好的破壁机，你做不做饭都得来一个。
破壁机其实是我最近才开始用的一个厨房小家电，我之前一直觉得我已经有豆浆机和手持搅拌机了，破壁机就没啥必要买。用了才知道，好家伙，料理水平又飞越了。能做的东西更多了。
而且现在的东西真的太卷了，都说东西越来越贵，有些小家电反而越来越便宜了。前几年我看朋友家的破壁机，2000多块钱，声音跟电钻似的，在家做个沙冰，不知道以为装修呢，整个一个震楼神器，邻里关系都整不好了。现在我要介绍的这个，所有的功能都齐全，声音比老式的小不少，才三四百块钱，你说吓不吓人？
【先简单说说它的优点】
~靠得住。
西屋成立于1886年，100多年的美国老牌子了。1950年就开始生产破壁机了，70多年的生产研发经验。现在小家电市场很庞杂，小破牌子贼多，注册完推两年就关门的大有人在。西屋是老牌，山姆麦德龙都有卖，买着用着都比较放心。
~声音小。
我说的小是相对的小，你要非得跟它一个被窝睡觉问我会不会被吵醒，我也没办法。它工作时大概五六十分贝，高速搅打时会稍大，但是比老式破壁机声音还是小多了。亲测，关上厨房门，坐在客厅听着只有很小的声音了。除非是打沙冰，如果就是做个粥啊果汁啊豆浆啊，那声音都非常之小。
~麦饭石不粘涂层底盘。
市面上大多数破壁机都是不锈钢底，本身没什么不好，但清洗起来非常费劲，做粥还容易糊底。西屋用的麦饭石不粘涂层，做啥都不容易糊底，还很容易清理。它有个一键清理功能。听我的，我是经常下厨的人，容易清洗是一个巨大的优点，不容易清洗的厨具是非常容易闲置吃灰的。
~分体式更轻便。
这款的搅拌杯和底座是分离的，杯体只有1.5公斤，小女孩儿也可以轻松单手拎来拎去。老款都超2公斤，别的牌子我还见过3公斤的，不是说咱拎不动，但也是真的累。轻便也是厨具的重要优点啊。要知道好多人就因为太沉所以不买铸铁锅呢。而且分体式的清洗时不怕电机进水漏电，更安全耐用。
而且容量也还可以了。冷饮可以一次做1100毫升，热饮可以一次做900毫升。我觉得一家四五口都可以满足，再多的人可能就需要打两次。
~可以预约。
这个好像现在高端破壁机都可以了。1到12小时都可以预约。临睡黄豆放进去，调好时间，第二天起床就能喝上刚出锅的豆浆。这也太爽了吧！
~更顺滑更细腻。
我之前的豆浆机，打出来的豆浆永远有渣感。虽然豆渣也是好东西吧，但是喝着总是心里不爽。沙冰也是，吃着疙疙瘩瘩的，颗粒太大。现在这款西屋破壁机每分钟4.3w转/分钟劲速搅打，真的是快到吓人了，我查了一下我之前的机器每分钟才1.8w转，怪不得出品差异很大！
~安全！
它有个开盖自动停机保护，这个太贴心了，马大哈也可以安心用。还有防烫把手，也深得我心。
下面就讲讲它都能干啥，不要只用来打豆浆啊，太浪费辣！大家买了确认收货后找客服，她们会发一个电子食谱给你，PDF的，里面有很多种健康食谱，都是可以用破壁机轻松完成的！有手就会！猴看了都能学会！基本上就是食材和水扔进去，盖上盖子，按个按钮！
分类很细致，有各种豆浆，米糊，果蔬汁，杂粮粥，果仁露，花茶，银耳羹，浓汤。
【豆浆】
虽然说不只用来打豆浆，但我还真是超级爱用来打豆浆。这是父母在我小时候就给我植入的饮食DNA，天津人叫浆子，每天早晨不来一碗浆子就浑身难受。现在我在健身减肥，也适合喝豆浆。黄豆有优质的植物蛋白，还可以降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂，连我的大夫都嘱咐我多喝豆浆。豆浆还能补钙。
喜欢原版就直接黄豆+水，选豆浆功能，打完就能喝。如果不减肥，喜欢更好喝的口感，可以试试黄豆40克+小米10克+大米20克+一点点冰糖，真的好喝极了。这个配比可以打900毫升热豆浆。
喜欢养生的宝子也可以试试黑豆浆，很补！
【美玲羹】
巨好喝。饭店稀稀的还很贵，咱在家做，用料更好还便宜！
山药50克，黄豆30克，大米15克，糯米30克，枸杞3克，一丁点冰糖。选米糊功能这个配比加水就可以做出900毫升美玲羹，够两三个人大喝一顿！！这个方子巨好喝，也很滋补，极端减肥人士可以改成代糖，也可以去掉糯米。不过每个人吃10到15克糯米其实真的啥事没有。
