孩子咳嗽什么时候该吃药？要不要忌口？这几点要知道#孩子咳嗽怎么办##微博亲子季#
宝宝一咳嗽，父母马上如临大敌，生怕咳出问题来，真是“咳在宝宝身，痛在父母心”，这时家长们都会想尽办法为宝宝止咳，缓解不适症状。但是，很多时候止咳未必对宝宝有好处，甚至可能因此延误病情。
▶咳嗽立刻吃止咳药
首先，大家要明确一个概念：咳嗽是我们人体的一种防御保护性反射。
当遇到外来刺激，如灰尘、烟雾、病毒、细菌等进入呼吸道，人体就通过咳嗽将异物及分泌物排出呼吸道，咳嗽是一种症状而非疾病。宝宝生病时咳嗽也是最常见的症状之一。偶尔咳嗽是正常现象，比如喝水呛到就会咳嗽，但是这样的咳嗽会很快停止。
如果咳嗽频繁、持续、就可能是以下几种原因造成的，我们要根据具体情况判断。
1. 普通感冒：超过三分之二的宝宝感冒都会出现咳嗽的症状，即使病好以后，咳嗽也许还会持续一周左右。
病毒感染引起感冒时，会感染呼吸道，造成分泌物增多，这时需要通过咳嗽来清理呼吸道分泌物，因此这种情况不需要止咳。
2. 鼻窦炎：鼻窦炎发作时，鼻腔里的分泌物会向后倒流至咽喉，为了排除分泌物，就会咳嗽。如果确诊为急性细菌性鼻窦炎，一般需要使用抗生素治疗。
3. 急性支气管炎和肺炎的主要症状就是咳嗽。由病毒引起的急性支气管炎是不需要使用抗生素的，而肺炎则需要医生面诊后结合病史给出综合治疗意见。
4.气道异物：这种原因是最容易被家长忽略的，如果是食物或者其他物体被误吸入呼吸道内引起的咳嗽，医生会使用纤维支气管镜查找和清除异物。
抑制咳嗽对病情恢复没有太多好处，而且药物本身也存在一定风险。所以，不要因为咳嗽，就急着给宝宝吃药止咳，更不建议给宝宝使用非处方类咳嗽药，尤其是不满6岁的儿童。
▶咳嗽雾化要分情况
雾化其实是一种用药方式，和口服、肌肉注射、输液等措施是一样的性质。
雾化对孩子来说是否有必要和有用，取决于孩子是什么病导致的咳嗽，以及雾化用的什么药。
根据《中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南》（2021版），目前可以使用雾化的疾病是哮喘和慢性非特异性咳嗽，吸入药物分别是支气管舒张剂和吸入性糖皮质激素。
注：慢性非特异性咳嗽指咳嗽为主要或唯一表现，经过适当检查与评估后，仍然没有明确病因的慢性咳嗽（咳嗽时长＞4周）。
常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽（咳嗽时长＜2周），理论上是不建议使用雾化这种治疗方式的，对病情的帮助很小，也可能会带来药品不良反应的风险，甚至可能因为药物刺激呼吸道而加重咳嗽。
但在现实生活中，常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽也有可能会让孩子非常难受，吃药等方式已经无用，那本着让孩子舒服一点的原则，具体选择是否雾化这种方式要有所取舍。
▶宝宝咳嗽要“多”喝水
水是人体必须的物质，足量喝水有利于疾病痊愈。宝宝咳嗽时，喝水有利于稀释呼吸道痰液，促进分泌物排出体外，对缓解咳嗽起到一定作用。此外，喝水还能缓解咽黏膜干燥刺激支气管；能冲洗咽部或支气管炎症产生的分泌物，减轻黏膜充血；能稀释细菌病毒分泌的毒素；能保持电解质平衡，缓解嗓子疼痛、嘴唇干等症状。
这里提醒家长们注意，“多”喝水，指的是足量喝水，而不是无限制多喝。多少是足量呢？我们可以依据宝宝的小便次数和颜色来判断，如果每天排尿次数在6到8次，尿液无色或者浅黄，就说明喝水是足量的。
