#熬夜后心脏会发生什么变化#

不要心存侥幸，你每熬一次夜，都在把心脏推向崩溃边缘​​​。

　夜间本是血管内皮细胞进行新陈代谢的时候，如果打乱它的规律，对心脏的损害会很大。

长期熬夜：炎症因子和白细胞聚集易导致动脉斑块的形成和硬化，心脏也必须花更多时间泵血。把控心跳的心脏传导系统被打乱节奏，出现心率失常。

　此外，长期熬夜导致睡眠不足，身体会分泌压力激素，如肾上腺素等，这会升高血压和心率的水平，进而增大心血管系统的压力。

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