【牛油果奶昔】
我最喜欢的奶昔，减肥健身也可以喝，全部健康食材。
一个牛油果去皮去核，随便切切扔进去，300毫升牛奶，选果蔬功能。打完就可以喝了。夏天也可以加点冰块。喜欢厚口感的还可以加点酸奶。
【奶香玉米汁】
我超爱喝这个，不知道为啥餐厅要那么贵，其实成本低到昏迷！
150克玉米粒（懒得剥玉米就买冷冻玉米粒），小米20克，大米30克，水加到900毫升刻度，选豆浆模式。打完之后加200毫升牛奶调味。这就能做出1100毫升奶香玉米汁，三四大杯！不需要那么多的话自己同比例缩小。不减肥的宝子还可以加点糖，香死！
！！戳这里https://t.cn/A6SCs5pt
破壁机其实是我最近才开始用的一个厨房小家电，我之前一直觉得我已经有豆浆机和手持搅拌机了，破壁机就没啥必要买。用了才知道，好家伙，料理水平又飞越了。能做的东西更多了。
而且现在的东西真的太卷了，都说东西越来越贵，有些小家电反而越来越便宜了。前几年我看朋友家的破壁机，2000多块钱，声音跟电钻似的，在家做个沙冰，不知道以为装修呢，整个一个震楼神器，邻里关系都整不好了。现在我要介绍的这个，所有的功能都齐全，声音比老式的小不少，才三四百块钱，你说吓不吓人？
【先简单说说它的优点】
~靠得住。
西屋成立于1886年，100多年的美国老牌子了。1950年就开始生产破壁机了，70多年的生产研发经验。现在小家电市场很庞杂，小破牌子贼多，注册完推两年就关门的大有人在。西屋是老牌，山姆麦德龙都有卖，买着用着都比较放心。
~声音小。
我说的小是相对的小，你要非得跟它一个被窝睡觉问我会不会被吵醒，我也没办法。它工作时大概五六十分贝，高速搅打时会稍大，但是比老式破壁机声音还是小多了。亲测，关上厨房门，坐在客厅听着只有很小的声音了。除非是打沙冰，如果就是做个粥啊果汁啊豆浆啊，那声音都非常之小。
~麦饭石不粘涂层底盘。
市面上大多数破壁机都是不锈钢底，本身没什么不好，但清洗起来非常费劲，做粥还容易糊底。西屋用的麦饭石不粘涂层，做啥都不容易糊底，还很容易清理。它有个一键清理功能。听我的，我是经常下厨的人，容易清洗是一个巨大的优点，不容易清洗的厨具是非常容易闲置吃灰的。
~分体式更轻便。
这款的搅拌杯和底座是分离的，杯体只有1.5公斤，小女孩儿也可以轻松单手拎来拎去。老款都超2公斤，别的牌子我还见过3公斤的，不是说咱拎不动，但也是真的累。轻便也是厨具的重要优点啊。要知道好多人就因为太沉所以不买铸铁锅呢。而且分体式的清洗时不怕电机进水漏电，更安全耐用。
而且容量也还可以了。冷饮可以一次做1100毫升，热饮可以一次做900毫升。我觉得一家四五口都可以满足，再多的人可能就需要打两次。
~可以预约。
这个好像现在高端破壁机都可以了。1到12小时都可以预约。临睡黄豆放进去，调好时间，第二天起床就能喝上刚出锅的豆浆。这也太爽了吧！
~更顺滑更细腻。
我之前的豆浆机，打出来的豆浆永远有渣感。虽然豆渣也是好东西吧，但是喝着总是心里不爽。沙冰也是，吃着疙疙瘩瘩的，颗粒太大。现在这款西屋破壁机每分钟4.3w转/分钟劲速搅打，真的是快到吓人了，我查了一下我之前的机器每分钟才1.8w转，怪不得出品差异很大！
~安全！
它有个开盖自动停机保护，这个太贴心了，马大哈也可以安心用。还有防烫把手，也深得我心。
下面就讲讲它都能干啥，不要只用来打豆浆啊，太浪费辣！大家买了确认收货后找客服，她们会发一个电子食谱给你，PDF的，里面有很多种健康食谱，都是可以用破壁机轻松完成的！有手就会！猴看了都能学会！基本上就是食材和水扔进去，盖上盖子，按个按钮！
分类很细致，有各种豆浆，米糊，果蔬汁，杂粮粥，果仁露，花茶，银耳羹，浓汤。
【豆浆】