▶宝宝咳嗽要忌口
一般家长们在孩子咳嗽的时候，会自动为宝宝们屏蔽甜食、海鲜肉蛋、辛辣油腻的食物。这种做法对吗？
1. 咳嗽不能吃甜食吗？这个说法是错误的。
甜味剂不会加重咳嗽或者引起咳嗽。相反，蜂蜜对夜晚咳嗽还能起到一定的缓解作用。但是一岁以下的宝宝不能食用蜂蜜。
2. 咳嗽不能吃海鲜肉蛋？这个说法错误。
肉蛋海鲜都是高蛋白食物，容易引起过敏。但是如果宝宝已经吃过，验证了不过敏，家长就无须担心。
3. 咳嗽不能吃辛辣、油腻？这个说法正确。
辛辣食物会刺激咽喉，引发不适，即使不咳嗽吃了辛辣食物也可能会咳嗽。所以从缓解病情的角度看，咳嗽期间不适合吃辛辣食物，建议忌口。关于油腻的食物，即使平时也不建议经常食用。生病期间食欲可能不会太好，油腻的食物少吃。
宝宝一咳嗽，父母马上如临大敌，生怕咳出问题来，真是“咳在宝宝身，痛在父母心”，这时家长们都会想尽办法为宝宝止咳，缓解不适症状。但是，很多时候止咳未必对宝宝有好处，甚至可能因此延误病情。
▶咳嗽立刻吃止咳药
首先，大家要明确一个概念：咳嗽是我们人体的一种防御保护性反射。
当遇到外来刺激，如灰尘、烟雾、病毒、细菌等进入呼吸道，人体就通过咳嗽将异物及分泌物排出呼吸道，咳嗽是一种症状而非疾病。宝宝生病时咳嗽也是最常见的症状之一。偶尔咳嗽是正常现象，比如喝水呛到就会咳嗽，但是这样的咳嗽会很快停止。
如果咳嗽频繁、持续、就可能是以下几种原因造成的，我们要根据具体情况判断。
1. 普通感冒：超过三分之二的宝宝感冒都会出现咳嗽的症状，即使病好以后，咳嗽也许还会持续一周左右。
病毒感染引起感冒时，会感染呼吸道，造成分泌物增多，这时需要通过咳嗽来清理呼吸道分泌物，因此这种情况不需要止咳。
2. 鼻窦炎：鼻窦炎发作时，鼻腔里的分泌物会向后倒流至咽喉，为了排除分泌物，就会咳嗽。如果确诊为急性细菌性鼻窦炎，一般需要使用抗生素治疗。
3. 急性支气管炎和肺炎的主要症状就是咳嗽。由病毒引起的急性支气管炎是不需要使用抗生素的，而肺炎则需要医生面诊后结合病史给出综合治疗意见。
4.气道异物：这种原因是最容易被家长忽略的，如果是食物或者其他物体被误吸入呼吸道内引起的咳嗽，医生会使用纤维支气管镜查找和清除异物。
抑制咳嗽对病情恢复没有太多好处，而且药物本身也存在一定风险。所以，不要因为咳嗽，就急着给宝宝吃药止咳，更不建议给宝宝使用非处方类咳嗽药，尤其是不满6岁的儿童。
▶咳嗽雾化要分情况
雾化其实是一种用药方式，和口服、肌肉注射、输液等措施是一样的性质。
雾化对孩子来说是否有必要和有用，取决于孩子是什么病导致的咳嗽，以及雾化用的什么药。
根据《中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南》（2021版），目前可以使用雾化的疾病是哮喘和慢性非特异性咳嗽，吸入药物分别是支气管舒张剂和吸入性糖皮质激素。
注：慢性非特异性咳嗽指咳嗽为主要或唯一表现，经过适当检查与评估后，仍然没有明确病因的慢性咳嗽（咳嗽时长＞4周）。
常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽（咳嗽时长＜2周），理论上是不建议使用雾化这种治疗方式的，对病情的帮助很小，也可能会带来药品不良反应的风险，甚至可能因为药物刺激呼吸道而加重咳嗽。
