在提出自己的不舒适被忽视了十几天、主动沟通无果后，我终于意识到除了反复纠结难过朋友到底是否像我在意她一样在意我，我还可以选择保护自己的情绪直接走开。断交退群的那一瞬间整个人都畅快了，感觉自己给了那十几天的难过情绪一个交代。
我比起之前又有了一点小进步，正在努力教导自己如何好好爱自己

#创业[超话]##越努力越幸运#
写‮女给‬孩子：

我真‮希心‬望所有女孩子
做‮己自‬命运‮主的‬人 而不‮谁是‬的附庸。

无‮几论‬岁 无论在哪里。
请‮得记‬要把拥有一项‮身安‬立命的本事
努‮赚力‬钱搞‮放钱‬在第一位
这‮盲比‬目或者不‮定确‬的找个对‮结象‬婚
更重要 且‮要重‬的多。

内心强大三要素

我们常说要修炼内心，使之变得坚强，关于什么是内心的强大，前贤们有着诸多的表述，如每临大事有静气，视泰山压顶于无物；运处绝境不改颜，置死地而后生；身居顺境会自重，不悦色于五官。凡此种种，不一而足。

而观人内心是否强大，只需看他在这三个节点上的反应：

难而不怨，是一种格局。内心强大的人，往往不会老想着去怨天尤人，因为他们明白，每个人的客观条件是无法改变的，与其不停的抱怨，不如静下心来，脚踏实地的努力，从而改变人生，人人都渴望成功，每个人也都希望自己从出生起，就拥有富有的父母、聪慧的头脑以及美丽的外表，但任何人都不是完美的。我们往往无法决定自己的先天条件，但我们可以通过不断的努力去改变未来的生活。经常抱怨的人，他的格局总是小的，因此，也就无法成就大事。不抱怨其实也是成功者的必备要素之一。生活中，我们难免会遇到不称心如意的时候，但是与其花时间去抱怨，不如反省一下自己，找出问题所在，才能克服困难。打开了格局，才能过得好。生活并不会让我们那么顺心顺意，但也不会让我们穷困潦倒，给你磨难打击都是你所能承受的，也都是在帮你成长，不经历坎坷磨难怎么会有日后的好运，你当前承受的苦难是你的必经之路，熬过苦难才能看见远方，每个人都有各自的苦和难，别总是抱怨自己的痛苦，苦恼需要自渡，再难也要咬紧牙关熬过去，人生实苦，他人难悟，酸甜苦辣自己尝再苦再难自己抗，不抱怨人生是一种修养，唯有不抱怨，生活才会柳暗花明。越是困难的时候，越要停止抱怨，才能冷静思考，洞悉事物规律，找到问题根源，难而不怨，才是一个人的大格局。

苦而不诉，是一种成熟。余秋雨说：在这个世界上，没有人真正可以对一个人的伤痛感同身受，你万箭穿心，你痛不欲生，仅仅是你一个人的事。每个人都希望别人能体谅自己的难处，但生活本就是，各有各的苦，没人愿意为你的负面情绪负责。人生诸多的烦恼和痛苦都是自找的，世上本无事庸人自扰之，别和他人诉苦，这样你会更苦，世界上根本就没有所谓的感同身受，你的苦或许在别人的眼里就是一个笑话，苦要自己慢慢消化，别和他人说，多说无益。苦才是生活，难才是磨炼，没有经过打磨的人生并不完美。好好生活，别说自己的苦楚，朝着美好的目标前进，才会越来越好。人生总是有无法预料的风雨，无法掌控的变故，但是生活总要继续。人类的命运并不相同，人人都有无法言说的苦楚，无人理解的心酸。正如一位作家说过：“没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。”与其不断诉苦，沉溺过往，不如沉下心来，放眼未来，走好眼前的路。

喜而不扬，是一种智慧。人生遇到欢喜的事情低调不张扬才是真正大智慧的人，不过度的张扬炫耀自己的本事，做人低调谦虚不傲慢，福报才会越来越多。越是有能力的人越是低调。你的欢喜未必在别人的心里就会替你高兴，过度的炫耀反而会引起别人的嫉妒心理，从而给自己带去不必要的麻烦。懂得控制自己不张扬，不自傲，做人做事把控的好一个度。

综上所述，一个即使再厉害的人，也有困顿无助的时候；即使再成功的人，也有痛苦无奈的事情，人和人最本质的差别，便是面对处境时的心态，最终生活的赢家，往往是拥有强大内心的人，他们会在低谷困境时，不抱怨，等待时机，逆风翻盘；在艰难痛苦时，不诉苦，平复心情，继续前行；在得意欣喜时，不迷失，洞察人性，低调收敛，弱者抱怨，强者改变；愚者张扬，智者收敛。