虽然说不只用来打豆浆，但我还真是超级爱用来打豆浆。这是父母在我小时候就给我植入的饮食DNA，天津人叫浆子，每天早晨不来一碗浆子就浑身难受。现在我在健身减肥，也适合喝豆浆。黄豆有优质的植物蛋白，还可以降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂，连我的大夫都嘱咐我多喝豆浆。豆浆还能补钙。
喜欢原版就直接黄豆+水，选豆浆功能，打完就能喝。如果不减肥，喜欢更好喝的口感，可以试试黄豆40克+小米10克+大米20克+一点点冰糖，真的好喝极了。这个配比可以打900毫升热豆浆。
喜欢养生的宝子也可以试试黑豆浆，很补！
【美玲羹】
巨好喝。饭店稀稀的还很贵，咱在家做，用料更好还便宜！
山药50克，黄豆30克，大米15克，糯米30克，枸杞3克，一丁点冰糖。选米糊功能这个配比加水就可以做出900毫升美玲羹，够两三个人大喝一顿！！这个方子巨好喝，也很滋补，极端减肥人士可以改成代糖，也可以去掉糯米。不过每个人吃10到15克糯米其实真的啥事没有。
【牛油果奶昔】
我最喜欢的奶昔，减肥健身也可以喝，全部健康食材。
一个牛油果去皮去核，随便切切扔进去，300毫升牛奶，选果蔬功能。打完就可以喝了。夏天也可以加点冰块。喜欢厚口感的还可以加点酸奶。
【奶香玉米汁】
我超爱喝这个，不知道为啥餐厅要那么贵，其实成本低到昏迷！
150克玉米粒（懒得剥玉米就买冷冻玉米粒），小米20克，大米30克，水加到900毫升刻度，选豆浆模式。打完之后加200毫升牛奶调味。这就能做出1100毫升奶香玉米汁，三四大杯！不需要那么多的话自己同比例缩小。不减肥的宝子还可以加点糖，香死！
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有个朋友从今年年初到现在，给我发过三次私信，次次内容都差不多，贰花，你之前推过的电动式牙刷和冲牙器靠谱吗？
老实说，我是真的懒得再介绍电动的牙刷了。为啥？
我前面推了那么多次，真把牙当回事儿的，早就给自己安排上了。觉得手刷也一样的朋友，你私信问我再多遍也没用，倒不如我们一起参谋参谋哪家牙科诊所比较好。
其实我第一次给大家推电动牙刷的时候，就有人问过我，是单纯想恰饭呢，还是真是好东西？咱有一说一，是恰饭，但恰的不是烂钱，确实是我自己在用的好东西，绝不是智商税。
我第一次接的时候很慎重，试用了大半年，有个比较明显的体验：刷完能感觉牙齿滑溜溜的，特别干净。这也不是我心理作用，pr给我看的口腔医学教材上，白纸黑字有写：在去除牙菌斑、减轻牙龈炎、预防蛀牙上，电动牙刷效果更好。
其次，我觉得实在点说，能省钱省力的就少受罪。
省力这点，要知道手动刷牙想刷干净，必须坚持巴氏刷牙法，可一般人真的很难坚持天天那么刷…废手。 但电动式牙刷，本身就是模拟的巴氏刷牙法，能省不少劲儿。而且还有2分钟自动定时，提醒你刷够时间。
再说最要紧的省钱。看牙贵估计是个共识，那咱今天就把它到底怎么贵了掰扯清楚。
这么说，用一丁点的树脂材料补个牙都要三四百，根管随便就上千，种牙更不提了，靠谱点的一颗牙一万块起步。你说说你要坏了几颗牙，得白干几个月挣钱看牙？
所以我逢人就说，牙齿就是预防大于治疗，平常花个小几百备好清洁工具，每天就几分钟做牙齿清洁，不比你最后花几千上万看牙，还请假一趟趟往医院跑好？
他家推的多，你们估计也没少见，但产品是真不错，不然我也不至于推荐三四次。
想试试的，现在也是个好机会。最近他们给我寄来的新款星愿牙刷，我试用了一阵子，实打实地说，对标大品牌的高端款没问题。
首先可选力度非常多，5个档位每个档位还能无极调速。不论你是第一次用，还是喜欢大力出奇迹，还是牙龈敏感……总之，从拥有星愿的那一刻开始，你可以定制自己的专属力度了。
其次最厉害的我觉得是续航。电池真下了血本，续航直接拉到半年，这真不多见。也就大牌子千元款才有这个配置。
其他的旅行锁、开机防飞溅什么的我就不多说了，大家可以自己慢慢摸索，总之高级感无处不在。
说到这你应该能感觉到它的成本绝不便宜，确实，原价要499。但是他们现在回馈老客户，尤其我们之前合作过的，可以拿到内部优惠，到手319。