但在现实生活中，常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽也有可能会让孩子非常难受，吃药等方式已经无用，那本着让孩子舒服一点的原则，具体选择是否雾化这种方式要有所取舍。
▶宝宝咳嗽要“多”喝水
水是人体必须的物质，足量喝水有利于疾病痊愈。宝宝咳嗽时，喝水有利于稀释呼吸道痰液，促进分泌物排出体外，对缓解咳嗽起到一定作用。此外，喝水还能缓解咽黏膜干燥刺激支气管；能冲洗咽部或支气管炎症产生的分泌物，减轻黏膜充血；能稀释细菌病毒分泌的毒素；能保持电解质平衡，缓解嗓子疼痛、嘴唇干等症状。
这里提醒家长们注意，“多”喝水，指的是足量喝水，而不是无限制多喝。多少是足量呢？我们可以依据宝宝的小便次数和颜色来判断，如果每天排尿次数在6到8次，尿液无色或者浅黄，就说明喝水是足量的。
▶宝宝咳嗽要忌口
一般家长们在孩子咳嗽的时候，会自动为宝宝们屏蔽甜食、海鲜肉蛋、辛辣油腻的食物。这种做法对吗？
1. 咳嗽不能吃甜食吗？这个说法是错误的。
甜味剂不会加重咳嗽或者引起咳嗽。相反，蜂蜜对夜晚咳嗽还能起到一定的缓解作用。但是一岁以下的宝宝不能食用蜂蜜。
2. 咳嗽不能吃海鲜肉蛋？这个说法错误。
肉蛋海鲜都是高蛋白食物，容易引起过敏。但是如果宝宝已经吃过，验证了不过敏，家长就无须担心。
3. 咳嗽不能吃辛辣、油腻？这个说法正确。
辛辣食物会刺激咽喉，引发不适，即使不咳嗽吃了辛辣食物也可能会咳嗽。所以从缓解病情的角度看，咳嗽期间不适合吃辛辣食物，建议忌口。关于油腻的食物，即使平时也不建议经常食用。生病期间食欲可能不会太好，油腻的食物少吃。
孩子咳嗽什么时候该吃药？要不要忌口？这几点要知道#孩子咳嗽怎么办# #微博亲子季#
宝宝一咳嗽，父母马上如临大敌，生怕咳出问题来，真是“咳在宝宝身，痛在父母心”，这时家长们都会想尽办法为宝宝止咳，缓解不适症状。但是，很多时候止咳未必对宝宝有好处，甚至可能因此延误病情。
▶咳嗽立刻吃止咳药
首先，大家要明确一个概念：咳嗽是我们人体的一种防御保护性反射。
当遇到外来刺激，如灰尘、烟雾、病毒、细菌等进入呼吸道，人体就通过咳嗽将异物及分泌物排出呼吸道，咳嗽是一种症状而非疾病。宝宝生病时咳嗽也是最常见的症状之一。偶尔咳嗽是正常现象，比如喝水呛到就会咳嗽，但是这样的咳嗽会很快停止。
如果咳嗽频繁、持续、就可能是以下几种原因造成的，我们要根据具体情况判断。
1. 普通感冒：超过三分之二的宝宝感冒都会出现咳嗽的症状，即使病好以后，咳嗽也许还会持续一周左右。
病毒感染引起感冒时，会感染呼吸道，造成分泌物增多，这时需要通过咳嗽来清理呼吸道分泌物，因此这种情况不需要止咳。
2. 鼻窦炎：鼻窦炎发作时，鼻腔里的分泌物会向后倒流至咽喉，为了排除分泌物，就会咳嗽。如果确诊为急性细菌性鼻窦炎，一般需要使用抗生素治疗。
3. 急性支气管炎和肺炎的主要症状就是咳嗽。由病毒引起的急性支气管炎是不需要使用抗生素的，而肺炎则需要医生面诊后结合病史给出综合治疗意见。
4.气道异物：这种原因是最容易被家长忽略的，如果是食物或者其他物体被误吸入呼吸道内引起的咳嗽，医生会使用纤维支气管镜查找和清除异物。
抑制咳嗽对病情恢复没有太多好处，而且药物本身也存在一定风险。所以，不要因为咳嗽，就急着给宝宝吃药止咳，更不建议给宝宝使用非处方类咳嗽药，尤其是不满6岁的儿童。
▶咳嗽雾化要分情况
雾化其实是一种用药方式，和口服、肌肉注射、输液等措施是一样的性质。
雾化对孩子来说是否有必要和有用，取决于孩子是什么病导致的咳嗽，以及雾化用的什么药。
