降高尿酸？去痛风？你需要知道的“3个真相”！
真相一，尿酸高了，可不仅仅是痛风那么简单！
高尿酸血症除了能引发痛风，还和肾脏疾病、心脑血管疾病、各种代谢性疾病等相关，同时也是这些疾病发生和发展的独立危险因素。

真相二，想降尿酸去痛风，“管住嘴”效果有限！
正常情况下，只有20%来自食物，而80%则由人体细胞代谢产生，所以“仅管住嘴”限制嘌呤的摄入也是有限的。

真相三，降尿酸，“促排泄”还是关键！
大量研究数据表明，高尿酸血症患者种，排泄障碍约占90%，所以“促排泄”还是关键，但注意的是，超重的高尿酸血症患者，防止痛风高尿酸的关键却是体重减轻，当体重有明显下降时，高尿酸也会有明显的降低。
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#言情扫文# 《藏鸾》作者：白鹭下时（古代架空）
【强取豪夺，傲娇疯批皇兄X心有所属小可怜皇妹】 也看了20多章来着，这个类型其实也算我感兴趣的题材吧，但作者文笔不是很对我胃口，情节走向也有一点……天真？各种情节对话都有点简单了，开始强取豪夺我都没兴趣了，最近想看篇古言真的好难[苦涩]
大家看到好看的古言记得推给我[开学季]#年终书海漫游计划#