D2天 130斤瘦到100斤需要多少天#130斤的反击#
初始体重：126.6
今日体重：127（睡觉前）
早餐：一碗肠粉
加餐：一个橙子➕半个山竹
午餐：一碗大米饭➕N只虾➕两块鸭肉（外婆家做客）
晚餐：荞麦面减脂汤➕半个玉米
运动：帕梅拉一首歌热身操➕跳绳1000个➕帕梅拉40分钟舞蹈合集
初始体重：126.6
今日体重：127（睡觉前）
早餐：一碗肠粉
加餐：一个橙子➕半个山竹
午餐：一碗大米饭➕N只虾➕两块鸭肉（外婆家做客）
晚餐：荞麦面减脂汤➕半个玉米
运动：帕梅拉一首歌热身操➕跳绳1000个➕帕梅拉40分钟舞蹈合集
宁盐高速公路开工建设 南京到盐城将告别“绕路”时代
南京至盐城高速公路是《江苏省高速公路网规划》“六纵十横十五射”中的“射三”，路线途径南京六合、扬州仪征、高邮以及泰州兴化，全长126.6公里，其中泰州段25公里，全线采用双向六车道高速公路标准建设，设计时速120公里，概算总投资301.5亿元，建设工期为4年，
宁盐高速建成后，将成为南京与盐城间“曲线拉直”的东西向高速公路，南京到盐城将告别“绕路”时代，两地间车程将压缩至2小时左右，进一步完善江苏中部地区高速公路网布局，促进长三角一体化和南京都市圈发展
南京至盐城高速公路是《江苏省高速公路网规划》“六纵十横十五射”中的“射三”，路线途径南京六合、扬州仪征、高邮以及泰州兴化，全长126.6公里，其中泰州段25公里，全线采用双向六车道高速公路标准建设，设计时速120公里，概算总投资301.5亿元，建设工期为4年，
宁盐高速建成后，将成为南京与盐城间“曲线拉直”的东西向高速公路，南京到盐城将告别“绕路”时代，两地间车程将压缩至2小时左右，进一步完善江苏中部地区高速公路网布局，促进长三角一体化和南京都市圈发展
东
49-25券https://t.cn/A6afYmHh
安可新 奢柔夜用姨妈巾420mm6片
拍7件【24.9】https://t.cn/A6afY3QI
安可新 奢柔日用姨妈巾245mm10片
拍7件【24.9】https://t.cn/A6afY1JU
领8折券，https://t.cn/A6afaz1U
完达山 纯牛奶 250ml*24盒https://t.cn/A66ke0Vp
学生价67.5叠3礼金拍3件【126.6】
完达山 小白方砖 纯牛奶 200ml*24盒
如有5礼金，拍4件【135.14】 https://t.cn/A6xemn6M
49-25券https://t.cn/A6afYmHh
安可新 奢柔夜用姨妈巾420mm6片
拍7件【24.9】https://t.cn/A6afY3QI
安可新 奢柔日用姨妈巾245mm10片
拍7件【24.9】https://t.cn/A6afY1JU
领8折券，https://t.cn/A6afaz1U
完达山 纯牛奶 250ml*24盒https://t.cn/A66ke0Vp
学生价67.5叠3礼金拍3件【126.6】
完达山 小白方砖 纯牛奶 200ml*24盒
如有5礼金，拍4件【135.14】 https://t.cn/A6xemn6M
✋热门推荐