根据《中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南》（2021版），目前可以使用雾化的疾病是哮喘和慢性非特异性咳嗽，吸入药物分别是支气管舒张剂和吸入性糖皮质激素。
注：慢性非特异性咳嗽指咳嗽为主要或唯一表现，经过适当检查与评估后，仍然没有明确病因的慢性咳嗽（咳嗽时长＞4周）。
常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽（咳嗽时长＜2周），理论上是不建议使用雾化这种治疗方式的，对病情的帮助很小，也可能会带来药品不良反应的风险，甚至可能因为药物刺激呼吸道而加重咳嗽。
但在现实生活中，常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽也有可能会让孩子非常难受，吃药等方式已经无用，那本着让孩子舒服一点的原则，具体选择是否雾化这种方式要有所取舍。
▶宝宝咳嗽要“多”喝水
水是人体必须的物质，足量喝水有利于疾病痊愈。宝宝咳嗽时，喝水有利于稀释呼吸道痰液，促进分泌物排出体外，对缓解咳嗽起到一定作用。此外，喝水还能缓解咽黏膜干燥刺激支气管；能冲洗咽部或支气管炎症产生的分泌物，减轻黏膜充血；能稀释细菌病毒分泌的毒素；能保持电解质平衡，缓解嗓子疼痛、嘴唇干等症状。
这里提醒家长们注意，“多”喝水，指的是足量喝水，而不是无限制多喝。多少是足量呢？我们可以依据宝宝的小便次数和颜色来判断，如果每天排尿次数在6到8次，尿液无色或者浅黄，就说明喝水是足量的。
▶宝宝咳嗽要忌口
一般家长们在孩子咳嗽的时候，会自动为宝宝们屏蔽甜食、海鲜肉蛋、辛辣油腻的食物。这种做法对吗？
1. 咳嗽不能吃甜食吗？这个说法是错误的。
甜味剂不会加重咳嗽或者引起咳嗽。相反，蜂蜜对夜晚咳嗽还能起到一定的缓解作用。但是一岁以下的宝宝不能食用蜂蜜。
2. 咳嗽不能吃海鲜肉蛋？这个说法错误。
肉蛋海鲜都是高蛋白食物，容易引起过敏。但是如果宝宝已经吃过，验证了不过敏，家长就无须担心。
3. 咳嗽不能吃辛辣、油腻？这个说法正确。
辛辣食物会刺激咽喉，引发不适，即使不咳嗽吃了辛辣食物也可能会咳嗽。所以从缓解病情的角度看，咳嗽期间不适合吃辛辣食物，建议忌口。关于油腻的食物，即使平时也不建议经常食用。生病期间食欲可能不会太好，油腻的食物少吃。
宝宝一咳嗽，父母马上如临大敌，生怕咳出问题来，真是“咳在宝宝身，痛在父母心”，这时家长们都会想尽办法为宝宝止咳，缓解不适症状。但是，很多时候止咳未必对宝宝有好处，甚至可能因此延误病情。
▶咳嗽立刻吃止咳药
首先，大家要明确一个概念：咳嗽是我们人体的一种防御保护性反射。
当遇到外来刺激，如灰尘、烟雾、病毒、细菌等进入呼吸道，人体就通过咳嗽将异物及分泌物排出呼吸道，咳嗽是一种症状而非疾病。宝宝生病时咳嗽也是最常见的症状之一。偶尔咳嗽是正常现象，比如喝水呛到就会咳嗽，但是这样的咳嗽会很快停止。
如果咳嗽频繁、持续、就可能是以下几种原因造成的，我们要根据具体情况判断。
1. 普通感冒：超过三分之二的宝宝感冒都会出现咳嗽的症状，即使病好以后，咳嗽也许还会持续一周左右。
病毒感染引起感冒时，会感染呼吸道，造成分泌物增多，这时需要通过咳嗽来清理呼吸道分泌物，因此这种情况不需要止咳。
2. 鼻窦炎：鼻窦炎发作时，鼻腔里的分泌物会向后倒流至咽喉，为了排除分泌物，就会咳嗽。如果确诊为急性细菌性鼻窦炎，一般需要使用抗生素治疗。
