【每日快乐，第89天】
[浮云][月亮]今日寒露，这个秋天，开始即结束，
天气渐渐变得凉起来了，天黑得越来越快了～
分享一个超简单的养生妙招—姜水泡脚。
具体做法：睡觉前热水泡脚，取干姜50克，加水煮沸后倒进盆中，加白酒3匙，待温度适宜的时候泡脚20分钟。注意：水凉的时候记得及时加点热水哦！！！ https://t.cn/RxBHUwf
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泡脚时间到了
记得泡脚哦[耶]
白露身不露，寒露脚不露[奸笑][奸笑]
寒露之后，地面上的阳气更少了，阳气都潜藏到地下去了，脚发冷还上火的老铁不少呀，下焦越寒，上焦越有虚火
晚上睡前泡脚，散寒温阳，水火相濟，滋阴养肾效果好，泡完涌泉穴再灸一柱，肾水就该汩汩冒咯[耶][耶]#泡脚养生[超话]#
记得泡脚哦[耶]
白露身不露，寒露脚不露[奸笑][奸笑]
寒露之后，地面上的阳气更少了，阳气都潜藏到地下去了，脚发冷还上火的老铁不少呀，下焦越寒，上焦越有虚火
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#小王碎碎念#
- 贴秋膘不是没有道理，一下班就饿
- 最近真的在好好吃饭好好睡觉好好泡脚，记得运动
- 中药真的难喝，还又来一疗程。每天为了喝药心理建设的时间比我吃饭时间还长
- 李佳琦回来对我最糟糕的是都开始花下个月的钱，这不是他的错，是我的
- 看了《闪亮的日子》的内蒙之旅更想去内蒙了，许个愿：明年年底前去一次
- 去完村里去社区，这几年来来回回。好处是看得多了，知道得多了，跟谁都能聊一会儿
- 国庆过得比上班还累，本来就虚，这下彻底要躺了
- 贴秋膘不是没有道理，一下班就饿
- 最近真的在好好吃饭好好睡觉好好泡脚，记得运动
- 中药真的难喝，还又来一疗程。每天为了喝药心理建设的时间比我吃饭时间还长
- 李佳琦回来对我最糟糕的是都开始花下个月的钱，这不是他的错，是我的
- 看了《闪亮的日子》的内蒙之旅更想去内蒙了，许个愿：明年年底前去一次
- 去完村里去社区，这几年来来回回。好处是看得多了，知道得多了，跟谁都能聊一会儿
- 国庆过得比上班还累，本来就虚，这下彻底要躺了
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