说真的这个价我也没想到，你去看看别家300多的牙刷，只能买到品质很一般的基础款。但这个高端款，送人都完全没问题，而且质量可以放心。他们家售后惯例，31天无理由退换，2年里出了问题，直接给换新的，不要钱。
老实说300出头作为对牙齿的投资，真的不算贵。算上两年售后，其实现在一天就花个3毛左右，跟动辄几百上千去医院遭罪撒钱比，堪比理财了。
我是个人觉得这款确实不错，而且现在的价格错过可惜，提醒大家一下，想买的，记得去评论区领卷再买。
老实说，我是真的懒得再介绍电动的牙刷了。为啥？
我前面推了那么多次，真把牙当回事儿的，早就给自己安排上了。觉得手刷也一样的朋友，你私信问我再多遍也没用，倒不如我们一起参谋参谋哪家牙科诊所比较好。
其实我第一次给大家推电动牙刷的时候，就有人问过我，是单纯想恰饭呢，还是真是好东西？咱有一说一，是恰饭，但恰的不是烂钱，确实是我自己在用的好东西，绝不是智商税。
我第一次接的时候很慎重，试用了大半年，有个比较明显的体验：刷完能感觉牙齿滑溜溜的，特别干净。这也不是我心理作用，pr给我看的口腔医学教材上，白纸黑字有写：在去除牙菌斑、减轻牙龈炎、预防蛀牙上，电动牙刷效果更好。
其次，我觉得实在点说，能省钱省力的就少受罪。
省力这点，要知道手动刷牙想刷干净，必须坚持巴氏刷牙法，可一般人真的很难坚持天天那么刷…废手。 但电动式牙刷，本身就是模拟的巴氏刷牙法，能省不少劲儿。而且还有2分钟自动定时，提醒你刷够时间。
再说最要紧的省钱。看牙贵估计是个共识，那咱今天就把它到底怎么贵了掰扯清楚。
这么说，用一丁点的树脂材料补个牙都要三四百，根管随便就上千，种牙更不提了，靠谱点的一颗牙一万块起步。你说说你要坏了几颗牙，得白干几个月挣钱看牙？
所以我逢人就说，牙齿就是预防大于治疗，平常花个小几百备好清洁工具，每天就几分钟做牙齿清洁，不比你最后花几千上万看牙，还请假一趟趟往医院跑好？
他家推的多，你们估计也没少见，但产品是真不错，不然我也不至于推荐三四次。
想试试的，现在也是个好机会。最近他们给我寄来的新款星愿牙刷，我试用了一阵子，实打实地说，对标大品牌的高端款没问题。
首先可选力度非常多，5个档位每个档位还能无极调速。不论你是第一次用，还是喜欢大力出奇迹，还是牙龈敏感……总之，从拥有星愿的那一刻开始，你可以定制自己的专属力度了。
其次最厉害的我觉得是续航。电池真下了血本，续航直接拉到半年，这真不多见。也就大牌子千元款才有这个配置。
其他的旅行锁、开机防飞溅什么的我就不多说了，大家可以自己慢慢摸索，总之高级感无处不在。
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说真的这个价我也没想到，你去看看别家300多的牙刷，只能买到品质很一般的基础款。但这个高端款，送人都完全没问题，而且质量可以放心。他们家售后惯例，31天无理由退换，2年里出了问题，直接给换新的，不要钱。
老实说300出头作为对牙齿的投资，真的不算贵。算上两年售后，其实现在一天就花个3毛左右，跟动辄几百上千去医院遭罪撒钱比，堪比理财了。
我是个人觉得这款确实不错，而且现在的价格错过可惜，提醒大家一下，想买的，记得去评论区领卷再买。
懒得剪vlog于是用plog（。）
在华文饭堂的四顿饭
九块钱嫖的超大桶多肉桃李（喝的我都反胃）
开了一个早上会&激烈的班委竞争&自我介绍局
&同学们名字对不上脸真的不认人
做了核酸获得入学典礼入场券&学校东门
p.s.学校虽然不大但是绿化真的不戳
明天正式开始军训咯（我真的狠讨厌军训的外套）&每天都担心没有朋友但是好在有了美女饭搭子的小透明是我
在华文饭堂的四顿饭
九块钱嫖的超大桶多肉桃李（喝的我都反胃）
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做了核酸获得入学典礼入场券&学校东门
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