3. 急性支气管炎和肺炎的主要症状就是咳嗽。由病毒引起的急性支气管炎是不需要使用抗生素的，而肺炎则需要医生面诊后结合病史给出综合治疗意见。
4.气道异物：这种原因是最容易被家长忽略的，如果是食物或者其他物体被误吸入呼吸道内引起的咳嗽，医生会使用纤维支气管镜查找和清除异物。
抑制咳嗽对病情恢复没有太多好处，而且药物本身也存在一定风险。所以，不要因为咳嗽，就急着给宝宝吃药止咳，更不建议给宝宝使用非处方类咳嗽药，尤其是不满6岁的儿童。
▶咳嗽雾化要分情况
雾化其实是一种用药方式，和口服、肌肉注射、输液等措施是一样的性质。
雾化对孩子来说是否有必要和有用，取决于孩子是什么病导致的咳嗽，以及雾化用的什么药。
根据《中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南》（2021版），目前可以使用雾化的疾病是哮喘和慢性非特异性咳嗽，吸入药物分别是支气管舒张剂和吸入性糖皮质激素。
注：慢性非特异性咳嗽指咳嗽为主要或唯一表现，经过适当检查与评估后，仍然没有明确病因的慢性咳嗽（咳嗽时长＞4周）。
常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽（咳嗽时长＜2周），理论上是不建议使用雾化这种治疗方式的，对病情的帮助很小，也可能会带来药品不良反应的风险，甚至可能因为药物刺激呼吸道而加重咳嗽。
但在现实生活中，常见的普通感冒、流感、肺炎引起的急性咳嗽也有可能会让孩子非常难受，吃药等方式已经无用，那本着让孩子舒服一点的原则，具体选择是否雾化这种方式要有所取舍。
▶宝宝咳嗽要“多”喝水
水是人体必须的物质，足量喝水有利于疾病痊愈。宝宝咳嗽时，喝水有利于稀释呼吸道痰液，促进分泌物排出体外，对缓解咳嗽起到一定作用。此外，喝水还能缓解咽黏膜干燥刺激支气管；能冲洗咽部或支气管炎症产生的分泌物，减轻黏膜充血；能稀释细菌病毒分泌的毒素；能保持电解质平衡，缓解嗓子疼痛、嘴唇干等症状。
这里提醒家长们注意，“多”喝水，指的是足量喝水，而不是无限制多喝。多少是足量呢？我们可以依据宝宝的小便次数和颜色来判断，如果每天排尿次数在6到8次，尿液无色或者浅黄，就说明喝水是足量的。
▶宝宝咳嗽要忌口
一般家长们在孩子咳嗽的时候，会自动为宝宝们屏蔽甜食、海鲜肉蛋、辛辣油腻的食物。这种做法对吗？
1. 咳嗽不能吃甜食吗？这个说法是错误的。
甜味剂不会加重咳嗽或者引起咳嗽。相反，蜂蜜对夜晚咳嗽还能起到一定的缓解作用。但是一岁以下的宝宝不能食用蜂蜜。
2. 咳嗽不能吃海鲜肉蛋？这个说法错误。
肉蛋海鲜都是高蛋白食物，容易引起过敏。但是如果宝宝已经吃过，验证了不过敏，家长就无须担心。
3. 咳嗽不能吃辛辣、油腻？这个说法正确。
辛辣食物会刺激咽喉，引发不适，即使不咳嗽吃了辛辣食物也可能会咳嗽。所以从缓解病情的角度看，咳嗽期间不适合吃辛辣食物，建议忌口。关于油腻的食物，即使平时也不建议经常食用。生病期间食欲可能不会太好，油腻的食物少吃。
怎样提高自己的情商？
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
#人生感悟##微博表白计划#
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
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