9个猝死的前兆信号千万别再长期熬夜了

1、 胸痛：胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气
2、胸闷:近期出现或加重的胸闷尤其是出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象可能患了冠心病。
3、心慌：不定期出现的心率加快，通常是快速性心律失常的结果。
4、心跳过缓：成年人在清醒情况下正常心率范围为60~100次/分老年人如果低于50次/分，
容易出现长时间的心脏停搏，容易猝死。
5、晕厥：猝死的重要前兆多数是由于心跳突然减慢或停止导致脑供血不足而引起的。
6、不明原因的疲乏：或伴有胸闷、水肿，可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
7、眼前发黑和肢体麻木：如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生。
8、反复胃肠道症状：很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史;这是心脏病发作的信号之一。
9、出汗：心脏病发作前，身体上如颈、后背、头皮、手脚或掌心都会大量出汗。#教你如何来看病##忆果缘1971##健康管理#

脑出血前兆牢记这5点，关键时刻能救命

如果身体出现以下几个症状，可能是脑出血的前兆，大家要注意，记得点赞转发。
1、剧烈的头痛：有时还会有颈部或背部的僵硬，这是出血后血液对血管的刺激、或者因为颅压高常是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部、颅内压增高可以是整个头部。
2、呕吐：脑出血时的占位效应，以及随后出现的脑水肿，可以引起颅内压增高导致的，一般为喷射性呕吐，所以这样的呕吐很可能是脑出血的征兆之一。
3、肢体偏瘫麻木：脑出血是出血性脑血管疾病，会损伤脑组织，可以出现肢体麻木无力的症状。
4、言语不清:舌根僵硬，舌头膨大，口齿不清，讲话困难。这个是脑出血患者最常见，也是早期的信号之一。
5、嗜睡：有些人在脑出血发病前会出现过度的嗜睡症状，可能是脑出血的早期症状、出血量大会出现昏迷。#教你如何来看病##忆果缘1971##健康管理#

6种常见的头疼表现

1、偏头疼
出现在头的两侧、头顶、前额、后脑勺等部位反复剧烈疼痛每次发作可持续4-72小时，劳累后头痛加剧·并伴有恶心、呕吐、怕光、怕声、流泪等症状。
2、消化系统问题导致的头疼
头痛范围在前额与眼睛周围，会伴随有肠胃、肾或膀胱疾病，与饮酒过量、食物过敏等有关系。
3、窦性头疼
当鼻窦发炎时会导致肿胀和增加粘液的产生，而通道会被阻塞，疼痛常伴有其他鼻窦icon症状，如:流鼻涕、耳朵胀满感、发烧、以及脸部肿胀。
4、压力头疼
疼痛可从下背或后颈部一直延伸至头顶以及眼睛与其它肌肉群有些患者到傍晚就会头痛，是因为过度疲劳，身体已经负荷不了，需要立马休息。
5、紧张性头疼
一般是中午到傍晚特别痛，因为肩颈肌肉因过劳而引致肌肉绷紧、无法放松，所引发的头痛·这类头痛发作时主要位置在整个头部，亦会延至头皮、太阳穴及颈背位置。
6、焦虑性头疼
特征是疼痛横贯前额是因为焦虑，长期下意识地绷紧肌肉所导致。#教你如何来看病##忆果缘1971##健康管理#