之相反,沉溺于以前最讨厌的零食与甜点,一边吃一边厌恶自己。
我把自己的身体变成了垃圾桶,我还洋洋自得觉得自己每天的饮食比例很完美。
也许对很多成功的人来说,控制食物重量与热量摄入很适合他们,但是我实践了一个月,收获只的是暴食复发与极速发胖。
每天抑郁寡欢。
这一次我只想为自己而活。
愿自己吃得开心动得开心。
享受食物享受拍照享受运动享受早餐。
如果事与愿违,请相信一定另有安排。
#地铁是小地铁的地铁#
有感
2017年7月27日,
把薄荷卸载,放弃减脂餐。
第一次在宿舍囤了零食,而不是像贼一样地躲在角落把东西都吃光。
把食物称丢掉,尊重身体的感受,吃饱就停。
不再逼自己吃那么多蔬菜蛋白质,
不再逼自己不吃油脂。
累了就停下,不再逼自己非要去划船一小时。
享受运动的感觉,而不是为了消耗热量。
如果说最开始减肥只是为了过得更开心,
而现在这样每天躲在角落里大量进食暗无天日的生活,早就事与愿违。
其实我很喜欢运动,也很喜欢吃健康的食物,
可是当他们被安上“消耗热量”与“减脂餐”的名头的时候,
我打心眼里就开始抵触它们。
我已经找不到食物带给我的快乐,与之相反,沉溺于以前最讨厌的零食与甜点,一边吃一边厌恶自己。
我把自己的身体变成了垃圾桶,我还洋洋自得觉得自己每天的饮食比例很完美。
也许对很多成功的人来说,控制食物重量与热量摄入很适合他们,但是我实践了一个月,收获只的是暴食复发与极速发胖。
每天抑郁寡欢。
这一次我只想为自己而活。
愿自己吃得开心动得开心。
享受食物享受拍照享受运动享受早餐。
如果事与愿违,请相信一定另有安排。
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