瑜伽晚课｜睡前阴瑜伽打卡第113天：“像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活”是美国著名的摄影记者罗伯特·卡帕说过的一句话。蝴蝶的生活之所以显得潇洒，主要是因为蝴蝶不像蜜蜂和蚂蚁那样储蓄食物。在山花烂漫的时节，蝴蝶在花丛中翩然飞舞，吸食花粉的同时，享受自由飞翔的乐趣。天冷了，花谢了，没有食物了，蝴蝶也就死去了。蝴蝶的一生，虽然短暂，但因为不需要积蓄，所以可以尽情享受生命的绚烂和逍遥。 现实生活中我们更像是蚂蚁和蜜蜂，劳碌一生，积聚钱财，寿命只有短短的几十年，却想着百年之后的事情，本来想积蓄够了再享受，谁知道还没有积蓄够就已经死亡。
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‍♀️ 于伽老师睡前阴瑜伽打卡群

#花事# 【美丽月见草】20200611摄于北京#地坛# ​​​​
地坛的美丽月见草开得比植物园要好一些~~
因它在傍晚见月开花，且天亮即调谢，故名月见草（和月令花正相反）。但美丽月见草白天也会开放，花朵如杯盏状，引来粉蝶翩翩飞舞，甚为美丽。
【当女性以月见草相赠于男性时，就代表‘默默的爱；月见草还代表不屈的心、自由的心】
更多美丽的花请见：https://t.cn/A6Aj6AcI

《梦》
文/刺客(辽宁)
残阳以落
枕着草木幽香入梦
飞跃 星空彼岸

转瞬回眸
是大地上奔跑的倩影
怀着最美的期盼
逐梦青冥之上
张开双臂想要拥抱明天

我伸出手想去抚摸
那熟悉的笑颜
却唯恐碰碎这温馨画卷
泪不知不觉迷了双眼

青丝如瀑布随风飞舞
纠缠羁绊着自由的心
斩不断挣不开
不是无力却是不忍

世间最坚韧的却是世间至柔
融化金铁的终是世间最暖
一颗红豆埋进胸中的炽热
不知能否在未来绽放出灿烂