就很搞笑，也很感慨。
一个从小时候就关注了的yxh，平时都发一下读书的内容，刚刚突然发了zs，我以为和无数他买的yxh一样，吹他的唱功，他的舞台，于是我带着有色眼镜和看笑话的心态点开，看他变化有多惨烈，看他有多不堪。
点开以后是他第一首唱的欢颜，贝加尔湖畔的吟唱竟然把我击中，我以前从没听过，但是的 即使我带着有色眼镜，第一句的吟唱还是让我说不出一句不赞美的话来，19分钟的视频，我等着看后面今年被吹得天花乱坠的各种“大热”歌曲。我一点一点看，忍不住把二倍速调回了一倍速好好欣赏，看到最后，竟然一个预想都没有 时间线定格在声入人心上的表演，就这样，我认认真真把19分钟全部看完，点回微博，看见写的是“所有惊艳舞台”，就笑了。今年他盆满钵满，意气风发，但上百个舞台里连一个出挑的舞台都拿不出手。是的，认真唱歌的，人配得上嗓音的，也就止步于声入人心了。
那个不好看但确实是男生气质的歌者，明明会更好，到底为什么成为现在这样做作有心机的营销咖。
他的声音太纯净了，可惜他现在配不上了。
为什么，把这么好的声音给他，又不被珍惜啊。
伤仲永，大概就是这样吧。

今年什么再重要，都比不过健康

尤其是老人和孩子的健康。这不，爷‮和爷‬小孙女一‮减起‬肥，爷‮减爷‬了32斤，小‮女孙‬也瘦了15斤‮瘦，‬下来，身体更健康，气色也‮好更‬了！

最近这几年鸡鸭鱼肉‮便随‬买，‮卖外‬半小时到家，导致肥‮人胖‬群剧增‮老。‬人和孩子也‮了成‬肥胖的高发人群。

但，有‮木了‬婉清，就放心吃，营养又健康，搭配合理饮食，轻松摆脱困扰。

老人瘦下‮，来‬心脑血管疾病‮患的‬病风险会大‮降大‬低；小孩瘦‮来下‬，大脑更灵活，记忆力也会更好，孩子也更自信。

木婉清，减肥的原理清清楚楚明明白白，科学合理饮食，以养生带动身体减脂，就是能吃饭就能吃的一款养生又减脂的健康食品，多少医生都在吃呢。老人、小孩、孕妇当然放心吃哦～

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#张一山 我也有演不好的时候# 张一山大方承认鹿鼎记没演好，我觉得他挺真实挺洒脱的。
 
没演好也演完了，还能怎么办？总结经验，下次努力就行了。一个真正厉害的人往往很清楚，人不是精密的机器，做不到事事完美如意，他们对自己有合理的容许度，没必要自我要求方方面面都惊艳全场。
 
“不够好”着三个字折腾着很多人：因为觉得自己不够瘦，绝食减肥，裹上挤压内脏的束腰；因为觉得自己不够有钱，起早贪黑超负荷加班、搞兼职，一到体检就哆嗦。
 
为什么我们愿意相信自己不够好呢？
 
第一，是自我意识过度。没看到群体和自己的共同利益，二元化对立地把自己从群体里拆开来理解：他们都那么好了，我赶不上怎么行呢？
 
第二，是注意力投入过度。不够好不是说自己一无是处，而是努努力会更好，用这个虚妄的信念吊着自己，坚持自嘲、坚持上火。

其实在亲密关系里，有很多女性明明条件不差，就是觉得自己配不上老公，作为一个处理过很多情感问题的咨询师，我特别理解她们。她们总是更敏感地感受到内外威胁，比如：老公今天少打了个电话，是不是不爱我了？老公今天又加班没回家，是不是我做什么事儿让他不满意了？我明明没有老公公司的助理漂亮，他会不会后悔跟我结婚了？心里带着猜忌，贴心话也少了，也不分享生活了，孩子成了唯一的话题，老公也想不明白哪里得罪了。两个人越来越不同频，慢慢有了嫌隙，这时候婚外情特别容易乘虚而入。
 
亲密关系的信任感是可以重建的，首先，我们需要提升个人价值感。其次，我们可以通过沟通，把老公的心牢牢拴住。如果你正陷入这样的烦恼中，私信跟我聊聊，我来帮你。