#许昕刘诗雯全运混双夺冠#
就是说狠狠地祝贺了
今天小枣带伤上场真的很辛苦
好几板球拉的很漂亮，而且台内球的控制也很棒

昕爷今天的正手真的不太灵（以前都是反手不灵[凋谢]）被曹巍压着正手打，好几个正手反拉都没上桌。。。台内挑打还是很灵的，但是今天中远台好像没发挥好（也可能是没发挥出来）？就是好几个都没上桌 （也可能是我太爱昕爷了，才会把很多注意力放在他身上）
但是但是 昕爷的正手拧拉yyds！对面吃了三个发球！真的狠狠地支愣起来了！还有后面的那个扣球，太帅了！
太爱昕爷了！今天真的太绝了，跟小枣的配合真的超级棒

鳗鱼腿拉伤了 真的很心痛 （想起了昕爷17年全运会几乎一模一样的场景）幸好伤的不是那么严重 虽然也有几板球收到限制没拉上桌，但是第六局配合曹巍打到11：13也很强了

最后 祝贺许昕刘诗雯拿下21年陕西全运会混双冠军[打call][打call][打call]

两队都很棒，今天比赛太精彩了

DAY1
饮食 由于一两点才起来 只吃了一餐
1.跳绳400个
换了个地方好黑好恐怖 跳了一会儿就回来了
2.林芊妤瘦腰九分钟
真的是魔鬼 后面做到不能呼吸 没坚持下来 不晓得啥时候能坚持下来
3.压脚背
小红书看的 说是能让腿变直
4.拉伸
就拉了几分钟

今天突然跳绳是因为和男朋友吵架了 自己下不来台 跑出去运动了一会儿 然后回来的时候觉得自己好厉害 竟然去运动了 突然悟出了一个道理:我减肥就是让我讨厌的人看看我越来越漂亮
希望明天的我还有这种想法

小日子过的不错的日本人今年的奖牌是前几届加起来的那么多吧[怒][怒][怒] 乒乓球吹球 摸球台 裁判眼睛瞎 体操昨天一直给中国选手压分 今天体操又是眼瞎出界给别人打14.7分 什么失误也没有打14分？？？？？？？？日本人是真的tmd贱死 想进一切办法让自己国家的人得奖牌 真的不是一般的恶心不是一般的贱唉 [怒][怒][怒][怒]希望你们小日本天天火山爆发天天地震