记录2022年每一天（10月30日）
第二百八十八天
运动：

Hiit ：0次 累计64次

跑步：9.04公里，累计718.31公里

跳绳：0组，2000个，累计65天
健身：

腹部(核心)0次，累计163次，挑战平板

支撑300秒

腿部训练0次，累计15次

胸部训练0次，累计17次

手臂训练0次，累计7次

背部训练0次，累计3次

健身环0首，累计38天
读书：

阅读0.5小时

累计60本。

听书我1小时，

完成《有限和无限的游戏》

累计245本
纪录片：

《这就是中国》第32集

累计500集。

我们一起努力

第二百四十一天[加油][加油][加油]

【爱尔兰中餐厨师】
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哈登很难被超越的数据：
1.赛季场均36.1分
2.单场60+三双
3.单场砍下53分+16篮板+17助攻
4.连续32场得分30+
威少很难被超越的记录：
1.单赛季42次三双傲视群雄
2.连续3个赛季场均三双
3.单场20分20篮板21助攻
杜兰特很难被超越的记录：
1.最年轻的3连庄得分王
2.连续11个赛季场均25+
3.总决赛180俱乐部
雷霆三少的记录，有些前有古人，但后无来着！有些甚是前无古人后无来者！
雷霆三少的这些纪律注定要被尘封吗？谁又可以做到？哪项记录又可以被打破？#nba# #nba吐槽大会# #哈登#